小足球教案和学案内容｜教案在线预览

资料摘要

技术：训练一脚外侧运球动作要领：运球跑动时与正常跑动时姿势相同，身体自然放松，上体稍前倾，步幅不宜过大，运球腿提起，膝关节稍屈，髋关节前送，提踵脚尖稍内指，用脚背外侧正对运球方向。在运球脚迈步前伸着地前用脚背外侧推拨球的后中部前进。方法：在规定区域内（半场）人手一球用脚外侧运球（不能到区域外）要求：

资料类型：教学教案文档

所属课文：小足球

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2018-04-04 08:01:00

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学校：峰峰矿区黄沙学校

小足球教案和学案内容

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2018-04-04 08:01:00

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关键词：小足球教案和学案内容

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技术：

训练一脚外侧运球

动作要领：运球跑动时与正常跑动时姿势相同，身体自然放松，上体稍前倾，步幅不宜过大，运球腿提起，膝关节稍屈，髋关节前送，提踵脚尖稍内指，用脚背外侧正对运球方向。在运球脚迈步前伸着地前用脚背外侧推拨球的后中部前进。

方法：在规定区域内（半场）人手一球用脚外侧运球（不能到区域外）

要求：学生能脚去运球不管用那只脚或脚的任何部位（不能用手）

训练二左、右脚交替踩球练习

动作要领：身体直立，两脚前后开立，分别拿前脚掌踩球的上部，做一个交换跳的动作，不踩球的脚支撑身体，这样连续做交换跳的练习。

方法：在规定区域内（半场）人手一球）

要求：动作熟练后，眼睛要目视前方，频率要加快，动作别变形。

身体素质

训练一

速度练习

带球跑

方法：每人一球从指定位置快速跑到终点

训练二

灵敏素质

带球绕标志打门

方法：在球门两侧带球作S形跑动到终点后快速折回到指定地点打门

要求：左右脚都用上

级游戏

搬运工

方法：三人或五人一组运两球或三球进行比赛（球控制在三人或五人中间）

要求：团结协作

关于本教案的常见问题

Q：小足球教案和学案内容是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《小足球》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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