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教材课的目标课的顺序1.单双脚跳2. 攀爬游戏教师:1、通过单双脚跳学习,使85%以上学生初步获得跳跃的简单知识,学会单踏双落技术动作。2、发展学生灵敏,协调跳跃等能力。3、培养学生勇敢、果断、以及团结协作等优秀意志品质。教学内容常一、常规二、队列练习踏步走—立定三、慢跑在慢跑中随音乐进行游戏组织教

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1.拍毽子课堂实录【1】

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1.拍毽子课堂实录【1】

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正文

教材

课的

目标

课的

顺序

1.单双脚跳

2. 攀爬游戏

教师:

1、通过单双脚跳学习,使85%以上学生初步获得跳跃的简单知识,学会单踏双落技术动作。

2、发展学生灵敏,协调

跳跃等能力。

3、培养学生勇敢、果断、以及团结协作等优秀意志品质。

教

学

内

容

常

一、常规

二、队列练习

踏步走—立定

三、慢跑

在慢跑中随音乐进行游戏

组

织

教

法

与

要

求

运动量

次数

时间

准

备

部

分

基

本

部

分

一、单双脚跳

重点:单踏双落

难点:轻巧落地

二、攀爬游戏

结

束

部

分

160

140

120

100

80

60

放松

5’

小结

宣布下课

回收器材

一、组织:

四列横队

二、教法:

1

1.教师口令指挥学生踏步走练习

1

2.带领学生在慢跑中做游戏。

1

3.活动各关节。

三、要求:充分热身。

一、组织:



二、教法:

2

1、小游戏“编花篮”。

3

2、小游戏“拍皮球”。

3、教师讲解示范完整动作。

4、教师口令下单踏双落练习。

3-4 3-4 5、教师指导纠正错误动作。

6、典型示范。

3 7、学生独立进行单踏双落练习。

8、按地上图案进行单踏双落练习

3 三、要求:单踏双落,轻巧落地,注意安全。

组织:分成四组

教法:1.教师讲解游戏方法及规则、

1

2.学生尝试练习。

2

3.正式比赛。

要求:按规则进行游戏。

组织:体操队形

教法:随音乐放松身心

1-2

要求:充分放松愉悦身心

1’

3’1’

2 1

2’

1’

2’

3’

2’

4’

4x8 练习密度

35% 平均心率

130次

场地器材:

软梯

录音机

生理曲线图

课后小结:

0

5

10

15

20

25

30

35

40

45

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