2.300~400米耐久跑优质课教学设计

初中体育公开课教学教案

课 题：下压式交接棒

授课教师：

学 段：七年级（水平四）

《下压式交接棒和接力跑游戏》教案设计

一、指导思想

本课以《体育与健康课程标准》为依据，树立“健康第一”的指导思想，培

养学生主动参与和合作的能力，在交接棒的教学中以学生为本，力图促进学生身

心健康和社会适应能力的提高，在发挥教师主导作用的同时，尽量调动学生的参

与意识，使学生在积极的探究式学习中体验成功的快感和喜悦。

二、设计思路

本课的主要学习内容是“交接棒”的学习，对于初中七年级的学生来讲，这

一内容是比较单调、枯燥的，容易造成学生生理和心理上的疲劳。因此教师在教

学中利用各种趣味游戏形式的教学方法来贯穿始终，激发学生学习的积极性，使

学生在趣味游戏学习的过程中掌握交接棒的动作技术，从而培养学生的团队意识，拓宽学生的思维，让他们在快乐的学习氛围中完成本次教学任务。

三、学情分析

本课教学对象为七年级学生，他们身心发展日趋成熟，兴趣广泛，具备了较强的独立思考能力，也具备了一些基本运动能力。接力跑为田径运动中不可缺少的项目，但是学习起来学生可能觉得枯燥，所以在课上安排小型多样的比赛让学生在玩中掌握下压式交接棒的方法。本节课是下压式交接棒教学的第二课时，在技术上要求学生们基本能够掌握，适当穿插了一些娱乐环节，努力调动学生的学习热情，培养学生对田径项目的浓厚兴趣。

四、教材分析

田径运动中的接力跑是《体育与健康》教学内容中重点学习部分。接力跑是田径单纯跑步的一个升级，是唯一一个多人配合的径赛项目。在接力跑活动中学生运用智慧和技巧与同伴协作，体验配合的乐趣，增强了体质、培养了学生的自信心而深受学生们的喜爱。传接棒的方法有立棒式、上挑式和下压式。本课教学内容是接力跑的第二课时，要求学生学习掌握的是接力跑的下压式交接棒。交接棒在接力跑运动中起到十分关键的作用，好的交接棒配合能够决定接力跑的最终结果。

五、教学目标

本课是田径接力跑交接棒的第二节课，教学目标为：

1、通过本课的学习，使掌握“下压式”传接棒的基本动作和方法。

2、85%的学生能正确掌握下压式交接棒的手型及交接棒的动作要领。

3、增强学生腿部力量，提高奔跑能力、平衡能力及身体的灵活性。

4、培养学生积极进取、勇于克服困难的优良品质及团结合作精神。

年级：七年级

单元第二次课

授课教师：

人数：40人

教

材

1、“下压式”传接棒

内

容

2、游戏：十字接力跑

教

学

目

标

重点

难点

教学

顺序

开

始

部

分

准

备

部

分

3、培养学生积极进取、勇于克服困难的优良品质及团结合作精神

1、传接棒的配合

2、传接棒的时机

教

学

步

骤

教学内容

课堂常规：

1、整队集合

2、师生问好

3、课的内容

4、安排见习生

准备活动：

1、集体舞（找朋友）

2、徒手操（1~4节）

教师活动

学生活动

时

间

1、掌握“下压式”传接棒的基本动作和方法；在游戏教学中进一步学习传接的技术

2、增强学生腿部力量，提高奔跑能力、平衡能力及身体的灵活性

1、指导学生到指定的1、按要求站成四列横队

场地集合

2、体育委员整队，向老师

2、向学生问好

报告人数

3、宣布本课内容

3、向老师问好

（运用提问导入课4、认真听讲，观看挂图，4

题，出示传接棒图及读记提示要领；见习生旁分

动作要领提示）

听

钟

0 0 0 0 0

4、让见习生听、看课

0 0 0 0 0

X X X X X

X X X X X

1、将学生站成里外两1、学生快速按要求站成两

圆队形，简介、提示圆队形

集体舞的方法和要求

2、认真听讲、团结合作

要求：精神饱满、动作协

调

2、带领学生一起跳集3、认真按要领、模仿做好6 体舞

每节操

组织队形：如图

分

钟

3、领做徒手操

教学

顺序

基

本

部

分

教

学

步

骤

教学内容

一、“下压式”传接棒

1、复习徒手传接棒练习

2、“下压式”传接棒

传接棒的动作方法：

接棒人将接棒手臂向后伸出，手臂与躯干约成50°～60°角，手腕内旋，掌心向上，拇指与其它四指自然张开，虎口朝后；传棒人将棒的前端由上向下送到接棒人的手中。（一般应是右手传左手接或左手传右手接）

教师活动

学生活动

一、

1、回顾记忆复习练习

2、认真听讲仔细观察并动脑记忆

3、成两圆队形进行原地从排头至排尾的左、右手传接棒模仿练习

4、听从口令，接受教师的指导

5、自我评价

组织队形：如图

一、

1、提示要领及练习方法，进行徒手左传右接，右传左接的练习

2、教师讲解要领，选一学生协助教师进行传接棒的示范

3、组织学生在两圆的原队形上进行原地（左传右接，右传左接）传接棒练习

4、教师用口令来调整节奏并巡视纠正错误动作

5、教师评价

二、

1、讲解和示范游戏的

要领、方法及规则

二、游戏：传接棒接力

2、进行1~2的报数，动作要领提示：身成半蹲确定学生单数为右回头看，注意同伴把棒传。手，双数为左手的传手腕放松臂后伸，递棒下接棒

压到手心。

3、组织学生在两圆队

形上进行原地传接棒

游戏活动（第一次采

取右传左接，第二次

互换）强调安全意识

4、按规则要求进行传接棒游戏活动，棒先到排头的组为获胜

5、教师参与学生练习

6、教师评价鼓励

时

间

7分钟

二、

1、认真听取教师讲解要

领、规则，仔细观察方法

2、服从教师指挥，听从调

令

3、遵守规则，团结合作，

注意安全

4、师生互动，在欢乐的游戏情景中自主能动地学习

8 5、自我评价

分组织队形：如图

钟

教学

顺序

基

本

部

分

结

束

部

分

场

地

课

后

小

结

教

学

步

骤

教学内容

三、游戏：十字接力跑

方法：

场地上画个圆，学生分别成一路纵队面向圈外站在圈内“十字形”线上，每队第一人拿接力棒，站在圈外指定地点。老师发令后，各队第一人右手拿棒迅速沿逆时针方向跑一圈，在本队接力区采用“下压式”交接棒方法传给第二人左手接棒，自己站到本队排尾，接棒者用左手接棒后用同样的方法将棒传给下一个人的右手中，依次进行，以先跑完的一队为胜。

教师活动

学生活动

三、

1、教师讲解、示范

游戏的方法及规则

1、

将学生分成人数

相等的四个小组，教师参与之中

2、

组织学生沿圆圈

进行一次慢跑的传接棒练习，熟悉场地路线

4、在教师的指导下游戏开始，教师参与其中，要求学生积极参与，并认真思考动作的正确性

5、随时强调游戏规则，注意安全

6、培养学生的团队合作意识和拼搏向上的精神

7、教师评价鼓励

1、教师发出成两圆队1、集合整队

形的站立的口令

2、用一首《隐形的翅膀》2、教师站在中间领音乐进行集体放松活动。

舞，进行放松活动

3、总结评价

3、教师对整节课进行4、布置器材回收工作。

评价总结。

5、师生再见

4、师生互动回收活动器材

5、师：“同学们再见！”

平整操场、画线

器

一台播放器

4根接力棒

材

时

间

1、

认真听取要领、规则，

仔细观察方法

2、熟练掌握“下压式”交

接棒的方法，遵守游戏规

则

3、在交接棒区域时，传棒

的同学用一个响亮的声音

给前面接棒的同学发出一

个准备接棒的提示

4、积极参与游戏活动，树10 立自信心，跑时注意安全

分

5、自我评价

钟

○

○

○

●

●● ●●

●

○

○

○

1、要求学生遵守课堂纪

律，快速成两圆形队站立

2、学生模仿教师动作进行5 身心放松活动，要求动作分自然协调

3、学生互相交流，谈感受钟

和收获

4、认真完成教师布置的器

材回收任务

5、学生：“老师再见！”

预计

心率

练习

密度

130—145次/分钟

50%