3.跨越式跳高考核课件配套优秀获奖教案

跨越式跳高教学设计

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，运用自主、合作等学习方式，培养学生的创新意识与实践能力，充分体现学生的主体地位，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。

二、教材分析

跨越式跳高学习是以学生在以往的学习中掌握的各种跳跃能力为基础，让学生了解掌握一定跳高技术的基本知识。

跨越式跳高按动作结构可以分为助跑、起跳、过竿和落地四部分。通过学习，交互讨论，使学生基本掌握跨越式跳高的基本知识与方法，学习跨越式跳高不但能增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，还能培养勇敢、坚定、果断和自信的意志品质，是一种很好的体育锻炼项目。

三、学情分析

主体是小学五年级学生，身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期，这阶段学生思维敏捷，模仿能力强，体能恢复快等特点，加之争强好胜，好奇心强，求知欲望高具有初生牛犊不怕虎的性格，正是开展体育锻炼黄金阶段。但由于个体差异大，独生子女身体素质、运动能力相对偏弱些，所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的学生大胆创新学习，又要考虑对弱势群体的帮助，引导他们掌握技术的同时又树立自信心，克服心理障碍，力争让每个学生都得到充分的锻炼和发展。

四、教学方法

根据学生的认知水平和实际能力，本课主要采取直观示范教学，调动课堂气氛；设置疑问，激发参与；由简到难，循序渐进的方法，结合游戏、想象等形象直观，喜闻乐见的方式，通过辅助练习、合作练习、选择练习和自主练习等多种方法，使师生之间互相帮助，互相学习，互相指导评价，互相勉励提高，共同完成学习目标。

五、教学预设

1、教学手段多样化：为达到教学目的，本课在设计中充分运用游戏、想象练习等形象直观喜闻乐见的形式，通过辅助练习、合作练习、选择练习等多种练习方法，充分提高学生的学习兴趣和积极性；

2、注重营造学习氛围：在教学的全过程中，通过教师提问，学生回答的的互动方式，

注重营

造和谐愉快的课堂氛围。同时教师采用多个游戏的教学，使学生在欢乐轻松的气氛中学习知识，掌握技能，达到了寓教寓乐的目的。

3、不断创新和拓展：根据学生的不同特点和需要，设计不同的方法，关注差异，区别对待，循序渐进，使学生充分发挥自己的潜智，努力探索，不断进取。

六、重点难点

重点：摆动腿与起跨腿依次过杆

难点：上下肢协调用力配合

七、教学过程

准备部分

1、课前准备

体委整队，师生问好，宣布本课内容

2、小游戏

喊数抱团：在跑动游戏中完成热身活动。

基本部分

1、复习短距离助跑、起跳和落地动作，小组自由练习

2、让学生自由创新各种过杆的方式，调动孩子们的积极性。选出不同动作的同学进行展示，与教师示范动作进行对比，并模仿练习。

3、教师开始教授，讲述引入，教师引入情境“彩虹”，描述彩虹的样子，让学生用双腿当做画笔，先原地摆腿依次画彩虹，并明确有力脚为踏跳脚，并由分解到连贯。

4、教师讲解摆动腿的动作要领，变换皮筋高度使学生充分将摆动腿提高，并组织学生进行分组练习。

5、教师指导点评，再次示范动作方法让学生对动作方法有个深刻的记忆。

6、将皮筋设置四组到高低不同的斜高度，按照学生差异性来分组练习。

7、教师最后总结，让学生互相评价

素质堂堂练

教师跟随学生一同做，蛙跳，斜板支撑，提高学生的身体素质

游戏

火车提速

通过两个人合作共同完成的游戏，既增强小组合作，又提高了直腿摆动的练习

结束部分

1、学生同教师一同做放松舞蹈（虫儿飞）

2、教师小结

3、师生再见、

4、收拾器材

八、场地器材

皮筋4条

音响1台

跳高架4组

九、运动负荷预计

最高心率预计：130±5次/分

平均心率预计：125±5次/分

练习密度预计：45±5％

跨越式跳高

教

案

班级:五年五班 人数：28人 授课教师: 唐维 指导教师：汪洋

教

材

跳跃 游戏

教

具

皮筋4条 音响1个

教学

内容

跨越式跳高 火车提速

1、通过本次课的学习，使同学们了解跨越式跳高的基本动作及要领。

教学

2、使85%左右的学生学会过杆技术，并能完成整体技术动作体验，基本掌握正确技术动作，发展学生目标

身体协调性等身体素质。

3、激发学生自主、合作学习的热情，培养学生团结协作、积极向上的精神。

顺序

时间

准

备

部

分

练习分量

课的内容及重、难点

教法与教学过程

学法与练习过程

组织与要求

组织：

▲

要求：

认真听讲

精神饱满

组织：

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

要求：精神饱满

组织：

时次强间

数

度

1′

2 ′

3′

1次

1 次

多次

小

中

中

一、课堂常规

1、

6

′

2、

3、

二、准备活动

韵律操

4

游戏： 喊数抱团

教学过程

练习过程

整队、师生问好

1、体委整队，清点1、宣布课的内容和 人数

要求

教法：

学法：

语言提示法

鼓励模仿法

参与法

法，领做法，组织

法

学练过程：

教学过程：

1、听音乐跟随老1、听音乐，老师领师一同做

做韵律操

2、教师口令提示

2、积极参与

教学过程：

练习过程;

1、教师讲解方法及1、学生认真听规则

规则

及游戏要求

2、教师语言提示

2、积极参与到游戏

中

3、教师组织学生游3、注意力集中

戏

4、小结游戏并引出4、总结，互评

下一练习

要求：积极参与游戏

基

本

22 ′

三、跨越式跳高

教法：

示范法

讲解法 鼓励法

纠正法

提问法

教学过程

1、复习短距离助

跑、起跳、落地动

作

动作要领：直线助2、各小组自由过跑，有节奏；起跳杆，并找出不同方快而有力；摆动腿式展示

提膝上摆，过杆后

内旋下压；上体前3、教师展示动作倾并扭转向横杆；方法，激发学生学摆动腿先落地，落习兴趣

地后屈膝缓冲。

4、引入情境彩虹，

引导学生用双脚画

出两道彩虹，

重点：双腿依次过杆

5、组织分解动作难点：上下肢协调用过杆，再连贯动作力配合

过杆

6、教师讲解示范

动作，提示重难点，

并再次组织练习

7、教师巡视指导，

纠正动作

8、教师再次示范，

并将皮筋分成4组

不同高度，按能力

自由分组练习

9、教师巡视，找出优秀代表展示

10、教师点评

学法：

尝试模仿法

自主练习法，小组合作法，互帮互助互评法

练习过程

1、原地散点复习动作练习

2、小组为单位尝试各种方式过杆，找代表展示

3、注意观察教师动作方法，并思考模仿练习

4、想象彩虹样子，原地摆动双腿模仿画彩虹练习，由分解到连贯

5、两人一组，在杆前练习分解动作过杆

6、看示范，听讲解，变换皮筋角度，再次练习

7、小组合作练习

8、观察动作，听讲解，自由选择高度，分组完整练习

9、小组优秀成员对比，展示

10、学生评价

组织：

要求：认真听讲，积极练习，注意力集中。

每个环节时间

2 ′

2 ′

2′

3 ′

3 ′

2 ′

2 ′

2 ′

3 ′

1′

小

大

部

分

8

′

四、素质堂堂练

1、蛙跳×2

2、斜板支撑×2

五、游戏

火车提速

教法：组织法

裁判法

鼓励法

1、教师组织开始

2、教师裁判，并提示动作要领

教法：

讲解法、裁判法

教学过程：

1、教师讲解练习方法及要求

并提出安全要求

学法：比赛法

参与法

1、认真参与

2、积极完成

学法：

游戏法、尝试法

学练过程：

1、听教师讲解游戏方法和规则

戏

2、组织游戏开始，2、学生分组进行游3、做好监督工作，3、听评价总结经验并及时点评与表扬

与不足

结

束部分

4

′

四、放松舞蹈

（虫儿飞）

五、小结及课后作业

教法：

示范法

领做法

教学过程; 1、教师领做

2、小结本课学习情况

学法：

参与练习法

学练过程: 1、随老师做放松练习

2、听教师总结

组织：

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

要求：动作标准

组织：

要求：以饱满的热情去比赛，积极参与

3′

3′

2次

1次

1次

大

组织：

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

要求：

呼吸自如充分放松

3′

1′

1 次

小

运

动

负

荷

预

计

最高心率预计：130±5次/分

平均心率预计：125±5次/分

练习密度预计：45±5％