资料摘要
300-400米耐久跑一、指导思想：本课贯彻“健康第一”的指导思想，树立“教师为主导，学生为主体，师生互动，和谐发展为中心”的教学观念，体现以人为本，强调个性化，多样化学习，运用情景教学等多种教学模式充分激发学生参与体育锻炼的热情，实现学生全面发展，培养学生终身体育的意识。二、学情分析 本课教学对
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2.300~400米耐久跑优秀教案板书设计
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关键词：2.300~400米耐久跑优秀教案板书设计
正文
300-400米耐久跑
一、指导思想：
本课贯彻“健康第一”的指导思想，树立“教师为主导，学生为主体，师生互动，和谐发展为中心”的教学观念，体现以人为本，强调个性化，多样化学习，运用情景教学等多种教学模式充分激发学生参与体育锻炼的热情，实现学生全面发展，培养学生终身体育的意识。
二、学情分析 本课教学对象是四年级学生，本阶段学生天真、活泼、好动，模仿能力和接受新鲜事物的能力强，敢于表现自我，但学生存在一定的个体差异。针对这点，设置了不同的运动难度，让每个孩子都能在体育课中受益。
三、教学目标
1.知识技能：让学生了解多种耐久跑的方法，知道正确的耐久跑姿势。
2.过程方法：培养学生正确跑的姿势，发展速度、灵敏、协调和一般耐力等身体素质，促进下肢力量和内脏器官的发展。
3.情感态度：学生在练习中能够表现出较高的热情，在游戏中感受到合作的快乐及运动乐趣。
五、教学过程
（一）、开始部分………………………………………………（4分钟）1.课堂常规（略）
2.教师宣布本节课教学内容。
（二）、准备部分……………………………………………..（8分钟）
1.绕场跑步两圈……………………………………………….（4分钟）
2. 跳绳练习……………………………………………………（.4分钟）
150个/组
* 2组
（三）、基本部分…………………………………………………（25分钟）
1.耐久跑技术要领………………………………………………（2分钟）①教师讲解技术动作，学生模仿老师动作，积极练习。
②教师引导学生在练习中发现问题，勇敢的提出问题。
2.介绍任务…………………………………………………...（3 分钟）
①教师向各小队介绍任务。
②各队队长带领队员研究、讨论任务，确定行动路线。提醒学生一定要找准方向，认准目标，勇往直前。
3耐久跑练习…………………………………………（15分钟）
①
教师介绍练习规则（学生以小队形式，按任务的路线，跑完几个方向；在整个过程中，每小队队员单手持绳，若有一个同伴掉队或松开，则练习重新开始；完成本次任务后，最先返回起点的队为胜。）②
跑的练习有三个任务，每个小队自己定跑动路线，并互相加油助威。
③
练习结束，教师宣布结果。
4.游戏：小小红旗手………………………………….（5分钟）
游戏规则：所有同学按照制定分组由小组长带领到指定场地从起点出发听老师口令到终点争夺小红旗，最后看哪对抢到的小红旗个数最多
为获胜队伍。老师对该队提出鼓励。
（四）、结束部分…………………………………………………（3分钟）
①教师用语言引导同学身心放松。
②学生组内评价，小组间互相评价，教师评价。
③收器材，宣布下课。
六、课的效果预计
学生能够掌握基本的耐久跑动作，在整个教学过程中，学生表现出极高的练习热情，学生在欢笑声中快乐的学体育，预计课的练习密度为40%，预计学生平均心率为120次/分，预计学生最高心率达150次/分。
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