资料摘要

教材课的目标课的顺序开始与准备部分1、形体:仰卧起坐、俯卧挺身2、立定跳远3、游戏:《夺球战》使学生了解,并掌握行仰卧起坐、俯卧挺身的技术要领;通过立定跳远的练习,进一步发展学生的腿部力量。通过游戏:《夺球战》的练习;发展学生竞争意识运动负荷课的内容教学手段与方法次数时间4╳8 3次3分5分学生活动

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4.原地双手胸前传接球与游戏和比赛教学实录及点评

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4.原地双手胸前传接球与游戏和比赛教学实录及点评

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正文

教材

课的目标

课的

顺序

开

始

与

准

备

部

分

1、形体:仰卧起坐、俯卧挺身

2、立定跳远

3、游戏:《夺球战》

使学生了解,并掌握行仰卧起坐、俯卧挺身的技术要领;

通过立定跳远的练习,进一步发展学生的腿部力量。

通过游戏:《夺球战》的练习;发展学生竞争意识

运动负荷

课的内容

教学手段与方法

次数

时间

4╳8

3次

3分

5分

学生活动

组织与要求

上课队形:

▲▲▲▲▲▲▲▲

▲▲▲▲▲▲▲▲

▲▲▲▲▲▲▲▲

▲▲▲▲▲▲▲▲

◇

要求:队形整齐,有精神动作规范

1、体育委员整队报告人数

2、师生问好

3、宣布上课内容

4、安排见习生任务

5、进行徒手操

练习

基

本

基本部分

部

1、形体:仰分

卧起坐、俯卧挺身

1、体育委员整队教师协助

1、报数、稍息、

立正、看齐

2、教师喊口令学生照做模2、回答问题

仿

3、根据提示

、

演示模仿徒手操

3、采用讲解法、示范法、练习

练习法

教育渗透(思想、健康、安全等)

养成认真做好课前准备的习惯。

服装要整齐,穿运动服,运动鞋

3次

6分

1、教师讲解示范动作要领

2、指导学生演示,并指出其优缺点,加以改正。

1、学生根据教师提示练习1次。

2、学生集体练习,并互相改正缺点。

组织:

向学生进行安四列横队

全教育

要求:练习时动作到位,身体协调。

基

本

部

分

2、立定跳远

3、游戏:《夺球战》

5次

5次

8分

9分

1、教师讲练习时应注意的问题。

2、教师示范动作要领。

3、教师指导学生示范,并指出

其优缺点。

1、

教师讲解游戏的方法和规则

2、

分组进行练习教师巡回指导

1、学生认真听教师讲解

2、练习时应注意的问题。

3、学生根据教师讲解的动作练习5至6次

1、

学生分组进行练习

2、

练习时应注意安全

组织队形:

▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽↓

↓ ↓

组织:两人一组要求:练习时认动作到位,身体协

结

束

部

分

1、集合队伍,5节

做放松性练2╳8

习

2、总结本节的优缺点

3、宣布下一节内容

4、收拾器械

4分

1、教师与学生一起做放松活动。

2、教师学生共同总结本节,所学习的内容与出现的问题,及应注意的事项。

1、学生与教师一起放松

2、学生提出问题,总结本节课的收获

预计

密度

课后

小结

组织:四列横队要求:放松自然分,使身体各部位得到放松。

场地

器材

小体操垫子20块、篮球10只

运动负荷预计

学生

反馈

中上强度

多数同学完不成

全课密度

35-40% 生活

在家练习仰卧起坐、俯卧挺身30实践

次

学生的组

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