3.发展前滚翻能力的练习与游戏教案（名师）

三亚市吉阳区吉阳小学电子备课记录表

年级：三年级

科目：

体育

2018

年

4 月

23

日

主备课人

刘灵强

课

型

室外课

课时

45分钟

教学1、发展前、后滚翻能力的练习

内

容

2、游戏

：原地下蹲双手抱头

教学目

标

1. 认知目标：让绝大部分学生了解排球正面垫球的基本技术和方法，体验排球运动的乐趣。 2. 通过课的学习，让同学们掌握技术的同时提高身体协调性、柔韧性。 3. 培养学生勇敢、顽强的意志品质。

团身紧

运动负荷

次数

强度

教学重

点

课时序

间

开始部分

滚动要圆滑

教学难

点

教与学的活动

教：

。1．教师列队前，仪表端庄，语言亲和。

2．讲解清楚，声音宏亮。

课的内容

课堂常规

1、体育委员整队、检查人数、检查服装；安排见习生；

2、宣布课的内容。

3、检查人数

1、准备活动，

2、热身运动

队形与要求

组织：四列横队

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

要求：快、静、齐、精神饱满。

组织：四列横队

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

要求：精神饱满、队形整齐

二次备课

1次

小

准备部分

教：

1、绕篮球场慢跑3圈。

2、六大关节活动

①

头部运动

②

肩部运动

③

腰部运动

④

膝关节运动

⑤

踝腕关节运动

1、

⑥

弓步压腿

1次

中

课时序

间

课的内容

1、发展前、后滚翻能力的练习

2、游戏

：原地下蹲双手抱头

教与学的活动

教法与步骤：

（1）教师示范、讲解

（2）给予学生提示与鼓励。

（3）提示学生如何观察与模仿动作

1.观察教师示范，领会动作要领

2.根据教听教师口令练习

3.根据教师手势、信号进行练习

队形与要求

运动负荷

次数

强度

二次备课

▲教师●男生○女生

●●●●●●●

●●●●●●●

○○○○○○○

▲

要求：注意全身协调用力。

与教师完成互动总结。

1次

大

动作要领：

双脚并拢站立，下蹲，双手平行压至垫上，头顶接触至垫上，利用双脚踝关节蹬地发力，身体团身紧、重心向前进行滚动，最后以双脚站立结束。

要求：

基本部分

1.注意力集中、积极练习、精神饱满、整齐、动作到位。

2.能有一种良好的参与欲望。

▲教师●男生○女生

结束部分

1.放松运动

2.小结本课

3.归还器材、宣布下课

4.师生再见

1.组织：全班集体进行、

2.提示学生原地互相放松

3.对本课讲评总结

组织：

●●●●●●●

●●●●●●●

1次

小

○○○○○○○

▲

要求：集合迅速，认真听讲

教具准备

扩音器1个，一个篮球场

20个海绵垫。

运动量曲线预计

练习密度：40% 平均心率：130～135次/min 心理负荷：适度

安

全

措

施

1、课前检查场地器材，消除安全隐患。都是在课堂中渗透安全教育，教学中及时处理突发事件。

2、调动学生准备活动的积极性，充分活动各关节；在练习过程中合理安排练习时间，并在完成一定量后，安排跑步与小游戏进行养护。

3、结合教材特点，做到讲解清楚，示范正确优美、语言亲切，并在精神上给予鼓励，帮助学生克服障碍；采用循序渐进、由浅入深、由易到难的教学方法，易于学生接受、有明显的安全提示标语，并且学生在本课之前进行过保护和自我保护能力的练习

教

学

反

思

通过这节课，总结自己一节课的表现，有满意的地方，同时又有很多不足需要自己改正，理论知识的缺乏和自身的组织管理能力的欠缺，都是自己需要改进和完善的地方，叫自己明白作为一个教师要做到那些才能上好一堂课，认识到自己以后应该怎么去弥补自己的欠缺和不足，使自己更加优秀，更加完善，再以后上课时注意讲解师范动作要领和保护方法，突出重点，难点，每堂课分组练习，既有秩序，又有队形，注重终结性评价的同时也应注重过程性评价，融入到学生中去，使学生有兴趣来上自己的课，才能用心去学习，去练习，使得课堂教学充满活力，课堂气氛和谐，师生关系融洽，呈现师生，生生互动的富有活力的局面。

下面浅谈几点反思：

1、学生通过分组练习，指导团队两人团队的合作重要性。

2、在练习过程中，学生很主动好问，更好动，只有个别同学没有耐心去完成。

3、学习态度的教

育

成功教育

互助互学意识

和勇敢自信、挑

战精神的教育