3.发展前滚翻能力的练习与游戏名师教学设计

水平二（四年级）《发展前滚翻能力练习与游戏》的教学设计

龙海市实验小学 黄加平

一、指导思想

本课以全面推进素质教育，深化基础教育课程改革的精神，提高体育课堂教学效率，树立“健康第一”的指导思想，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康，全面提高学生的身体素质和心理素质水平。通过课堂教学，提高体育教学的实用性，体现可持续发展的战略，充分调动学生的积极思维，培养学生的实践能力和创新精神，同时也培养学生的体育兴趣，养成积极自觉锻炼的习惯，形成终身体育。变教师“教”的要求为学生“学”的需要。

二、教材分析

前滚翻是小学体育教学中的一项重要内容，是小学生非常喜欢的体育项目之一，是一种垫上运动。它是技巧的基础动作，也是一种自我保护的方法。技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。前滚翻做起来灵活、轻巧、连贯，符合小学生的身心特点，易于教学，锻炼身体的价值比较高，学生也乐于学。学好它有助于提高学生的柔韧性、协调性、灵活性。对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。。

三、学情分析

四年级学生正处于生长发育的关键时期，个性活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，并乐于参加体育活动，乐于向同伴展示技术动作。这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务。但由于心理因素的原因，该阶段的学生也有自我约束能力差的特点，因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。

四、教学目标

1.

认知目标:使学生了解前滚翻时必须团身紧的技术要点，并使学生

了解如何利用前滚翻技术保护自己。

2.技能目标:通过练习使85%的学生初掌握前滚翻的动作技术,并使学生了解利用前滚翻技术保护自己。

3.情感目标:通过本节课的学习培养学生勇敢拼搏,互帮互助的优良品质。

五、教学重、难点

重点:低头蹬腿团身紧抱膝

难点:团身紧，方向正，滚动圆滑。动作连贯、协调

六、教学过程

（一）准备部分：

1.宣布课的内容

宣布课的内容时，进行课堂常规，安排见习生，热身操。

2.玩游戏：喊数抱团

（二）基本部分部分：

1.

指导学生做好辅助练习

⑴前后滚动

⑵前后滚动成蹲立姿势

⑶低头含胸收腹、屈一腿胸向膝、脚跟向臀靠近，两手报小腿。

2.通过教师讲解、完整示范前滚翻的完整技术和保护与帮助

3.前滚翻完整练习

4.学生2人一组自行练习

5游戏：前滚翻后绕8字跑接力

（三）整理恢复部分

放松身心让学生跟着老师一起在轻松、愉快的氛围中进行放松。

七、教学效果预计

1、预计85%以上的学生能进一步感受到前滚翻的动作技术

2、预计本课运动强度为中等，最高心率140次/分左右，平均心率120次/分左右，练习的密度为85%。

八、教学中可能出现的问题解决预防方法

1、可能出现的问题

（1）学生注意力不够集中

（2）保护不到位

（3）身体协调性差

（4）没屈膝抱小腿

2、采取措施

（1）用语言激趣，调动学生的积极性和注意力。

（2）学生出现错误动作时及时提醒纠正，教师或优秀学生示范做正确动作时，让学生认真，反复观察，使之动作协调，节奏清楚。

九、场地器材的布置和回收

学校操场、哨子1个、垫子21个。课后安排组长将器材收回体育室。

龙海市实验小学体育教案

年级：四年级 人数：40 课次：第 1 课次 授课时间：40

授课老师：黄加平

课的

内容

教目

习与游戏

教学重重点：低头蹬腿团身紧抱膝

教学难难点：团身紧，方向正，滚动圆点

滑。动作连贯、协调

发展前滚翻的能力练点

1.认知目标:使学生了解前滚翻时必须团身紧的技术要点，并使2.技能目标:通过练习使85%的学生初掌握前滚翻的动作技术与3.情感目标:通过本节课的学习培养学生勇敢拼搏,互帮互助的优良品质。

学

学生了解如何利用前滚翻技术保护自己。

标

练习能力,并使学生了解利用前滚翻技术保护自己。

课的

结构

部

分

一、课堂常规

一、组织：（图1）

）

教学内容

教学组织形式步骤与要求

运动负荷

次

时

强

数

间

度

要求：精神饱满，做到快、

二、教师带领学生做热身

组织：（图1） X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 1、集合整队，检查人数

静、齐。

3、宣布课的内容及要求

操

强调要注意安全

准

2、师生问好

备

4、安排见习生

2 小

二、热身操

绕半个篮球场热身跑同要求：认真做热身操，以 时进行反应性练习喊数免运动中受伤。

抱团。

游戏规则：学生在绕半个篮球场慢跑过程中教师通过喊数同学听到教师喊得数值进行抱团，没有按要求进行抱团者进行惩罚。（3个深蹲双手抱膝）

7

分中

钟

等

部

1、指导学生做好辅助练一、注意事项

习

⑴前后滚动

方法并强调注意事项。

2.学生分为2组练习

8

中1.教师讲解示范练习动作

组织：四列横队（见图2）

要求：学生积极思考，注

二. 辅助性练习

分

等

钟

基

⑵前后滚动成蹲立姿势

意力集中。

本

⑶低头含胸收腹、屈一腿

胸向膝、脚跟向臀靠近，（1）教师讲解示范动作方

法并强调注意事项。（2）

学生集体练习（3）练习讲

解。

示范前滚翻的完整技术与保护。

2.

通过教师讲解、完整 两手报小腿。

⑴①蹲撑，两手撑垫，低

头，重心前移②蹬地，提 臀收腹团身经头、颈、背、

臀部时屈膝团身，两手抱（图2）

小腿成蹲立。

12分

7

中分

臀依次向前滚③当滚到要求：1.精神集中，遵守

⑵保护与帮助：保护者位游戏规则 2.团结协助，注

于练习着体侧，外侧腿单意安全（3）讲评纠错

膝跪地，一手托肩，一手组织

推手，助其完成。

3.前滚翻完整练习

4.学生2人一组自行练习。

跑接力

三、游戏：

动作方法及规则并强调注意事项。2.学生集体练习

3.游戏讲评

组织：

XXXX XXXX XXXX 要求：1.精神集中，遵守游戏规则。 2.团结协助，注意安全

注意：1前滚翻动作要规范2.每组之间的间隔要大些才不会互相干扰

扶其大腿后部，前滚翻时

1.教师讲解示范游戏练习 钟

5游戏：前滚翻后绕8字XXXX 分

等

钟

恢整部4’

教法：1.师生放松

作业

组织：四列横队

要求：精神集中

预计

4 钟

复

1.放松

理

3.整理器材

4.师生再见

分

场

地

1.哨子1个

器2.垫子21个

材

2.总结布置课后的练习

2.教师总结讲评，布置分小

练习密度：40%左右

平均心率：130－140次最高新率：140次-150次／分钟

运动负荷

／分钟