第2课 技巧：前滚翻交叉转体180°-后滚翻成跪立-跪跳起优质课教案设计

五年级技巧教学设计

一、指导思想：

以“健康第一”为指导思想。激发学生兴趣，提高学生的主体意识，改变学习方式，推崇合作、自主学习。拓展教学的功能，培养学生的动脑能力、实践能力及团结协作的集体主义精神，促进身体、心理和社会健康的和谐发展。

二、学生及教材分析：

学情分析：五年级学生活泼好动、勤于思考、好奇心强，乐运动，同时有强烈的求胜好强心理，具有一定的分析、思辨能力。但五年级学生由于年龄小，心理素质会相对差些。

教材分析：本教材是五年级技巧中的一个简单组合动作。前滚翻转体180度接后滚翻（水平三），是发展学生基本运动技能教学中的一项内容。它趣味性强，深受学生喜爱。通过教学以提高学生自我保护能力，培养学生创造性思维，发展灵敏、协调、柔韧等身体素质。

三、 教学分析

1、

教学内容分析

前滚翻转体180゜——后滚翻--单膝跪撑属于全日制义务教育小学体育（1～6年级）课程标准“水平三”身体健康学习领域中的内容之一。它是高年级技巧动作的重点教材：对发展儿童各种运动能力及灵敏、柔韧、力量等素质，促进骨骼生长和肌肉力量的增强都具有特殊的价值。所以，本节课的教学是根据教、学、练、创新有机结合的教学原则来设计的。在课堂教学中应注重培养学生克服困难团结协作的精神和培养学生的活动兴趣。

2、

教学对象分析

小学生好奇心强，喜欢参加各种活动，课堂上的学习热情高，但是注意力持续时间短，自制力和理解能力弱，而且他们年龄小、体力差，所以在教学中，教师采用情境教学的方法，有计划地帮助学生进行实际体验，充分发挥游戏的作用，激发学生参与运动的兴趣和积极性。

三、 教学目标

1、 知识目标：指导学生掌握正确的前滚翻转体180゜——后滚翻——单膝跪撑的动作方法，强化运用动作进行自我保护的意识，促进学生身心和谐发展。

2、 能力目标：通过游戏发展学生的基本活动能力和创造力，提高身体的灵敏、协调能力，促进个性心理的发展。

3、情感态度与价值观目标：促进学生在活动中共同提高，在相互交往中建立和谐关系，培养责任意识，健康生存，养成习惯，终身受益。

四、教学重点、难点

1、教学重点：转体连贯，方向正

2、教学难点：低头团身紧，两手及时推垫，跪撑要稳。

为了解决本课重点和难点问题，让学生容易掌握。首先在课前准备活动中进行俯卧撑练习，这样可以加强双手推动力量及技巧练习。再次让学生平躺在垫上，然后用双手将双膝抱紧，同时将头尽量贴近膝盖，做前后滚动练习。让学生直立或蹲立做两腿交叉提锺转体练习，这样就可以很好地解决本课重点、突破难点了。

学习内容

江苏省小学体育省教参“技巧、支撑跳跃与游戏”单元

第三课时

“技巧：前滚翻两腿交叉转体180度—后滚翻，游戏：长虫跳”

1、 知识目标：指导学生掌握正确的前滚翻转体180゜——后滚翻的动作方法，强化运用动作进行自我保护的意识，促进学生身心和谐发展。

学习目标

2、 能力目标：通过游戏发展学生的基本活动能力和创造力，提高身体的灵敏、协调能力，促进个性心理的发展。

3、情感态度与价值观目标：促进学生在活动中共同提高，在相互交往中建立和谐关系，培养责任意识，健康生存，养成习惯，终身受益。

学习重点

过程

游戏

导入

激发

兴趣

动作圆滑、衔接自然

学习内容

安全措施

充分活动腕、颈、踝部部位

学生活动与练习负荷

组织与要求

时间

教师活动

1.接受体委报告，引导学1.课堂常规

2.队列练习分、并、生进行课前安全检查

列、合队列练习）

2.组织队列练习

1.师生问好，检查服装

组织：四列横队

2.按口令完成队列练习

要求：精神饱满；

2 适时

趣味节奏操：

带领学生做节奏操

1.活动腕、颈等部位4次与教师共同游戏30”

组织：四列横队

要求：能按节拍做好准备活动用6 迁移

专项性准备活动： 融入

2. 判断题

2.组织学生做习题

1.组织学生学习前滚翻、1. 技巧：前滚翻两腿交叉转体180度—后滚翻—单腿学习本领

发展能力

体验成功

支撑

口诀：

有机

1.小游戏“包剪锤1.发口令、领做做游戏

2.根据教师的呼出判断小游戏的形式进题做出，点头，摇头动作

行专项性的活动

后滚翻，蹲转180度；提1.在教师的指导下练习示学生团身紧方向正，后前滚翻、后滚翻和蹲转各滚翻时及时推手，推手后6～8次

跪撑要稳。

2.观察教师或同伴动作，2.讲解示范组合动作，重建立组合动作过程的动组织：

分组、扇形

点提示学生动作的衔接

作表象，记住动作的前后低头含胸前滚翻，要求：

17 3.发信号，帮助学生把握顺序和要求。

两脚交叉要蹲稳，1.动作协调、平动作衔接的时机，做到动3.按信号练习动作4～6向后转体顺方向，稳圆滑

作之间的衔接自然连贯

次，体会动作之间的衔接

后滚翻时要推手，2.衔接自然

4.组织学生练习，巡回指4.在组长的带领下分组跪地要稳。

导，对有困难的学生及时练习完整动作10～12次

给予帮助和指导

5.评出代表，参加展示

5.安排评比

2. 游戏：长虫跳

1.讲解游戏方法与规则，

1.看示范听讲解，明确游组织：各路纵队

并请学生示范

2.安排分组练习

3.组织三种不同形式的戏的方法和规则

次

大胆展示

2.按规则进行练习1～2要求：遵守规则，

12

比赛，并适时参与

3.按不同形式的要求参加比赛4～5次

归纳总结

课外延伸

1.放松（校园集体舞）小结

2.布置课后作业

1.播放音乐，带领学生跳1.在教师动作的带领下，校园集体舞

2.与学生共同小结

3.布置作业

合着节拍跳舞2个8拍

2.畅谈本课的收获

3.整理、归还器材

器材

准备

组织：四列横队

要求：放松身心

3 明确作业要求

运动负荷预计

运动量：中等偏强 练习密度：

25%～30% 平均心率：110～120次/分

小体操垫每人一床，扩音器一台

1.90%的学生基本做到了前后滚翻动作圆滑、180度转体，单膝跪撑衔接自然，学会了动课后作组合，达到了预期的学习目标；

小结

2.部分学生在练习组合动作时，后滚翻动作僵硬，没能解决翻掌贴肩后的推手问题，在今后的教学中应更有效的采取针对性措施。