3.发展前滚翻能力的练习与游戏主要内容及教案内容

小学体育发展翻滚游戏的练习与游戏教学设计

营口市鲅鱼圈区盐场小学

刘学刚

教学理念：

以新课标为依据，遵循“以人为本、健康第一”的宗旨，以学生的主动发展为目标，系统地利用教学中的动态因素，给学生充分自助的活动机会，让学生主动参与，自主地进行学习与尝试，在尝试与探索的过程中发现问题、解决问题。

教材分析：

前滚翻教材是小学体育基本教材之一。它是结合儿童特点利用小场地，在垫子上进行的运动。前滚翻活动对于提高学生神经系统的灵活性，促进呼吸和血液循环系统功能，发展灵敏、协调、平衡等身体素质，培养敏捷、果断、勇敢顽强的心理品质，养成团结协作，遵守纪律等社会公德具有重要意义。

学情分析：

针对现在学生活动兴趣浓但运动能力弱等特点，教师要根据个体差异，因材施教。在学生完成动作比较困难时，要多些耐心与鼓励，对运动能力较强的同学要发挥骨干带头作用。在保障安全的前提下，让学生练有所成，学有所得。

教学目标：

1.85%的学生能初步掌握前滚翻的动作要领和技术结构，学会自我保护。

2.发展灵敏、柔韧、协调、平衡等身体素质

3.培养学生克服困难、勇于进取、团结协作的精神与品质。

教学重、难点

教学重点：团身滚动

教学难点：手脚同时用力撑地

教学设计意图

本次课的内容是：前滚翻技术。在教学过程中，根据“自主探究、合作学习”的教学模式，把教学重点从教师的“教”转移到学生的“学”上，充分发挥学生学习的主动性、积极性，使学生要学、会学。根据不同水平的练习让学生自主尝试练习、完善技能，使每个学生都参与到活动中去，在学中玩、玩中学，从而培养学生良好的人际交往能力并锻炼学生的团结协作能力。具体过程如下：

（一）、体委整队阶段（2—3分钟）

（二）、激发兴趣过渡阶段（6—8分钟）

1、小苹果舞蹈

——

学生跑步成正方形散开，伴随音乐在教师指导下集体舞蹈。目标：充分活动全身各个关节，避免运动损伤；

2、讲解分解动作

——

学生在垫上做分解动作，在教师口令的指挥下，做手脚支撑和垫上不倒翁的练习。

（三）、传授知识阶段（17—20分钟）

学习前滚翻技术：

1、学生通过ipad观看完整动作教学图片，学习技术动作。

2、教师讲解保护与帮助：学生两个人合作练习一个保护一个练习、通过合作学习提高技术

3、连续前滚翻练习:学生分成四个人一个小组，每小组两个垫子分小组做连续前滚翻技术练习

（四）游戏（4—5分钟）

1、教师讲解游戏规则

2、学生游戏

3、积极跑动，合作培养

注：以上练习均采用①教师提示；②学生分组，自主学练、相互探讨；③学生自评和互评，教师讲评，练习。

（五）、身心放松及小结阶段（3—4分钟）

1、放松练习——简单瑜伽动作练习；

2、小结——师生共同分析上课情况，教师布置课后作业，组织学生整理回收器材，宣布下课。

《前滚翻》教案

年 级

四

上课时间

教教学重点

团身滚动

学

1、体操技巧：前滚翻

内2、游戏蛇型跑接力

教学难点

手脚同时用力撑地

容

教1.85%的学生能初步掌握前滚翻的动作要领和技术结构，学会自我保护。

学

2.发展灵敏、柔韧、协调、平衡等身体素质

目

3.培养学生克服困难、勇于进取、团结协作的精神与品质。

标

教运动负荷

学教学内容

教与学的过程

组织与要求

次

时

过数

间

程

一、课堂常规

组织：四列横队

教 法：

1、集合整队、检查1、督促整队，检查服装



服装和人数、师生问2、讲解学习目标，提出学练要



好。

求



1 2



2、宣布本节课的内

学练法：

激

容。



1、明确学习目标及要求

体操是一种徒手

要求：整队快静齐

或借助器械进行各种2、迅速进入准备状态

注意力集中

趣

身体操练的体育项

精神饱满

目。

热

二、准备活动

教 法：

组织：正方形散开

1、优秀学生带领

2 要求：注意力集中，听信1

1、快速热身操。

2、语言提示要领做示范

号做练习

身

小苹果

3、组织学生练习

4、教法评价

学练法：

4x8拍

3 组织：正方形散开

学生听音乐练习

要求：注意力集中

做动作有一定力度

态度认真

强

度

小

探

究

合

作

教 法：

1、分解练习，支撑练习、滚动练习

2、讲解、示范团身摇摆动作，

指挥学生分组练习

3、巡回指导

一、体操技巧：

学练法：

1、手脚支撑练习

1、教师讲解

2、垫上不倒翁

2、看示范

3、分小组做垫上前后摆动练习

教 法：

3、前滚翻

1、讲解并示范前滚翻动作要领

动作要点：蹲撑开始，2、指挥学生分组练习，巡回指导

两腿用力蹬地，低头3、请学生展示，教师点评。

团身抱腿。

4、提出口诀、强调重难点

5、分组练习

口诀：一蹲、二撑、6、请动作较好的学生展示

三低头、四滚动圆、学练法：

五收腿抱膝。

1、听讲解，看示范

2、分小组练习

重点：两腿迅速蹬直； 3、每小组推选一人展示

难点：团身紧、滚动4、记口诀

5、根据口诀再次练习

圆滑

6、展示优秀动作

4、连续前滚翻

教 法：

要点:动作协调连

教师讲解游戏规则

贯、连续翻滚注意团学练法：

积极跑动、最后前滚翻要求动作身动作

二、游戏前滚翻接力

标准

1.按着规定线路跑动。

2.结束之后必须与队友击掌接力

交

流

分

享

一、配乐瑜伽放松

简单的几个瑜伽动作

二、总结评价

三、整理器材

教 法：

1、播放音乐，领做动作提示放松

2、点评本次课的学习情况，再次提出口诀

学练法：

1、模仿瑜伽动作

2、听点评，记口诀

3、归还器材

组织：正方形形集中

要求：纪律良好

注意观察思考

组织：5—6人一组一张垫子，围成小圆形

要求：摇摆连贯

积极练习

组织：

分组围成小圆形

要求：

认真观察

积极参与练习

牢记口诀

组织：四路纵队

要求：遵守游戏规则

遵守纪律

游戏积极热情

组织：

正方形队形

要求：

身心放松，模仿动作

3

3

12

10

中

中

5

小

场地操场，体操垫若干

器球、平板电脑4个

材

练习35%—40%

密度

安

全

措

施

平

均

心

率

1、充分做好热身准备

2、提示教学安全注意事项

教

学

反

思

90—100次/分钟

教学反思：

本课教学以“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以教材为依据，以团结协作、竞争欢乐为主题，选用“一材多用”、“高密度、小强度”的教学模式，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际，积极创造机会，自然渗透德育和运动保健教育。

我在《前滚翻》这节课设计过程中，结合我校的场地器材，根据《体育与健康教学大纲》进行教学设计，以“健康第一，快乐体育”的指导思想，全面实施素质教育，以“乐学”贯穿整个教学，充分发挥教师的主导和学生的主体作用。在自主、合作、探究中学习，分散与集中练习相结合，提高学生锻炼身体的积极性和自觉性，为本节课打下了坚实的基础。

在本节课中，很好地灌输新课程标准。本节课以健康快乐体育为主线，围绕新课程标准要求，周密设计。以学生为主体，充分发挥学生的主体性，在快乐的课堂气氛中得到学习，让学生体会健康快乐体育。采用具有特色的教学方法与手段。本节课采用启发式教学，教师

首先展示摔倒后如何应急，提出问题，然后让学生带着问题进行思考学***板电脑给出分解图片和完整图片，使学生初步认识前滚翻技术动作，脑里有一个初步的动作表象。教师在讲解示范中，教师精讲，学生多练，以集中与分散的有机结合练习，真正体会前滚翻技术动作，达到较高的教学效果。注重和谐的师生情感交流，在教学过程中，我特别注重师生情感交流，如何激发学生学习兴趣？是上好一节体育与健康的关键。在上课之前，我激情高涨，学生有很高的学习欲望。因此，学生在整个课堂中比较投入。在课的最后，设计了前滚翻接力比赛，学生在快乐的比赛中得到学习。我还注重学生展示与评价。通过教学展示，给学生展示的平台。学生在展示中，通过自评、互评，教师参评的综合评价方法。强调评价的发展功能和评价主体的广泛性、对象的全面性、方法的科学性、形式的多样性、结果的激励性。始终处于民主、开放、和谐的气氛中，共同促进学习。在课的身心恢复阶段，学生在轻快、柔和的音乐中，进行简单瑜伽动作放松，在音乐伴奏中得到身心恢复放松。