投掷：原地投掷沙包ppt配用优秀获奖教案

2013年海珠区小学体育第四届“海教杯”

昌岗东路小学体育与健康课程水平二（三年级）

投掷单元（沙包投掷）小单元单元教学计划

一、单元教学目标：

1、学习沙包投掷的基本技术，体验并初步掌握正确的投掷方法。

2、发展学生的上肢及腰腹力量、灵敏和协调素质，提高投掷的能力。

3、通过游戏活动，体验群体学习的乐趣，培养集体意识与观念，与同伴友好相处，团结合作，共同进步。

4、帮助学生树立安全意识，养成遵守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质与习惯。

二、单元教学计划（本单元设计5个课次）：

课次

达

成

目

标

学习内容

1、自抛接沙包。

2、两人互抛接沙包。

3、打保龄球。

教学重、难点

重点：自然挥臂

难点：用力的协调

1、通过“抛接沙包”和“打保龄球”游戏熟悉球性，掌握抛接的方法。

2、发展学生判断力、目测力和时1 空感。

3、增强学生的合作意识。

1、学习侧向肩上正投的基本技术，掌握引臂、蹬地、转身、挥臂的用力顺序。

2、发展学生上肢力量与腰腹力量，2 提高投准的能力。

3、培养有理想和有文明的优良品质；同时能体会到“我运动、我健康”的终生体育意识。

1、继续学习侧向肩上正投的基本技术，掌握投掷正确动作和肩上曲肘挥臂投掷的出手角度。

3 2、发展灵敏反应、协调和力量素质，提高掷远能力。

3、培养竞争和合作精神，提高人际交往能力。

1、进一步巩固投掷的基本技术。

2、培养正确的身体姿势，提高投4 掷的能力。

3、培养竞争意识和顽强拼搏精神。

检验学生投掷能力和技术动作掌握情况，并与以前成绩对比，了解5 学生进步情况，总结评比。

1、掷纸飞机。

2、学习投掷基本技术。

3、沙包投准。

4、游戏：《放飞梦想》和《环保小卫士》。

重点：投掷的引（臂）、蹬（地）、转（体）、挥（臂）用力顺序。

难点：身体成“满弓”姿势。

1、打纸炮。

重点：出手角度

2、沙包投过一定高度。

难点：

动作连贯

3、游戏：投粘靶球

1、沙包投远。

2、击落敌机。

重点：肩上屈肘挥臂扣腕用力

难点：鞭打动作

重点：正确的投掷姿势。

难点：投掷远而准

考核：沙包掷远

1

2013年海珠区小学体育第四届“海教杯”

昌岗东路小学体育与健康课程水平二（三年级）

投掷单元（沙包投掷）小单元第二课次教学设计

一、指导思想：

本课以“健康第一”为指导思想，从学生的实际情况出发，借助教学情境对教材内容进行加工，经过整合成为符合学生认知水平和有利学生全面发展的系列游戏，以学生的发展为中心，激发学生的参与兴趣，让学生自觉、主动地学会学习、学会健体。并根据小学生好动、好玩的特点，给学生创设故事情境的课堂气氛，使学生在玩中学，学中玩，从而发展学生身体、提高投准能力，体验成功，享受快乐。

二、教材分析：

沙包投掷教材是锻炼身体的重要项目之一，具有很大的实用价值，能促进身体各部分肌肉、关节、韧带的发展，同时有利于发展上肢及腰腹力量、灵敏、速度和协调等方面的素质。本课安排了投准与游戏活动，通过转换投掷物，激发学生的学习兴趣，初步掌握投准的动作方法，促进学生身心发展。

三、学生分析：

小学三年级的学生个性天真活泼，好动，模仿能力强，爱展现自我，对新事物好奇心强。但约束能力和控制能力较差。因此把技能教学融入情境教学中，全面提高学生投掷的能力；吸引学生主动、积极地参与投掷练习和游戏；发展学生的自尊、自信和进取向上、活泼愉快的心理素质。

四、教学目标：

1、学习侧向肩上正投的基本技术，掌握引臂、蹬地、转身、挥臂的用力顺序。

2、发展学生上肢力量与腰腹力量，提高投准的能力。

3、培养有理想和有文明的优良品质；同时能体会“我运动、我健康”的终生体育意识。

五、教学内容：

1、沙包投准。

2、游戏：《放飞梦想》和《环保小卫士》。

六、教学重点、难点：

重点：投掷的引（臂）、蹬（地）、转（体）、挥（臂）用力顺序。

难点：身体成“满弓”姿势。

七、设计理念：

本单元设计贯彻了体育与健康课程标准的精神，通过引导学生主动参与学习，把获得新的知识，经验运用在实践中。为了提高学生的学习兴趣，设计了《植物大战僵尸》为教学情境，将沙包投掷投准的技能教学融入《植物大战僵尸》的教学情境中，使学生在轻松和谐愉快的课堂气氛中学习和掌握投准的技能，力求达到“玩中学，学而乐”的效果。结合今年中国梦和广州卫生城市而设计《放飞梦想》和《环保小卫士》游戏引出要做一个有理想有文明的好学生。

八、教学亮点：

1、以《植物大战僵尸》情境贯穿整个课堂教学。

2、以音乐为教学背景，活跃课堂教学氛围。

九、安全措施：

1、注意练习的间隔距离。

2、提醒注意安全，在投掷练习中避免被所掷的器材砸伤同学。

3、在练习中一切行动听指挥。

十、运动负荷预计：

根据学生的体质和基本基础，本单元练***均心率、强度控制在一下范围：

练习密度：45%—50%

平均心率：120—130/分

强度指数：1.3—1.4

2

2013年海珠区小学体育第四届“海教杯”

昌岗东路小学体育与健康课程水平二（三年级）

投掷单元（沙包投掷）小单元第二课次教学流程图

一、课堂常规（

8分钟）

二、激情引趣

（5分钟）

三、学习体验（

20分钟）

四、放松与小结（

7分）

1、队列操

2武术操

1、教学情境导入

2、掷纸飞机游戏

1学习侧向肩上正投动作

2、上肢力量素质练习

3、沙包投准：打“僵尸”

4、游戏：《放飞梦想》和《环保小卫士》

；

1、放松活动

2、课堂小结

3

2013年海珠区小学体育第四届“海教杯”

“我

运

动，我

健

康”

昌岗东路小学体育与健康课程水平二（三年级）

沙包投掷小单元《沙包投准》课时计划

上课班级：三年（3）班 人数：男20

人

女20人 执教教师：赖智敏

上课地点：新港路小学 上课时间：2013-4-26 单元教学计划第2课次

教学

1、学习侧向肩上正投的基本技术，掌握引臂、蹬地、转身、挥臂的用力顺序。

目标

2、发展学生上肢力量与腰腹力量，提高投准的能力。

3、培养有理想和有文明的优良品质；同时能体会“我运动、我健康”的终生体育意识。

1、沙包投准。

音响一套，2付篮球柱，2条彩色挂旗，8场地教学

《放飞梦想》和《环保小卫士》。

器材

张挂画，1幅展板， 16个篮子，8个向日内容

2、游戏：葵花环， 41个纸飞机，82只沙包。

教学身体成“满弓”姿势。

难点

《换物接力教学

课堂常规——武术操——游戏《掷纸飞机

》——学习投掷技术——上肢力量练习游戏：《放飞梦想》和《环保小卫士》——舞蹈放松——小结

流程

赛》——沙包投准练习——游戏：、蹬（地）、转（体）、挥（臂）用力顺教学

投掷的引（臂）重点

序。

顺序

时间

达成目标

学习内容

教师活动

学习活动

1、

2、

组织形式

1培养良好的纪律作风。

2、精神抖擞，体常规

培养8′

验音乐节奏、

韵律感，接受美的陶冶。

3、活动开各关节。

1、集队要快、静、齐，服装符合上课要求。

2、动作准确、队形美观。

3、认真按成语词句做武术操动作。

4、充分活动各关节。

1、认真听老师导入《植物大战

1、情境导入。

一

僵尸》情境，对2、指挥学生进行掷讲解。

小游戏：掷纸飞机。

5′

2、积极参与掷入景

投掷技术进行渗纸飞机小游戏。

纸飞机游戏。

激情

透辅助练习。

1、徒手练习投掷动

1、积极参与课1、激发学习兴趣，作。练习口诀：

1、进行教学情境导

学习投掷技术。

预备举球向前方；入，组织学生学习堂教学活动。

手臂后引侧弓步；投掷动作和上肢

蹬地转身背成弓；力量素质练习。

2、

体验投掷二

2、掌握投掷技术用力挥臂向前投。

技术和多种的和动作，提高投准

学习

练习方法。

的能力，发展动作2、两人合作拉弓2、讲解示范。

体验

的协调性和上肢练习。

15′

力量。

3、两人一组用纸3、观察辅导，点评3、体验成功的

乐趣。

团互练投过一定和表扬。

的高度。

3、培养观察思4、上肢力量素质练

4、主动展示，维能力和团结习：双手上举向日

友爱精神。

葵花环换物比赛。

4、提醒学生注意互相评价。

5、沙包投准练习：安全。

5、注意安全。

“大战僵尸”

4

1、宣布本课内容与1、课堂常规。

要求。

2、队列操练：齐步2、按音乐节拍指挥学生按图形进行齐走走成四边形。

3、热身运动：成语步走成四边形。

3、启迪学生学习成武术操。

语。

自由站位进行投掷纸飞机

1、

2、

3、

4、

2013年海珠区小学体育第四届“海教杯”

时顺间

序

达成目标

学习内容

游戏：《放飞梦想》和《环保小卫士》。向圆心投掷纸团；支持环保，把地下的纸团捡干净，美化广州市。

庆祝丰收：闻歌起舞《让我们荡起双桨》。

教师活动

学生活动

1、积极参与游戏活动。

2、

注意安全，一切行动听指挥。

组织形式

三

通过游戏活动，

进行对有理想团结

有文明的思想5′

协作

教育。

四

放松恢复、陶冶怡情

美的情操。

4′

放松

五

体验成功找出小结

3′

差距。

评价

1、组织学生参与游戏。

2、激励学生。

3、提醒学生注意安全。

1、语言提示。

2、与学生共舞。

在优美的音乐舞蹈中放松。动作柔和、轻松、自然、舒展、优美。

分享投掷的教学评价。

点评上课的情况，成功与喜悦以及对课后的学和找出不足习提出要求。

之处。

相关安全

1、注意练习的间隔距离。

提示与措2、提醒注意安全，在投掷练习中避免被所掷的器材砸伤同学。

施

3、在练习中一切行动听指挥。

生

理

负

荷

预

测

指

标：

练习密度：45%—50%

平均心率：120—130/分

强度指数：1.3—1.4

课

后

反

思

5