2.300~400米耐久跑优秀教案案例

成都市茶店子小学4年级耐久跑教案

学校：成都市茶店子小学

年级：4年级

人数：48

授课教师：林丽娜

教学顺序：

集中──队列队形展示──热身小游戏──热身操──教师讲解强调本课耐久跑要点──跟随音乐节奏练习耐久跑──美食传递游戏──放松活动练习──小结本课

4年级耐久跑第二课次教学设计

授课对象：4年级3班 人数：48人 任课教师：林丽娜

教材

1、耐久跑（寻找成都美食之旅） 2、游戏：美食传递

参与目标：让全体学生积极的参与到耐久跑的课堂教学中来，全体同学能顺利完成耐久跑。

学

技能目标：通过本次课的学习全体学生了解耐久跑中速度和节奏的重要性，85%以上的同学能够跑的自然、轻松、持久。

习

目

标

身体健康目标：发展学生耐力素质和持久跑的能力。

心理健康与社会适应目标：通过本节课的学习，让每个学生在“玩中学，学中玩”感受体育的魅力，培养学生的团结协作意识和顽强的意志品质，同时更加了解家乡的文化。

教学

学生对耐久跑节奏的控制

重点

教学

跑的自然、轻松、持久

难点

顺

序

1、宣布学习内容。

教学过程：

学练过程：

1、学生按照集合队形站立。

要求： 始

部

分

（如图2）

方法：

当音乐响起，在规定范围内根据歌词内容进行找朋友，距离最近的两人为找到的朋友。依次类推，直至音乐结束，

语言激励。

3、教师组织学生进行游戏“找朋友。

4、语言鼓励，教师领做完成热身操。

2、在教师带领和指挥下练习。

3、遵守规则，一切行动听指挥。

1、队列队形练习精神饱满，口令声音洪亮。

2、听从指挥，认真练习。

游戏组织：（图2）

× ×

× ▲

×

× ×× ×

要求：

8’

组织：（图1）

××××××

××××××

××××××

××××××

▲

学习内容

教师活动

学生活动

组织要求

时间

2、队列队形（如图1）

1、教师整队集合。

开

3、游戏“找朋友”

2、提示引导、情景导入

回到原位置集合。

4、热身操（如图3）

4、跟教师动作，随音乐节拍,认真做好准备活动。

1、文明礼让

2、遵守规则

组织：（图3）

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

▲

要求：

积极参与，认真热身

组织： （图4）

××××××

××××××

××××××

耐久跑（如图4）

（1）创设情境（成都一日游）

听音乐节奏，按照所选路线，依次轮换带队进基

行耐久跑。

本

（2）寻找美食之旅

部

布置任务，在跑的过程分

中去发现隐藏其中的当地美食。

（3）认识美食

再次踏上美食之旅

1、游戏：

教学过程：

1、教师讲解强调本节课耐久跑的重点要求。

2、教师领学生体会节奏。

3、组织学生练习。

学练过程：

1、听音乐节奏，按路线顺序进行耐久跑练习。

2、分组练习。

学生分成四组轮换练习。

22’

×××××××

要求：

1、学生集中精力，认真思考。

2、体会动作全过程。

3、做到一切行动听指挥，预防伤害事故的发生。

4、检查指导学生练习。

3、注意跑的速度和节5、及时评价纠正。

6、组织学生练习。

奏。

教学过程：

学生：

1、听教师讲解和观摩教师示范。

2、学会与他人合作。

3、遵守比赛规则完成比赛。

组织：（图5）

四列纵队

×

×

× ×

×

×

×

×

× ×

×

×

×

×

× ×

×

×

×

×

× ×

×

×

要求：

1、团结协作

2、注意安全

3、遵守规则

10’

“美食传递”（如图5）

方法：

设置情景以接力赛结

的形式体验美食传递，束

将3个菜盘（标志盘）部

分别放于头顶和两只手分

后，快速行进，到对面与下一组进行交接，成功完成传递且速度最快的组为胜。

3、及时评价、鼓励。

2、提出注意事项。

1、讲解游戏方法和规则。

2、放松活动练习 （如图6）

教学过程：

1、教师语言提示

2、教师领做

3、教师小结本课

4、下课

学生：

在音乐的伴奏下，学生随教师一起进行放松活动。

组织：（图6）

四列横排

××××××

××××××

××××××

××××××

▲

要求：动作轻松自然

场地器材

课后篮球场1个，标志盘12个，组字题卡12张，任务卡4张，题板1个，小音响台

预计

心率

每分钟：（±5）120-140（±5）

小结