小篮球教案设计范例

班级

水平

四年级

二

课时

人数

第一课时

40 时间

教师

2018. . . 余炳柳

教学内容

小篮球之原地高低运球

教学目标

１、运动参与目标：通过本节课的学习使学生初步体验篮球的运球动作，激发学生积极参与体育运动，感受篮球活动的乐趣。

２、运动技能目标：通过本节课的学习使70%以上的学生提高原地控球的能力，掌握原地运球的技能. ３、身体与心理健康目标：让学生们多掌握点运动技能而多锻炼身体，让他们在运动中体验运动乐趣。

４、社会适应目标：通过本节课的学习激发学生学习篮球的兴趣，培养学生的自我展示和协同合作的集体主义精神。

重难点

课的部分

重点：原地运球的动作要领 难点：原地运球时手脚的协调配合及手型。

课的内容

一、课堂常规

1、集合整队，清点人数

2、师生问好，安排见习

3、宣布本次课内容

二、热身

1、自编热身操

方法：在音乐的伴奏下跟着老师做球操

（音乐选取为兔子舞）

2、熟悉球性

组织形式：

组织教法

时间

2

3

5

准备部分▽

********* ********* ********* ********* 要求：快、静、齐

组织形式：

▽

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：1.跟上音乐节奏

2.认真模仿老师的动作

组织形式：

▽

1、手指左右拨球 4×8 * * * * * * * * * * 2、原地抛接球 10×4 * * * * * * * * * * 3、屈膝腿绕环拨滚球 40次

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

基本部分一、原地高、低运球练习

（1）

原地高运球 动作方法：两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，目视前方，运球时手臂自然弯曲，以肘关节为轴，手按球的正上方，球的落点在体前侧前方，球的反弹高度在腰、胸之间。 动作要点：手按球的部位正确，手脚配合协调。

（2）

原地低手运球 动作方法：两腿微屈，降低重心，上体前倾，用上体和腿保护球，同时，手短促的按拍球，球的反弹高度在膝关节以下，低手运球，拍球的部位在球的正上方。

动作要点：两腿迅速弯屈，降低身体重心，上体前倾；手按拍球短促有力，控制球的高度；手脚配合协调一致。

重点：手腕柔和用力，迎球缓冲，以手指根部击球，掌心空出。

难点：运球是注意将无球手抬起护球

易犯错误：低头看球，运球时身体不放松，掌心触球，手脚协调配合不好。球的落点在身体的正前方。

纠正方法：由慢到快进行高低运球，明确手控制球的部位、球的落点。

练习方法：1、自主体验，讲解教学 6分钟

2、看手势练习 3分钟

3、小组合作练习 6分钟

二、根据音乐节拍运球

三、游戏：穿越丛林

规则：前后两人一组，一手抱球一手相对形成一个拱桥，拱桥一个高一个低交替在一起，同学一次从拱桥下穿过，并在队尾组成新的拱桥。从篮球场一边底线出发并回到底线，将球放到指定位置，先完成的队伍获胜。

惩罚：原地纵跳10次

组织形式：

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 图一 △

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 图二 △

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 教法：1、完整示范讲解在分解示范

2、自主练习相互纠错

3、巡查纠错

4、学生展示

学法：1、认真听讲模仿动作

2、认真练习

3、发现问题纠正错误

4、展示

注意：1、左右手都要练习

2、注意运球节奏

组织形式： △

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：在音乐节拍下跟随老师进行原地高低运球练习

组织形式： △

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：1.有秩序的进行

2.尽量不要掉球

15

3

7

结束部分一、放松操

二、课后小结

△

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：在音乐带动下跟随老师放松

▽

********* ********* ********* ********* 1、总结本课的教学效果。适度表扬表现较好的学生与充分鼓励有所欠缺的学生

2、布置课后作业,练习高低运球。

3、安排学生归还器材。

3

2

场地与器材预计练习负荷

平均心率：120—140次/分

强度:中

135 110

80 篮球场一块、篮球四十个、哨子一只、录音机一台

8

15

30

45%-50% 时间

40min

练习密度

课后反思