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四年级体育课教案学习目标:知道养成正确的身体姿势在平时生活学习中的重要作用,并从现在起,认真要求自己. 学习内容:50米快速跑学习步骤:一、情景导入教师活动:1.教师组织游戏,讲解游戏的放方法和规则. 2.请同学布置场地和控制赛跑的距离. 3.邀请一组同学一起完成一次游戏. 4.教师组织进行游戏.

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四、参加《国家学生体质健康标准》锻炼教案3

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四、参加《国家学生体质健康标准》锻炼教案3

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关键词:四、参加《国家学…教案3

正文

四年级体育课教案

学习目标:

知道养成正确的身体姿势在平时生活学习中的重要作用,并从现在起,认真要求自己.

学习内容:50米快速跑

学习步骤:

一、情景导入

教师活动:

1.

教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则.

2.

请同学布置场地和控制赛跑的距离.

3.

邀请一组同学一起完成一次游戏. 4.

教师组织进行游戏.

5.

进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.

学生活动:

1.

认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.

2.

布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏.

3.

进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏.

4.

在游戏中要及时的纠正存在的错误.

组织:

以四列横队完成游戏.

二、合作探究、掌握技能

重点:用前脚掌着地,积极摆臂,加快步频

难点:在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作。

教师活动:

1.

教师组织学生做一些准备活动。原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。

2.

组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。

3.

进行的快速跑,在跑的过程中要坚持正确的动作。

学生活动:

1.

认真的作好准备活动让自己进入最佳的奔跑状态。

2.

在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。

3.

尽力的完成50米快速练习。

组织:四路纵队

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三、放松练习

教师活动:

组织学生自己想一种以上的放松自己的方法。并组织练习。

学生活动:按照自己想的放松方法进行练习。

组织:四路纵队

场地器材:

田径场以片,小换物体若干个

课后小结:

通过换物游戏,调动起学生的积极性和活动好学生的身体。在快速跑中,强调学生摆臂姿势要正确,手要靠近腰部进行摆臂,

摆臂时手要折叠摆,不能伸直,那样是不规范的,而且还出现有些学生跑的速度比较慢,有的比较快,这样在一起练习时跑的慢学生积极性就比较小差,以后要改变学生跑时分组情况,使学生在练习中能够全力投入,不断提高自己的奔跑能力。

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