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授课时间：2018年4月27日 授课班级：四年一班48人 授课类型：新授 授课教师：李晨光课的目1、初步掌握耐久跑的基本动作方法 2、发展学生的耐力素质和持久跑的能力，通过游戏增强学生对运动的兴趣 3、培养学生标坚毅、顽强的意志品质和团结协作的集体主义精神教
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走和跑：耐久跑课堂实录【3】
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关键词：走和跑：耐久跑课堂实录【3】
正文
授课时间：2018年4月27日 授课班级：四年一班48人 授课类型：新
授 授课教师：李晨光
课的目1、初步掌握耐久跑的基本动作方法 2、发展学生的耐力素质和持久跑的能力，通过游戏增强学生对运动的兴趣 3、培养学生标坚毅、顽强的意志品质和团结协作的集体主义精神
教材
时运动负荷
课间的 课
的
内
容
次顺时间
分数
序
配
准一、上课常规：
耐久跑和游戏：蚂蚁搬家
指
导
与
练
习
法
一、组织队形：
备部分1、整队、报告人数 2、师生问好 3、课的内容与要求 14、检查服装、安排队列3分钟 0见习生 二、
4分钟 分练习 3分钟
三、热身活动：慢跑 钟
四、徒手操
基本一、引言：耐久跑： 起跑、途中跑、终点
部冲刺跑（站立式起分跑） 2二、专项练习：1、5分钟 3原地跑步上肢动作多8分钟 分练习 2、分组练习 次
10分钟
钟
三、图形跑：语言提
示：跑时脚下有弹性，轻松、自然、协调 四、分组耐久跑
结一、集合队伍 束二、游戏：“蚂蚁搬部7家” 三、总结4分钟 分分与评价
四、作业：课后练习3分钟 钟
耐久跑 五、组长收器材，师生再见
场地田径场
足球4个 呼全课密与 啦圈2个
度：35% 器材
基本部分密度：40%
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关于本教案的常见问题
Q：走和跑：耐久跑课堂实录【3】是什么类型的资料？
A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。
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Q：如何找到配套课件？
A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。