第25课 武术基本步型、基本功串联：弓步冲拳、蹬腿冲拳PPT专用课堂实录内容

《体育与健身》课时计划

年级

四年级

人数

36

日期

重点

内容主题

协调性

2018.4.24

执教

谢锋

弓步冲拳

蹬腿重拳

1. 弓步冲拳

2. 蹬腿冲拳

难点

学习

目标

1、认知目标：发展学生灵敏、协调、柔韧和力量等，提高身体素质

。

2、技能目标：学习本次课内容，争取80%学生完成本课任务。

3、情感目标：激发兴趣，培养认真学习的品质。

运动负荷

教学内容

次

时

强度

数

间

教与学的活动

组织与队形

课序

时间

一

1

◎

师生问好，宣布课的内容目标。

课堂常规

◇

集合整队，检查人数,明确本课目标。

☆

精神饱满，动作快、静、齐。

队形：四列横队

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慢跑：

分两路纵队，围绕篮球场慢跑两圈

2

适当调

4

6

◎

教师示范讲解

☆

动作规范到位

◎

教师示范讲解并提出练习要求

◎

巡视观察，语言鼓励。

☆

动作幅度大，准备活动充分

队形：

小

◇

听口令提示，进行脚步练习

圈

二

准备活动

10

准备操：

1 头部运动

4x8 2 扩胸运动

4x8 3 体转运动

4x8 4 正压腿

4x8 5 手腕脚腕活动

4x8

队形：四列横队

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★

图（2）

小

◇

组长喊口令进行分组练习。

整

三基本部分

26

1、抗洪抢险

将人数分成人数相等的若干小组，每人将书包双手拿在胸前一路纵队站好，教师发令后，各小组排头学生将书包放在教师指定的“江堤险处”然后跑回本组，手击本组第二位学生的书包后站到最后，后面依次而行，将书包摆成一叠。

游戏

1

5

6

10

10

组织教法：

◇

学生积极参与，分组游戏

◎

教师点评

☆

遵守游戏规则。

练习队形：

中

◎

教师示范讲解游戏方法与规则。

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★

练习队形：

组

二、基本内容

组织教法：

◇

学生积极参与，自主练习。

◎

教师提示学生动作要领

◇

学生根据教师的方向进行练习

◎

巡视，纠正错误动作

1、弓步冲拳

动作要领：成左弓步，左手向左平搂收回腰间抱拳；左大腿于地面平行，右腿绷直；冲右拳，目视前方。

2、弹腿冲拳

动作要领：重心前移，右腿向目视前方。

中

◎

教师示范讲解并提出练习要求。

组

组织教法：

◎

教师示范讲解并提出练习要求

◇

学生积极参与，自主练习。

◇

学生根据教师的方向进行练习

◎

巡视，纠正错误动作。

前弹踢，同时冲左拳，收右拳，5

中

◎

教师提示学生动作要领

组

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练习队形：

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四结束部分

3’

3

◎评价本课学习情况。

◇自评、互评

◎与学生道别

结束部分

1、集合整队

2、课堂小结

3、师生再见

队形：

集合如图（1）

小

☆评价客观真实