第1课 体育与健康基础知识：身高差别的原因教案1

身高差别的原因

亳州学院附属学校 马陈陈

【教材分析】

本节课的教学内容是身高差别的原因，教材通过游戏导入，利用图片引出课题，让学生对影响身高的因素有一定的认识，提高学生的体育锻炼的兴趣。

【学情分析】

三年级学生经过上学期的学习对身体各部位有了一定的认识，现在更加深入的学习影响身高的因素，并为以后进一步学习体育基础知识打下基础。

【教学目标】

1、

使学生初步了解身高的生理学知识，掌握调节饮食、积极锻炼促进身体健康成长的方法。

2、

培养学生关注身体和健康的意识，养成体育锻炼的好习惯。

【教学重难点】

重点：让学生掌握影响身高的因素。

难点：通过本节课的学习，让学生积极参与到体育锻炼中来。

【教学与学法】

1、

采用让学生自主探索、尝试、发现、寻求答案。

2、

采用启发，诱导学生进入情境，通过学生的尝试与猜想学习本节课内容

【教学过程】

一、

游戏活跃气氛，谈话引出课题

小游戏：巨人与精灵

【游戏规则】：教师提前分组，学生坐在原位不动，听老师口令，听到巨人的组，迅速起立站立，听到精灵的组，坐着不动。

【游戏规则】按照分组，听到老师口令做出相应动作，做错惩罚，做对继续。（学生根据教师口令模仿巨人和精灵起坐，要求学生注意力集中，反应敏捷。）

作用：通过游戏调动学生的积极性，锻炼学生的反应能力，提高学生的注意力，能让学生更好的参与到接下来的学习当中。

2.利用《奔跑吧 兄弟》节目中的王祖蓝（他与他老婆的身高差距）来引出课题（身高差别的原因）

二、讲授新知

（一）、观察图片，解决问题

1、教师利用图片，组织学生小组讨论。

2、学生认真观察图片，教师巡视

3、小组间交流观察图片的收获

4、小组代表发言，说出影响身体高矮的因素

（二）、根据事例，阐明观点

1、师：咱们班有喜欢篮球的吗？那你一定知道姚明（介绍姚明的基本信息）。姚明的父母都是篮球运动员，他父母亲的身高分别是：2.08米、1.88米，姚明身高2.26米。通过事例你认为影响身高的因素有哪些？

生：回答

师：对，遗传,这属于先天因素,其实男女身高影响因素中分别有79%和92%属于遗传。那同学们能不能开动脑筋想想影响身高的后天因素有哪些？

生：好好吃饭、补充营养

师：是的，一般而言，营养充足则身材高大；挑食、厌食、偏食，身材会瘦弱矮小。及时补充VD、钙和磷有利于骨骼的生长，反之，碘和锌不足，也会造成个子矮小。

师：除了饮食方面，还有什么会影响身体高矮？

生：体育锻炼有利于身高的增长

师：这位同学回答的非常棒，有研究表明经常参加体育锻炼的同学比不经常运动的同学身高稍微高一些。这是因为体育活动有利于加快血液循环，促进骨骼生长。体育活动可以不断刺激骨骺生长，同时使血液循环加快，为骨骺的生长提供充足的营养，也可以促进长高。 师：同学们，你们想不想拥有姚明一样的身高？

生：回答

师：如果你想长高，那就参与到体育锻炼中来，下面老师介绍一下有利增高的几种运动：跆拳道、弹跳、游泳、吊环、跑步、打篮球和引体向上，可以促进长高。这是因为跳跃能够牵拉肌肉和韧带、有刺激软骨生长的作用；游泳可以使全身各部都得到充分的舒展和锻炼；引体向上则可以拉伸脊柱、促进脊柱骨的生长，从而促进身体不断长高。这些运动都在不同的程度上起到增高的效果，希望同学们能坚持锻炼，拥有一个好身体，养成体育锻炼的好习惯。

师：另外，种族、地域环境不同也会影响身高。一般来说，白种人比黄种人高，男人比女人高。但是，也有个别白种人比黄种人矮，男人比女人矮。我国北方的孩子普遍比南方孩子要高些。

（三）游戏时间

游戏：猜猜领头人

【游戏方法】学生在教室里站成一个圆圈或坐在自己的座位上。选一人做侦察员,先到教室外等候或面向墙角站立闭上眼睛。由教师指定一个领头人。游戏开始,大家模仿领头人做各种动作,同时一起喊“请你跟我这样做”!然后由侦察员来寻找领头人。三次猜不对算失败,另外再换侦察员和领头人。猜中了,领头人做侦察员,游戏重新开始。

【游戏规则】

1.大家必须模仿领头人做动作,动作要有意义、健康,可经常变换动作。

2.其他人不得向侦察员暗示或用某种方法暴露领头人。

【教学步骤】

1学生在教室里站成一个圆圈或坐在自己的座位上。

2.教师讲解游戏方法及规则。

3.学生开始做游戏。

4.教师小结做游戏的情况

（四）课堂小结

1、同学们，通过这一节课的学习，你有哪些收获？

2、生讨论回答今天所学内容

3、教师对学生总结进行梳理并补充

(五)结束语

1、布置作业：课外时间积极参与到体育运动中来。

2、宣布下课，师生再见。