资料摘要
教材课的目标课的顺序1.单双脚跳2. 攀爬游戏教师:1、通过单双脚跳学习,使85%以上学生初步获得跳跃的简单知识,学会单踏双落技术动作。2、发展学生灵敏,协调跳跃等能力。3、培养学生勇敢、果断、以及团结协作等优秀意志品质。教学内容常一、常规二、队列练习踏步走—立定三、慢跑在慢跑中随音乐进行游戏组织教
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1.拍毽子课堂实录【1】
未知
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关键词:1.拍毽子课堂实录【1】
正文
教材
课的
目标
课的
顺序
1.单双脚跳
2. 攀爬游戏
教师:
1、通过单双脚跳学习,使85%以上学生初步获得跳跃的简单知识,学会单踏双落技术动作。
2、发展学生灵敏,协调
跳跃等能力。
3、培养学生勇敢、果断、以及团结协作等优秀意志品质。
教
学
内
容
常
一、常规
二、队列练习
踏步走—立定
三、慢跑
在慢跑中随音乐进行游戏
组
织
教
法
与
要
求
运动量
次数
时间
准
备
部
分
基
本
部
分
一、单双脚跳
重点:单踏双落
难点:轻巧落地
二、攀爬游戏
结
束
部
分
160
140
120
100
80
60
放松
5’
小结
宣布下课
回收器材
一、组织:
四列横队
二、教法:
1
1.教师口令指挥学生踏步走练习
1
2.带领学生在慢跑中做游戏。
1
3.活动各关节。
三、要求:充分热身。
一、组织:
二、教法:
2
1、小游戏“编花篮”。
3
2、小游戏“拍皮球”。
3、教师讲解示范完整动作。
4、教师口令下单踏双落练习。
3-4 3-4 5、教师指导纠正错误动作。
6、典型示范。
3 7、学生独立进行单踏双落练习。
8、按地上图案进行单踏双落练习
3 三、要求:单踏双落,轻巧落地,注意安全。
组织:分成四组
教法:1.教师讲解游戏方法及规则、
1
2.学生尝试练习。
2
3.正式比赛。
要求:按规则进行游戏。
组织:体操队形
教法:随音乐放松身心
1-2
要求:充分放松愉悦身心
1’
3’1’
2 1
2’
1’
2’
3’
2’
4’
4x8 练习密度
35% 平均心率
130次
场地器材:
软梯
录音机
生理曲线图
课后小结:
0
5
10
15
20
25
30
35
40
45
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