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田径400米接力教案杨云教材部分顺序400米“上挑式接力”游戏:“冲过火力网”教知识目标:学习弯道跑知识。学技能目标:提高400米跑的能力、初步学习“上挑目式”传接棒方法。的情感目标:培养集体协作意识和配合能力。次时数间课的内容(重点、难点)组织教法与教育措施课开始部一、课常规训练二列横队1、2、3
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2.300~400米耐久跑优秀教案内容
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关键词:2.300~400米耐久跑优秀教案内容
正文
田径400米接力教案
杨
云
教
材
部分顺序
400米
“上挑式接力”
游戏:“冲过火力网”
教
知识目标:学习弯道跑知识。
学技能目标:提高400米跑的能力、初步学习“上挑目式”传接棒方法。
的
情感目标:培养集体协作意识和配合能力。
次时数
间
课
的
内
容
(重点、难点)
组
织
教
法
与
教
育
措
施
课开始部一、课常规训练
二列横队
1、
2、
3、
体委整队
师生互敬
检查着装
宣布任务
×××××××××××××
×
×××××××××××××
×
× ×
要求:学生站队迅速整齐,体委整队认真、口令清楚洪亮。
1 5、
3
5 分
4、
在教师指挥下进行
二、复习队列
“行进中方向变化”
重难点:
整齐一致
1、二列横队变二路纵队
2、向左转走
3、队行
×××××××××××
×
×××××××××××
×××××××××××
三、准备活动
1、慢跑
2、挺身跳
3、前后压腿
教师指挥
1、绕操场跑二——三周
2、二
列
横
队
3、体
操
队
形
基本部400米接力
重点:送棒准
难点:接棒快
教师讲解400米跑的技术方法
1、
复习耐久跑,方法:1500米记时
2、教师讲解400 米接力跑的传送棒技术
3、
学生分组体会和练习传接棒动作
4、
30米传接棒训练(分两组)
男:×
×
×
×
15米
×
15米
×
×
×
×
×
×
×
分
结束部分
场
地
器
材
游戏:
“冲过火力网”
女:
×
×
×
×
15米
×
15米
×
×
×
×
×
×
×
在教师指挥下进行
甲组:
× × × × × × ×× × × × × × × × × × × × × × × ×
乙组
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
× × × × × × × × × × × × × × × × × × ×× × × ×
1、
个
2、
接力棒10
生理负荷预计曲线图……
200
180
160 小沙袋4个
140
120
100 80 60
5’
10’ 15’ 20’ 25’ 30’ 35’ 40’
文档信息
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- 字数: 未知
- 上传时间: 2018-05-18 13:44:00
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