资料摘要
双手胸前传接球传接球游戏教学一、指导思想从学生的生理.心理特点和需要出发, 贯彻“健康第一”的指导思想,围绕总体目标,本着以学生发展为主的中心,遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则。营造了和谐、互动、探究、创新的良好的学习情境和氛围。通过科学合理的教学内容设定,将篮球传球作为本课的主要教学内容,听
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- 学校:平昌县实验小学
4.原地双手胸前传接球与游戏和比赛教案(名师)
未知
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关键词:4.原地双手胸前传�…教案(名师)
正文
双手胸前传接球传接球游戏教学
一、指导思想
从学生的生理.心理特点和需要出发, 贯彻“健康第一”的指导思想,围绕总体目标,本着以学生发展为主的中心,遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则。营造了和谐、互动、探究、创新的良好的学习情境和氛围。通过科学合理的教学内容设定,将篮球传球作为本课的主要教学内容,听教师讲解示范,基本掌握“双手胸前传接球”技术动作。同时引导学生积极主动地参与学习和练习,使学生不仅学到了知识与技能,同时达到预定教学目标。
二、教材选择分析
球类运动有着较为明显的互助与合作。
篮球运动是广大学生喜爱的运动项目,篮球双手胸前传接球属于基本内容的教材之一。是篮球教学中极其重要的技术动作。只有学习好传接球技术,才能把篮球其他技术很好的连接到一起。本课用“篮球传接球”作为教学内容,旨在它具有的游戏性,集体性,健身性特点,从学生的兴趣出发,发展学生的上肢力量和身体的协调能力,培养团队协作精神,有效地培养了学生的自主能力、是学生最爱的活动内容。
三、教学结构
1、参与目标:了解篮球的基本知识,懂得传接球是篮球运动的基础及具体做法。让同学在参与教学中,培养学生对篮球运动的兴趣,同时体验在运动中的乐趣。
2、技能目标:学生通过学习掌握“双手胸前传接球”动作要领,并使90%以上的学生掌握技术动作,使10%的学生能够很好的运用传接球技术动作。
3、运动技能:通过各种练习手段,使学生进一步理解和巩固篮球正面双手
胸前传接球技术;通过游戏,发展学生的爆发力、速度等身体素质。
4、情感目标:通过教学,使学生在自主练习中学会合作、学会评价,体验运动的乐趣和成功的愉悦,培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神,能在课堂内自觉、自律、自强学习的精神。
5、身体健康:学生通过本课认真的学练和在课中承受适宜的运动负荷,达
到促进学生身体健康目标。
6、社会适应:使学生正确认识体育活动中的竞争和合作关系,培养具有和谐的人际关系和良好的合作精神
四、本课重点、难点
传球技术:
1、传球动作要领:两脚前后开立,两膝微屈,上体稍前倾,两手持球于胸腹前,两臂不外展,五指自然分开,持球的侧后方(手心空出)。传球时,在两臂迅速向前伸展的同时,用翻抖手腕和手指的弹拨力量将球传出,重心随着前移。
2、传接球动作协调连贯(传得准、接得稳)
重点: 伸臂、翻腕、蹬腿、伸臂、拨球。拨指的动作方法,迎球缓冲护球于胸前。
传球:伸臂、翻腕、拨指的动作方法。接球:伸臂、迎球、接球后引。
难点:
蹬地、伸臂、翻腕、拨指的有机结合。上下肢协调配合和手对球的控制支配能力,迎球缓冲的有机结合,接球动作要领:双手接球要主动伸臂迎球,触球后即随球后引缓冲,在胸腹前接住并护球。
接球技术:
重点:伸臂、迎球、手放松,接球、后引、有缓冲。
难点:迎球缓冲的有机结合。
突破重难点的方法:
1、原地双手胸前持球练习。
2、
练习者成两列横队,左右前后间隔2米。随口令做双手胸前传球的徒手练习
3、两人一组一球的胸前推传接球(模仿翻腕、拨球)的练习,体会传球与接球手法的正确性。
4、练习者每人一个球,面对墙1.5~2.5米的距离进行原地双手胸前传球练习。
5、两人一组一球一人抛球另一个人接球练习,体会接球手型的正确性。
6、利用呼啦圈限制传球的方向和高度的双手胸前传接球练习,提高传球准确性,激发学生练习的兴趣。
五、安全隐患:充分进行上、下肢的准备活动,练习时,注意力要高度集中,以防被球戳到手指,砸到头部
六、学情分析
通过小学篮球教学,学生对篮球基本技术已有了初步了解。体育基础水平很不平衡,学生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力,本节课的教学不仅可以满足学生精神上的需要,使学生享受练习时的愉悦与合作的乐趣,培养学生正确的合作竞争意识和集体荣誉感,本课练习以进一步理解和巩固双手胸前传接球技术为主要目的,创设乐学情境,并充分发挥学生的主体作用,挖掘每个学生的潜能,培养学生的自主性、创造性和独立性。以及组织和团队合作能力,敢于挑战自我、挑战困难、参与竞争的良好品质。
七、教学结构
1、准备部分
(1)
、本节课充分利用篮球进行球操及球性的辅助性练习,使学生既活动了各关节,又做到了辅助性练习与主教材的自然衔接,使学生很自然的就进入了基本内容的学习状态。
(2)、热身跑:一路纵队围绕篮球场进行行进间运球2圈。
(3)、球性练习:
双手指尖拨球
持球颈部绕环
持球腰部绕环
持球膝部绕环
持球胯下绕环
2、基本部分
双手胸前传接球
(1)、传球动作方法:
传球时双手持球于胸腹之间,两肘自然弯曲于体侧,眼睛
平视传球目标,传球时后腿发力身体重心前移两臂前伸,两手随之旋内,抖腕、拇指用力下压,食、中指用力拨球并将球传出。
重点:
蹬伸翻拨 难点:传球动作连贯(传的准)
(2)、教师要求学生将手中的球传给其他同学,安排学生分组做尝试性的双手胸前传接球练习,
(3)、持球手法练习:教师讲解示范持球方法,练习时教师巡回指导,检查持球手法是否正确。
(4)、传球徒手模仿练习:
教师讲解示范传球动作方法,练习时教师巡回指导,检查动作是否准确。
(5)、接球徒手模仿练习:教师讲解示范接球动作方法,练习时教师巡回指导帮助,并纠正学生的错误动作。
(6)、找学生示范,师生互评,教师讲解示范动作要领。纠正错误动作的模仿性辅助练习。
特别强调:十指触球,掌心空出。
接球动作方法:接球时两眼注视来球,两臂迎球伸出,两手自然张开,两拇指成八字型,其他四指向前上方伸出,两手成一个半圆形,当手指触球时两手将球握住,两臂
顺势屈肘后引缓冲来球力量,两手持球胸腹之间
♥、双手持球基本动作的模仿练习,强调掌心空出。
♥、两人一组一球的传接球模仿练习——推球,体会传球时,腕翻转和指拨球的动作和接球时双手后引缓冲的动作练习。体会身体重心在传接球时的前后移动的动作。
♥、两人一组一球一人抛一人接球练习。接球时注意十指触球,掌心空出。
(7)、两人一组一球双手胸前传接球技术的完整动作练习练
习。
(8)、目的:体会在行进间双手胸前传球的完整动作技术。
方法:两人一组一球,相距3~5米,进行全场传球接球练习。
要求:采用侧身跑进行传接球,传球手法准确,全身动作协调配合。
(9)、四人一组一球和两球的双手胸前传接球练习。
方法:按顺时针或逆时针方向传球行进间双手胸前传接球练习;
(10)、目的:体会双手胸前传接球技术动作。养成传球后迅速起动的习惯。
方法:学生6~8人一组,分成两纵队站立,距离4~6米,相互传球后跑至对方排尾。
(11)、教师讲解示范行进间传接球动作方法,两纵队练习时教师指导帮助,集中并纠正错误动作。
(12)、传接球游戏:利用传接球技术进行分组游戏,即代替了单调的、枯燥无味的传接球练习,又让学生在游戏中进一步巩固技术动作。并在游戏中配合运用了音乐背景。使学生在游戏过程中即愉悦了身心、陶冶了情操,为更好地完成教学目标奠定了良好的基础。
3、结束部分
1、放松活动,教师指导学生进行放松活动,要求放松充分。学生随教师进行放松活动,动作到位,达到放松目的
。
2、总结评价,对本课进行总结评价。学生认真听教师总结
评价。
3、归还器材,指定人归还器材。归还器材
4、宣布下课,师生再见。
八、教法与学法的选择
(1)、教法:
图示法、
直观法、讲解法、示范法、分解法、创设情景等教法。
(2)、学法:
尝试法、观察、思考、自主、合作、探究。
九、练习密度与运动负荷
预计练习密度40%-45%,平均心率110-120次/分。
十、安全措施:
1、课前:要养成注意安全的习惯
2、开始部分:提出要求,认真听讲解示范,练习时注意力要集中
3、准备部分:充分进行上、下肢的活动,知道准备活动的重要性
4、基本部分:认真练习,不得打闹
5、放松部分:了解放松活动的重要性,要达到放松目的
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