4.原地双手胸前传接球与游戏和比赛优质课教案设计

体育与健身课时计划

执年级

四年级

人数

组班形班级

式

周次

次

重点：双手胸前传接球—准确的手型及接球的缓冲内容

1.篮球---原地双三传接球

主题

2.篮球游戏和比赛 重点

和传球的翻腕动作。

难点

难点：双手胸前传接球—上下肢协调用力和手对球的控制能力。

1、运动参与：80％左右的学生基本学会三步上篮的步伐。

2、运动技能：通过球性练习，进一步提高学生的控球能力。

学习

3、身体健康：锻炼学生良好的协调性。

目标

4、心理健康：让学生学会客服怕球的心理。

5、社会适应：学生能不怕苦，不怕累，学会合作学习，小组讨

运动教与学的活动

负荷

课时序

间

教学

时内容

次间

数

队形

组织与56 日期

教

课

赵后平

课堂常规：

1、

一

告出席人数

开2始分3、

部钟

分

内容、要求

4、

生

安排见习课主要教学宣布本节2、

师生问好

全体集

低

教法：

1、

精神饱满，简短言语，✟✟✟✟✟✟

✟✟✟✟✟✟

✟✟✟✟✟✟

✟✟✟✟✟✟

▲

合，体育委报导入主题

学法：

1、

2、

自觉站队

认真听取相关内容与要求

要求：

1、

2、

排队快、静、齐

注意力集中

教法：

1、

体育老师放音乐、并示

1、准备活动（听

音乐做准备活

二

准8动） 1）头部运动

范带领学生一起做

学法：

1、

2、

积极跟做

充分热身

备分2）体转运动

部钟

3）体测运动

分

4）俯背运动

5）弓步压腿运动

6）侧压运动

7）手腕脚踝运动

要求：

1、

注意力集中 动作有力、到位

8）起蹱运动

2听音乐篮球球性练习

A低运球

B地上滚八字30个

C胯下绕八字50个

D胯下绕球50次

E弓步中运球100次

F原地

单手左右拉球100次

G原地双手体前变向运球100次

H手腕手指拨球

教法：

1、老师放音乐，完整的动作✟✟

✟示范带领学生做

2、讲解动作要领

3、组织学生进行练习

4、纠正错误动作

学法：

1、

仔细看、认真听讲

2、

体会动作的技术要领

✟✟✟

✟✟

✟✟✟✟

✟✟

✟✟✟✟

3、

学生积极参与，互相鼓励✟✟

✟与帮助

✟✟✟

▲

一

原地双手胸

1 出示黑板，设置疑问，请三

2基5本分球于胸部之间，

部钟

两肘自然弯曲于

分

体侧，眼平视传

2 讲解技术要领并示范。

球要领：双手持

传接球的内容。

前传、接球

传

学生积极思考原地双手胸前

集体观看

✟

✟ ✟✟

球目标。传球时

3 指导组织练习。

后脚蹬地发力，

4 强调重点、难点。

身体重心迁移，

两手腕随之旋

5 巡回指导。

内，拇指用力下

压，食、中指用

力拨球并将球传

出，球出手后两

7 探讨技术要点：

（1）传手向下，略向外

接球时手臂要主动伸翻。

出。

（2）身体姿势正确，6 运用赏识性语言，提高学生练习兴趣。

✟

✟ ✟✟

✟

✟ ✟✟

✟

✟ ✟✟

✟

✟ ✟✟

✟

✟ ✟✟

✟

✟ ✟✟

✟

✟ 接球要领：两眼

协调用力。

注视来球，两臂

迎球伸出，双手

手指自然张开，

9 引导学生正确评价。

8分层教学。

✟✟

▲

两拇指成八字

1 学生看黑板图示，积极思形，其他手指前

考。

2 认真听老师讲解，上方伸出，两手

模仿。

成一个半圆形。

当手指触球时，

3 尝试性练习。

双手将球握住，

4 建立正确传接球方法。

两臂顺势屈肘后

5 分组练习，提高技术。

引缓冲来球的力

量，两手持球于

6 体验合作、探究性学习的胸腹之间。

成功喜悦。

7 与老师共同探讨，提高技

术方法。

8按能力进行分组练习。

9 交流、展示，互相评价，成果共享。

二、

游戏“躲

二

闪运球

躲闪运球

方法：

学生分散在两片篮球场自主运球，在护好球的同时，拍打其他同学的球，被拍打的次数少、拍到的次数多者为胜。

要求：不能有推，拉，抱，撞等犯规

听清游戏方法要求，积极思考，按要求分散到各自场地进行练习。

要求：

1学生充分运用自己的运球技术和躲闪技术，发挥自己的技巧。

三篮球比赛

1、

2、

3、

四

结5束分部钟

分

4、

5、

2躲闪的同时须拍打对方球

三1老师分组

2老师当裁判

3 学生在保证安全的前提下

进行比赛

4小节点评

集合整队

教法：

放松练习

教师讲评

归整器物

师生再见

组织队

1、教师口令、示范，学生跟形：

做

2、教师对本节课学习情况进行小结和评价

3、师生再见

学法：

1、

2、

✟✟✟✟✟✟

✟✟✟✟✟✟

✟✟✟整队集合时快、静、齐

✟✟✟

听取老师总结

✟✟✟✟✟✟

▲

1、

安检查场地、器材、服装等是否符合要求

充分做好相关关节和肌全

2、

场保肉、韧带的热身准备

保证练习间距；提醒相互地每人一个篮球，一块空地。标障

3、

器志物8个。

材

预避让

练习密度

内容主全课

计

55% 题

40% 中

强度

课后

小结