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第一单元4 水平教学内容教学目标三备课教师上课教师上课日期30米障碍跑游戏:巧过封锁线1、能开动脑筋自设障碍,提高障碍跑的技能。2、在游戏中体验自信、成功的心理感受。重点:掌握跨、跳、钻、绕的方法难点:能利用器械做跨、跳、钻、绕过一定的障碍运动负荷次数1、检查学生服装××××××××××××××××
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10.30~40 米内通过3~4个障碍物的跑名师课堂实录
未知
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关键词:10.30~40 米内通过3~4…名师课堂实录
正文
第一单元
4
水平
教学内容
教学目标
三
备课教师
上课教师
上课日期
30米障碍跑
游戏:巧过封锁线
1、能开动脑筋自设障碍,提高障碍跑的技能。
2、在游戏中体验自信、成功的心理感受。
重点:掌握跨、跳、钻、绕的方法
难点:能利用器械做跨、跳、钻、绕过一定的障碍
运动负荷
次
数
1、检查学生服装
××××××××
××××××××
2、相互问好
○○○○○○○○
○○○○○○○○
3、宣布课内容
A:30米障碍跑
☆
B:游戏:巧过封
锁线
要求:集合时做到“快、
静、齐”
1、跑时注意摆臂动作
1、组织学生绕圈跑
4
2、徒手操做到位
×2、体育委员带队练习
8
拍
1、自由交流、畅谈感想、
各抒己见。
1、与生交谈上节课的
感想提出设置场地的2、
在队长与师带领下建议。
共同设置场地、发挥
想象创造力
2、指导设置障碍、强 调安全教育
教师活动
学生活动
时间
2分钟
3分钟
20分钟
修改案
强
度
低
中
重点难点
教学
教学内容
过程
一、课堂常规
1、整队,检查着装及人数
2、师生问好
3、宣布本课内容
二、准备活动
1、慢跑
2、徒手操
内
容:
一、
30米障碍跑
准
备
部
分
基
本
部
分
教学
教学内容
过程
二、游戏:巧过封锁线
内容:
1、放松
2、宣布下课
运动负荷
教师活动
学生活动
次
时数
间
10分钟
5分钟
强
度
高
中
低
修改案
结
束
部
分
场
地
器
材
3、组织练习通过自己
3、交流体验最快最设置的障碍
安全的通过方法
4、各组交流轮换体验
练习
4、轮换体验共同提5、组织30米障碍跑高
比试不断提醒协调、快
要求:参与积极、练速、安全的通过
习认真、体验自信、
成功
(1)
教师讲解上节
课练习中的问
题,适当提高难1、学习方法
2、分组练习
(2)分组练习(23、参与游戏、体验小组)
快乐
(3)教师组织游戏参
与与评判
1、放松操
1、放松肌肉
2、小
结
3、共同小结、互评
3、师生再见
3、师生再见
易系数
课
后
小
结
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