1．技巧优秀说课稿

前滚翻 趣味定向跑接力

兴义中学

雷武文

本课设计的指导思想：

本课以体育与健康理念为依据，结合初二学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强特点，以及学校实际，学生人数较多、体育器材不充足等情况下来组织安排教学内容。因此，在教案的总体设计上，本着求实、拓宽、探索、创新的思路来展开，在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，又突出学生“学”的主体地位。在教学模式上，本课采用理论分析和实际学习来阐述和学习前滚翻的技术，让学生通过教师的引导来提高学习兴趣和学习的积极性。教学手法上采用又简单到复杂来教学、对不同的学生本着因材施教的原则区别对待，让每个学生能够基本掌握前滚翻技术能够说出前滚翻的技术原理和日常应用。由学生对自己的技术水平、运动能力、学习效果进行评价，通过评价反馈及时调整练习手段、练习难度和评价标准。激发了不同层次学生对参与体育活动的不同兴趣，从而更加积极主动地参与体育活动，为终身体育打下扎实的身心基础。在教学方法上，本着全面提高，突出个性发展的思想，力求不同层次的学生在原有的基础上学有所成，重在培养学生观察能力、思维能力、想象能力、创新意识和自我评价能力，为将来走上社会在激烈的竞争中立于不败之地服务。在教学过程

中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作、公平竞争、实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。

一、教学内容：

前滚翻（新授）；趣味定向跑接力

二、教材分析：

二个教材从课的性质上看；“前滚翻”属于滚翻类教材，“定向跑”属于跑类教材，从课的类型看，本课是一堂综合课。“前滚翻”教材在初二教材中出现，虽然部分学生已经有所了解但是还没有经过系统的课程来教授过，所以定为新授课，而定向运动是一种新兴运动虽然学生没有了解但属于耐久跑的一种，耐跑教材在小学和初中二年级教材中已经出现过并且在现实生活中经常运用，所以把它定为复习教材。“前滚翻”在本学期安排2课时，本课是第一课时，第一课次。

“前滚翻”的蹬、撑、滚等各技术环节，同其他滚翻类动作技术有许多相似之处，因此学好“前滚翻”对以后的滚翻类教材的学习有着重要的辅助作用，在初中滚翻类教材中具有很重要的位置，“前滚翻”动作要点概括讲四个字：蹲、蹬、撑、滚；重点：蹬地有力。难点：

蹬地、团身的协调配合。。经常参加“前滚翻：和耐久跑练习可提高身体柔韧、灵敏、协调素质，培养学生动作灵活，反应敏捷，在现实生活中有着广泛的实践指导作用。

三、学情分析：

初二的学生兴趣广泛，容易提起兴趣，但兴趣消失的快也容易被转移，所以应该尽量采取多种教学方式和教学手段来提高他们的兴趣和兴奋性，使他们能够更好的完成这个课的任务目标。

四、教学目标

：

1、认知目标：了解前滚翻的动作技术结构，学生能用自己的语言陈述前滚翻的动作要领，能够阐述前滚翻在生活中的应用。理解定向运动规则和它生活实践中的现实意义。

2、技能目标：80%的学生能够初步掌握前滚翻的技术要领并能使少数学生能够较好的掌握。学习定向跑提高跑过程中控制身体，调整速度和判断能力；并提高学生的速度、耐力、灵敏等素质。

3、情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助，团结协作、积极创新的精神。培养学生仔细观察、积极思维、顽强刻苦的良好品质。

五、教法与学法：

收心热身---愉悦身心阶段。教师主要采用：讲解示范法；学生主要采用：观察法、模仿练习法。

育心强体----增智促技阶段。教师主要采用：讲解示范法、预防和纠正错误法、积极性评价法、分层递进法；学生主要采用：观察法、小团体练习法、小团体评价法、自我评价法。

恢复身心阶段。教师主要采用：讲解示范法、积极性评价法；学生主要采用：观察法、模仿练习法。

教学步骤

：

1、游戏“喊数抱团”

2、结合技巧特点：在教师带领下做热身操。充分

3、诱导练习：团身滚动，4次。

目的：为培养学生参加体育活动的兴趣，为学习技巧做好身心准备。

（三）增智促技--育心强体阶段

1、前滚翻

教学步骤

：

A、教师示范前滚翻完整动作，并归纳、诱导、讲解前滚翻动作要领，及保护帮助方法。

B、通过教师的提问和教师布置的任务

C、从高处做滚翻练习。

D、学生在保护帮助下自由练习前滚翻。

E、情景展示

2、趣味耐久跑

教学步骤

：

趣味耐久跑接力游戏。要求：遵守游戏规则，相互鼓励。

教法：教师讲解示范、巡回指导、评价、监督。

目的：培养学生快速反应，应变能力。

组织队形：见图示

（四）恢复身心阶段 5’

教学步骤

：

A、教师领做放松操，学生模仿练习。1。5’

B、在音乐伴奏下，师生同做。2。5’

C、教师总结讲评，归还器械，师生道别。1’

七、教学媒体：

五块大垫子、录音机一台、五根标志杆、排球一个，一个篮球场。

八、预计课的效果：

预计课的教学目标

基本实现。预计课平均心率130--140次/分。运动密度35--40%。预计教学的技能目标达成：80%的学生能独立完成前滚翻动作，25%的学生完成动作圆滑优美，发展学生柔韧、灵敏、协调素质。通过趣味耐久跑练习，培养学生控制身体和调整速度能力。学生不但在身体上得到锻炼，思维能力得到发展。同时，学生互帮互学。小集体的共同意识、责任感，与他人的合作及际关系得到培养，在教学中得到充分落实。