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双手胸前传接球榆次区王湖中学赵少洁一、设计思路在学生们的日常运动中,对篮球运动特别喜爱,虽然他们有些同学并不懂得什么是NBA赛事,但只要他们看到熟悉的篮球明星就特别崇拜。在日常学习、课余活动中,他们喜欢扮演篮球明星进行活动游戏,培智体育健康《课标》中指出:应把培智学生的安全和健康教育放在首位,通过开

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学校:榆次区郭家堡乡王湖中学

2.篮球第二课时教案

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2.篮球第二课时教案

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关键词:2.篮球第二课时教案

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双手胸前传接球

榆次区王湖中学

赵少洁

一、设计思路

在学生们的日常运动中,对篮球运动特别喜爱,虽然他们有些同学并不懂得什么是NBA赛事,但只要他们看到熟悉的篮球明星就特别崇拜。在日常学习、课余活动中,他们喜欢扮演篮球明星进行活动游戏,培智体育健康《课标》中指出:应把培智学生的安全和健康教育放在首位,通过开展有趣的健康活动培养学生的安全自我保护意识以及对学生进行体能和安全知识方面的教育。为此我们根据培智七年级学生动作发展的特点及兴趣,设计本节健康活动《我是篮球小明星——双球胸前传接球》。本次活动,以游戏形式展开,注重创设有趣的运动情境,鼓励大胆尝试新奇、有挑战性的活动,培养学生敢于战胜困难、勇敢、坚强、团结协作的好品质。

二、教学目标

1、知识与技能

了解和掌握传接球技术动作以及在篮球比赛当中的运用。

2、过程与方法

通过徒手练习、分组练习等方式,提高传接球技术的能力,发展协调性、力量等身体素质。

3、情感态度与价值观

培养学生敢于战胜困难、勇敢、坚强、团结协作的好品质。

三、教学重、难点

重点:上下肢协调用力和手对球的控制能力。 难点:蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、拨(指)、动作协调连贯,双手用力均匀。

四、教学过程

(一)开始部分

课堂常规:集合整队,报告人数,师生问好,宣布课的内容,检查着装,强调安全,安排见习生。

导入:各位同学大家好,在上课之前老师让大家看一些图片,图片里的人在干什么呢?为什么这支队伍会获胜呀?图片里的人在进行篮球比赛,获胜的队伍主要是依靠流畅的团队配合,那么流畅的进攻离不开传球,本节课我们就一起来学习篮球的一种传接球技术,双手胸前传接球。

组织教学:二列横队。

要求:快、静、齐。

(二)准备部分

1.慢跑热身

方法:学生成两路纵队围绕篮球场,进行三圈的慢跑热身

要求:按照队形有序慢跑

2.徒手操:头部运动、扩胸运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、踝腕关节运动。

组织教学:二列横队体操队形,体委做示范,教师提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:动作到位

(三)基本部分

1.示范

与辅助教师配合,示范前同学们要带着两个问题去看示范。第一在老师示范中看老师是怎么样发力将球传出?第二接球时手臂有什么变化? 组织教学:二列横队

2.讲解

传球的动作要领:蹬腿、伸臂、翻腕、拨指,动作连贯用力协调。

胸前接球动作要领:伸臂迎球、触球引臂、后引缓冲、握于胸腹。

3.练习

(1)原地两人一组传接球练习

组织教学:呈两臂距离散开,前后两人为一组

两人一组后退传接球练习

组织教学:自由选择场地

(2)A类学生要求他们间距两米以上双手胸前传接球;

B类学生要求他们间距一米以上胸前传接球;

C类学生要求他们能双手向上抛接球。

纠错:在练习过程中容易出现抬肘、蹬地不协调的动作,强调肘关节放松,膝关节要轻微下蹲

4.辅教材游戏

游戏:20米往返跑竞赛

规则:分成3个组,每组为一队,进行20米往返跑,每一位同学触碰地上标志物后返回与下一位同学击掌,下一位同学迅速跑出,哪一队最先完成则获胜。

组织教学:将班级学生数平均分成3组

(四)结束部分

1.放松活动—放松拉伸

组织教学:自由散点式

要求:放松活动,身心充分放松。

2.课堂小结:教师总结本节课情况,表现好的同学进行表扬,鼓励C组学生。

3.宣布下课、回收器材、师生再见。

五、场地器材

篮球场、篮球14个

六、预计负荷

预计负荷:35%--38% 平均心率:130-135次/分运动强度:中等强度。

七、课后反思

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关于本教案的常见问题

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