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3．排球优质课教学设计｜教案在线预览

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关键词：3．排球优质课教学设计

正文

排球双手正面垫球---教学设计

武利中学体育组---苏仲

教

学

目

标

课的部分与1.认知目标：让80％的学生了解排球正面垫球的基本技术和方法，体验排球运动的乐趣。

2.技能目标：让80％的学生基本掌握排球正面垫球的技术动作，提高学生动作协主调性和各项身体素质。

3.情感目标：发展学生个性，培养学生自觉纪律性，进行集体主义教育。

教

学

的

内

容

时间

3分钟

×××××××

▲

组织教法与学练法

要求：

教师：声音洪亮，下达口令清晰、准确，游戏讲解详细，动作舒展大方，安排组织有序

学生：

1.快、齐、静，认真看动作示范，听口令进行练习。

2.认真理解游戏。

3.依据游戏方法和规则进行游戏。

4.认真游戏，积极参与，开心游戏。

时间

1、

课堂常规：



集合整队，清点人数



师生问好



宣布课的任务、目标与要求



安排见习生

2、

准备活动：



颈部运动

开



扩胸运动



体转运动

始



弓步正、侧压腿运动



踝腕关节运动

部



上下左右压肩

3、

慢跑

分

4、

游戏（背对背运球接力）



两人背对背、手拉手把球夹在两人背中间，然后由排球场一边的发球线横向移动到达另一发球线，接着把球放下，两人依旧背对背蹲下横向移动至起点，最后与下组同学击掌即完成一组，以7分钟

3分钟

5分钟

此类推，最先完成者为胜方，输者罚跑排球场一圈。



男女均匀分成两组

基

正面双手垫球



教师讲解示范



动作要领：正面对来球方向，双脚开立稍宽于肩，脚跟微起,两膝弯曲稍内收的准备姿势.两手手指重叠后合掌互握,掌跟靠拢.两拇指平行朝前,手臂伸直,手腕下压,两臂外翻,前臂形5分钟

要求：

教师：

1.动作示范正确。

讲解少而精，声音洪亮。

2.教师讲解、示范

垫球的动作，让学生了解垫球的重、难点及在排球比赛中垫球的重要性。

3. 组织学生进行

分步练习，体会手成一个击球平面。击球点：

在腹前约一臂距离,用前臂腕关节以上10厘米左右,桡

本

部

分

骨内侧平面触球。击球时,手臂插入球下,蹬腿抬臂,身体重心向前上方移动。同时含胸,压腕,顶肘等动作协调配合,身体和两臂要有自然的随球伴送动作,以便控制球的落点和方向。



重点：击球点的位置



难点：上下肢的协调配合



垫球空动作练习（2组，20个/组）



垫固定球

两人一组，一人持球放于腹前，另一人用正面点球动作击球，体会垫球的部位以及用力动作



抛球垫

2人相距2-3米，一人将球抛至同伴斜上方半米处，同伴将球垫回



对垫球

两人相距1-2米做连续对垫练

3分钟

×××××××

▲

臂夹、插、提的协调自然。

4. 教师巡回指导，讲解纠正学生易犯错误。

学生：快、齐、静，认真看动作示范，听口令进行练习。

习，尽量采用正面垫球动作

5分钟

集合

结

束

部

分

放松

学生总结

教师总结

师生再见

收拾器材

1分钟

3分钟

2分钟

×××××××

▲

要求：

教师：讲解要领、声音洪亮

学生:尽量放松/总结时认真陈述

资料摘要

3．排球优质课教学设计