第二节 足球教案和学案内容

足球脚背内侧踢球教学设计

教学足球脚背内侧踢球

内容

班级:三（5）班

授课教师：曹发

教学

目标

1、认知目标：学生懂得和了解足球脚背内侧踢球的具体做法和技术要领，建立基本概念

2、技能目标：通过学***部分学生掌握足球脚背内侧踢球的基本技术动作。

3、情感目标：通过各种形式的练习，培养学生创新合作精神，增强竞争意识、团队意识、展示意识。培养相互合作的人际关系，增强学生的自尊心和自信心

教学

脚背绷紧，利用脚背内侧击球后中下部。

重点

教学

上下肢协调配合

难点

课的

时

教学内容

部分

间

开

始

部

分

1、体委整队集合报告人数

2、师生问好

3、宣布本节课内容

4、检查服装，安排见习生

1、慢跑

2、徒手热身操（4*8）：

（1）头部运动

（2）扩胸运动

（3）腰部运动

（4) 弓步压腿

(5) 侧压腿

(6) 手腕、脚踝运动

3、熟悉球性练习：

（1）踩球练习 （2）原地两脚交换推滚球

组织教法与要求

次数

组织：四列横队（图一）

x x x x x x x x x x x x x x x x 3O O O O O O O O 分

O O O O O O O O 钟

要求：

1、整队快、静、齐；教师声音洪亮、口令清晰。

2、见习生随堂见习，并协助教师教学工作。

组织：成两路纵队绕操场进行（图二）

O O O O O O O O O

要求：

1、

教师利用哨声提示。

72、

学生跑步摆臂动作要自然协调，呼吸均匀。

分组织：成四列广播操横队（同开始部分）

钟

教法：

1、教师领示，学生跟随模仿练习

组织：每人一球，随教师一同练习

要求： 1、按要求认真进行练习 2、努力控制球，减少失误球的次数

3、动作规范，活动充分

准

备

部

分

4X8拍

课的

部分

教学内容

时

间

组织教法与要求

次

数

基

本

部

分

1、

学习足球脚背内侧踢球

采用斜线助跑，支撑脚踏在球的侧后方15厘米左右处，脚尖指向出球方向，身体稍向支撑脚一处倾斜，膝关节微弯曲，支撑脚着地的同时，踢球脚以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆动，当膝关节摆至接近球的内侧正上方时，小腿加速前摆，脚尖外展，脚趾扣紧，用脚背内侧踢球的后中下部，踢球后随球前摆落地。

2、动作要点： 1）斜线助跑（见图），在不影响摆腿发力的同时更有利于在击球脚形的控制。

2）支撑脚落地时，身体重心应偏向支撑脚一侧并屈膝缓冲，保持重心的稳定。

3）用脚背内侧击球的后下部，同时脚尖包向球的外侧

4）前摆送球的方向应指向传球目标。

20分钟

组织：图三

x x x x x x x x x x x x x x x x

O O O O O O O O O O O O O O O O 图四

O O O O O O O O O O 教法：

1、教师讲解足球脚背内侧踢球动作要领。

2、教师完整示范踢球的动作。

3、原地进行练习踢球腿和支撑腿的位置。

4、教师巡回指导，纠正错误动作。

5、进行射门练习。

要求：

1、认真听讲，跟随教师进行模仿练习

2、练习过程中注重对技术动作的掌握，不强调踢球速度和力度。

25 ~ 30

课的

部分

结

束

部

分

运动

负荷

课后

小结

教学内容

一、集合整队

二、放松操

1、手臂放松

2、拉伸腰腿韧带

三、小结

四、布置课外作业

五、收还器材、宣布下课

时

间

组织：图六

组织教法与要求

次

数

x x x x x x x x 5 x x x x x x x x

分

O O O O O O O O 钟

O O O O O O O O 教法：快、静、齐

练习密度：30％—35％

平均心率：130—135次/分

器足球

材