2.后滚翻教学设计(教案)

课

时

计

划

年级：四年级 人数：40 后滚翻 游戏：爬行 课的类型

第一课时

1、复习团身滚动，学习后滚翻的动作方法，掌握其动作要领，使80%的学生能独立完成后滚翻动作。

2、发展学生身体的柔韧性、协调性和控制身体平衡能力。

教学目标

3、提高学生的学习兴趣，使学生主动参与锻炼，体验成功与进步的愉悦。通过游戏练习，发展学生的腰腹肌力量和手脚协调配合的能力，学会尊重他人，培养勇敢顽强的意志品质，增强学生的竞争意识和自我展示能力。

重点与

重点：低头团身，快速后倒翻臀，及时推垫。

难点

难点：向后滚至肩颈时，双手在肩上用力推垫，后倒滚动团身紧。

组织、教法、学法与要求

顺时间

教学内容

序

教师指导

学生活动

整队问好

组织形式：

介绍本课内二列横队 师生问好，听从教师安排。

一

1’

容

师生问好，介绍本课内容。

要求：

站队快静齐

组织形式：

队列练习：

二列横队 听口令做练习。

二

2’

队形变换

口令带领学生一起练习。

要求：

动作整齐

组织形式：

体操队形

进行传垫子比赛，学生协商静力垫上三

7’

组织学生传垫子比赛，每分组进行热身练习。

操：

人一块垫子,复习团身前要求：

后滚动。

积极参与、动作到位。

组织形式：

后滚翻

1、利用沙包针对自己在练四

17’

1、利用沙包组织学生针对习中出现的问题加强练习。

自己在练习中出现的问题2、练习由蹲撑开始，接团进行练习。

身向后滚动。

2、组织学生练习由蹲撑开3、两人一组练习推手。

始，接团身向后滚动。

4、练习由蹲撑开始，接团身向后滚动后，两手迅速置于肩上翻掌推垫动作。

教材内容

3、组织学生两人一组做两臂屈肘两手置于肩上，掌心向后练习推手。

4、组织学生练习由蹲撑开始，团身向后滚动后，两手迅速置于肩上翻掌推垫动作。

5、讲解、示范动作完整动作。

6、组织学生前后两人一组练习，可以借助斜坡进行练习，提示学生在滚到肩颈着垫时尽量低头，双手在肩上用力推垫。

7、巡视指导，纠正动作，提示学生注意安全。

8、请学生进行展示。

9、师生点评。

组织形式：

散点 1、讲解练习的要求，组织学生用手、脚一起爬行，并游戏：

让学生说出这种爬向像什五

10’

爬行

么。

2、启发学生想象力，用手脚一起爬还可以怎样爬。

3、组织学生练习、比赛。

4、小结讲评。

组织形式：

散点

1、放松练习

1、教师带领学生一起做放六

3’

2、小结下课

松运动。

2、师生评议，共同小结。

5、认真观察示范动作。

6、两人一组练习，互相帮助，可以借助斜坡进行练习

7、学生进行展示。

8、师生点评。

要求：

低头团身，快速后倒翻臀，肩上屈肘翻掌，向后滚至肩颈时，双手用力推垫，后倒滚动团身紧。

1、按照教师提出的要求，自主练习。

2、学生进行练习，分组比赛。

3、师生点评。

要求：

手脚协调配合，不怕脏、不怕累。

1、跟着教师一起做放松运动。

2、师生评议，共同小结。

要求：

身心放松，畅所欲言、共做主人。

教

具

垫子40块

准

踏跳板2个

备

沙包自备

课后

小结

滚

翻》课

时

年级：四年级

教师：孟宪刚

学校：上海道小学

计

划

《后

《后滚翻》教学设计

一、指导思想：

体育教学中的多维健康观是使学生身体、心理与社会适应和谐发展的首要条件。本课在设计上贯彻新课程标准的理念，自始至终以促进学生的发展为主线，满足学生发展的生理和心理需求，注重技能的传授，通过本课学习使学生掌握一个技巧动作，体会一次真正的身体锻炼，通过在活动中与同学合作、相互的启发和鼓励，逐步克服困难，力争在学会并掌握这个技巧动作基础上享受成功的体验和快乐，力求在运动参与的基础上体育运动能力得以提高，为今后综合素质的发展打下坚实的基础。本课以后滚翻为素材，使每一位学生都能进行技能学习与锻炼，从而达到高效体育教学的效果。本单元为4课时，本课是第1课时。

二、教学目标：

1、复习团身滚动，学习后滚翻的动作方法，掌握其动作要领，使80%的学生能独立完成后滚翻动作。

2、发展学生身体的柔韧性、协调性和控制身体平衡能力。

3、提高学生的学习兴趣，使学生主动参与锻炼，体验成功与进步的愉悦。通过游戏练习，发展学生的腰腹肌力量和手脚协调配合的能力，学会尊重他人，培养勇敢顽强的意志品质，增强学生的竞争意识和自我展示能力。

三、重点与难点：

重点：低头团身，快速后倒翻臀，及时推垫。

难点：向后滚至肩颈时，双手在肩上用力推垫，后倒滚动团身紧。

四、学情分析：

本节课的教学对象是水平二的小学三年级学生，他们具有好动、好玩、好想象等特点，模仿能力较强，有较强的表现欲，对新事物好奇，活动兴趣很高，集中注意时间较短。本班学生身体的灵活性、协调性、力量等素质都较差，我们的学生已经掌握了前滚翻的动作要领，熟练地掌握了团身前后滚动的技术，已具备互相合作的意识和能力，本课结合水平二学生的生理和心理特点设置教学内容及游戏，激发和保持学习兴趣；通过学生自主和分组学习的形式，引导学生进行探索和体验，从而达到掌握运动技能，增强学生体质的目的。

五、教材分析：

滚翻是体操中技巧类教学内容，小学低年级滚翻教学是以最基础的滚翻动作为教材，活动形式接近生活，形式多样、简便易行、实用性强，锻炼身体效果好，深受广大学生的喜爱，而且有自我保护的实用价值。通过练习能增强身体的柔韧、灵巧、协调等素质和发展平衡能力，培养学生团结互助、克服困难的精神和活动兴趣，本课为第1课时，本课的重点低头团身，快速后倒翻臀，及时推垫。难点是向后滚至肩颈时，用手用力推垫，后倒滚动团身紧。

六、设计思路：

本课在设计上注重“三基”教学，将掌握正确的动作贯穿教学过程的始终，运用不同的练习内容，激发学生学习的兴趣，并使学生体会到了合作学习的乐趣，掌握相应的体育学习的方法，探求体育学习的形式，加强体育活动的自信心。同时本教材对于学生自我展示和自信心的培养有着激励作用，为了更好的发展学生身体的协调性、灵活性，特别设计了爬行练习，开动了脑筋，激发了兴趣。

通过创设和谐、民主、宽松的教学环境，使学生的想象力和应变能力得以发展，同时注重身体健康、心理健康目标的同步实施。运用小分组的学练形式，强化合作的群体意识，为学生搭设自我展示的平台，在经历完整教学过程的同时体验到成功的喜悦，使学生积极主动的态度参与锻炼，运用自主与合作的学习方式，

促进学生身心全面发展。

七、教学流程：

（一）课的开始

1、简单介绍本课教学内容后，是一些基本的队列练习。 2、静力垫上操，听音乐带领学生练习，达到热身的目的,复习团身前后滚动。

（二）教学主体部分

1、组织学生针对自己在练习中出现的问题进行练习。（如：两脚并不上的就用双脚夹沙包）学生可以把沙包夹在下颌、大腿和胸部之间、两膝盖之间练习团身前后滚动，要求沙包不要掉下来，体会团身紧的动作。

2、组织学生练习由蹲撑开始，接团身向后滚动。

3、组织学生两人一组做两臂屈肘两手置于肩上，掌心向后练习推手。

4、组织学生练习由蹲撑开始，团身向后滚动后，两手迅速置于肩上翻掌推垫动作。

5、讲解、示范动作完整动作。

6、组织学生前后两人一组练习，互相帮助，可以借助斜坡进行练习。提示学生在滚到肩颈着垫时尽量低头，双手在肩上用力推垫。

7、教师巡视指导，纠正动作。

8、请学生进行展示，提高学生的自我展示的意识和能力。

9、手脚一起爬行练习，并组织学生进行比赛。

（三）整理与放松

在结课时，在舒缓的乐曲伴奏下，教师带领学生做放松练习，使身心得到恢复，结束本课。

八、本课特色：

在教师的引导下来激活学生自主学习的意识，通过语言激励，培养学生的兴趣，在合作学习中取得信心和进步。在教学中，力求做到精讲多练，给学生创设了合作学习空间，引导学生充分发挥想象力，展示自我。

爬行练习形式新颖，生动活泼，深受学生的喜爱，在练习中既培养了学生的想象力，又培养了模仿力，同时达到健身的目的。

本课在教师的指导下，采用分组教学的形式，由浅入深的活动环节，充分体现学生自主、探究、合作学习，让学生主动参与、反复练习、熟练动作，培养学生运动、动脑及观察的能力，发展学生的个性，引导学生善于合作与交流，提高学生兴趣。在课前充分考虑到了每一个层次学生的学习能力和学习需求，关注落后生，同时鼓励技能较好的学生体验更高技能动作，这样使每个学生都能得到发展和提高，都能感受成功的快乐，并能很好地掌握动作技术。

九、生理负荷：

密度在30％以上，预计最大生理负荷在120次/分钟左右。

十、场地器材分布图：

器材：小垫子47块，沙包47个，踏跳板2个