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桥西区中小学体育教学评优活动教案授课教师:李志然授课年级:四年级(水平二)学生人数:40教学内容新授:前滚翻成蹲撑重点:低头,提臀,蹬地,团身,保护动作难点:方向正,团身紧,滚动圆教学1.认知目标:初步了解前滚翻成蹲撑的动作结构和技术特点。目标2.技能目标:初步学习前滚翻成蹲撑,通过保护与帮助使85

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3.发展前滚翻能力的练习与游戏教学设计(教案)

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3.发展前滚翻能力的练习与游戏教学设计(教案)

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关键词:3.发展前滚翻能力�…教学设计(教案)

正文

桥西区中小学体育教学评优活动

教案

授课教师:李志然

授课年级:四年级(水平二)

学生人数:40

教学

内容

新授:前滚翻成蹲撑

重点:低头,提臀,蹬地,团身,保护动作

难点:方向正,团身紧,滚动圆

教学

1.

认知目标:初步了解前滚翻成蹲撑的动作结构和技术特点。

目标

2.

技能目标:初步学习前滚翻成蹲撑,通过保护与帮助使85%的学生完成前滚翻。在不断练习中提高学生身体的柔韧性、协调性、平衡能力。

3.

情感目标:培养学生不怕困难,勇于尝试,互相帮助,团结协作的良好品质。

课的

教学内容组织教法

结构

(一)课堂常规

1、体委整队,报告人数

组织:

四列横队

准

2、师生问好。

X X X X X 2 备

3、宣布本课内容

X X X X X

部

4、检查服装

X X X X X

分

X X X X X

O

要求:快、静、齐

1

时间

次数

(二)热身活动

一、绕垫子做蛇形跑

二、头部运动

1 三、肩部运动

学生跟着老师的提示

7 四、腹背运动

与口令,参与热身运

五、膝部运动

动

六、踝,腕关节

课堂导入:

组织:X X X X X (1)熟悉垫子,减少

X X X X X 学生对垫子的恐惧感,

O

让学生自由发挥生活

X X X X X

5

中的各种翻滚。

X X X X X 基

本

部

分

(2)小游戏:皮球跳

跳跳,教师喊“小皮球

”学生迅速低头下蹲双

手撑垫双脚原地蹬地跳

,同时喊“跳跳跳”

1、

前滚翻成蹲撑

动作要领:蹲撑,两手

撑垫曲臂,低头,同时

两脚蹬地,提臀收腹,

1 教师讲解示范前滚翻

重心前移,团身向前滚

成蹲撑的动作要领和

动,前滚时后脑、肩、

保护帮助动作的要领

背、臀依次着垫,然后

让学生记住:一蹲二蹬

抱小腿团身成蹲撑。

三团身。

2 学生在帮助与保护下

。

两人一组完成动作

2、

保护与帮助:

要求学生自我保护,

保护者单膝跪立与学生

后脑、肩、背、臀依

体侧,一手托肩,一手

次着垫。滚动圆滑,双

压小腿,帮助滚翻成蹲

手用力均衡。遵守纪律

撑。

注意安全,相互协作

3 教师指导并纠正错误

动作

(1)、小游戏:同学们站成圆形,游戏开始,教师指

定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人

结

束

部

分

说:“篮球!”同时两手做成乒乓球的样子。第二人应

接着说:“乒乓球!” 同时两手做成篮球的样子。如此

交替进行。如果那位学生发生错误,一会儿课后帮助5 老师一起整理器材。

规则:①必须讲话与手势同时进行。②前后两人之间

不能停顿时间过长,否则为失败。

16

(2)总结本课

(3)整理器材

(4)下课

场地

器材

运动

负荷

(心率曲线)

脉搏次数小体操垫、大体操垫

140 130 120 110 100 90 80 5 10 15 20 25 30 35 40 时间(分钟)

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