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任课教师:小学教学内容教学任务部分教学内容一、准备部分1、课堂常规时间任课周次:第二周1.介绍乒乓球正手发球的方法1、掌握提高乒乓球反手平挡球的方法2.初步掌握乒乓球正手发球的方法教学方法15一、组织:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲
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2.正手发球和反手发球教学内容
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关键词:2.正手发球和反手发球教学内容
正文
任课教师:小学
教学内容
教学任务
部分
教学内容
一、准备部分
1、课堂常规
时间
任课周次:第二周
1.介绍乒乓球正手发球的方法
1、掌握提高乒乓球反手平挡球的方法
2.初步掌握乒乓球正手发球的方法
教学方法
15
一、组织:
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲
要求:快、静
、齐
二、组织:体操队形
* * * * * * * ▲ * * * * * * * * * 教法:教师领做、学生跟做
要求:口令洪亮、态度认真
队形整齐、舒展有力
开
1)体委整队,报告人数。
始
2)检查服装。
部
3)上课、师生问好。
分
4)宣布本课内容
二、准备活动
1.绕场慢跑2—3分钟
三.行进间徒手操(4╳8)
1)头部运动
2)扩胸运动
3)体转运动
4)振臂运动
5)腹背运动
6)弓步压腿
7)仆步压腿
8)膝关节绕环(原地)
基本一、集中注意力练习
二、正手发平球动作要领
①
击球前
a 选位:左脚稍前,身体略向右转,左手掌心托球置与身体右侧前方。
b 引拍:左手将球向上抛起,同时右臂内旋,使拍面角度稍前倾,向身体右后方引拍。
c 迎球:右臂从身体右后方向右前方挥动。
②
击球时:当球从高点下降至稍高于球网时,击球中上部向左前方发力。
③
击球后:手臂继续向左前方随势挥动,迅速还原。
3)基本要点: ①
持球手的抛球过程要符合规则。
70
一、练习方法:
1、全班成四列横队集合,根据教师口令,完成相应的动作
2、原地四面转向,但是要求完成的动作与口令相反
二、讲解组织队形:
* * * * * * * ▲▲
* * * * * * *
(*代表学生,▲代表老师)
教法:1、教师讲解正手发平球方
部②
持拍手的发球过程,要掌握:引拍不同击球部位和摩擦方向、球落台第一落点位置、发力部位和迅速还原。
③
发力部位以前臂为主,动作过程中身体重心从右脚移至左脚。
三、反手推挡球练习
1)特点:球速慢、力量轻、旋转变化小,动作简单易掌握。
2)特点:球速慢、力量轻、旋转变化小,动作简单易掌握。
3)注意事项:击球时少发力,少摩擦球,使球尽量不带旋转
法及技术动作
要求:学生认真听讲
组织:两人一台(练习队形)
教法:1、学生分别进行动作模仿练习,体会动作要点
2、双方进行单一的发球练习(先发直线后发斜线)
3、一方发球一方挡回,交换练习,体会动作要领
4、双方进行反手平挡球技术练习(先推中路后推反手斜线)
5、教师巡回指导练习
要求:1、练习时注意动作要领
2、推挡用力要均匀,多打回合,提高成功率
3、力量由小到大、速度又慢到快
分
方向、拍面角度、挥臂方向、击球点高度、
结束部整理运动
1)上肢-躯干-下肢
2)按摩放松
4、布置课后作业
5、宣布下课
5
要求:整理运动时,学生之间相互按摩肩背部
分
3、本课小结
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