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水平三（五六年级）《羽毛球-中国式滑步练习》

——中国健康体育课程模式石家庄外国语教育集团

体育学科展示课教学设计

石家庄外国语集团小学部

许敬

一、指导思想

国家体育健康课标、教育部《中国健康体育课程模式的思考和构建》要求，集团十二字培养目标，本课以“健康第一”的指导思想，以课程标准为依据，按照水平一课程目标要求，贯彻快乐健身，主动发展的教学理念增进学生的身心健康，激发学生的运动兴趣，提高学生的学习热情；以学生发展为中心，体现学生的主体地位，启发学生思维，提高自主学习能力，培养良好创新意识和合作精神，通过小学生喜闻乐见的形式，让学生在自主、合作的氛围中学习、活动，引导学生通过“玩中学、玩中练”，在主动探究中了解侧滑步的要领，掌握侧滑步的正确动作，同时进一步激发学生对横向移动类活动的良好兴趣。把立德树人作为根本任务，从课程中体现出“德”，如规则意识、知礼懂礼等。

二、教学内容分析

滑步动作是少年儿童喜欢的运动项目之一，运用到的运动项目如铅球、乒乓球羽毛球等等，本课的教学内容是侧滑步。本课教学重点下肢双脚蹬、跨、滑，发展学生下肢的协调用力，使学生掌握侧滑步的运用，通过游戏来激发学生练习兴趣，而不是枯燥的练习。

三、教材分析

侧滑步动作是一项传统体育项目中非常常见的移动方式，是人体的基本活动能力之一。这一内容是小学课程标准的重要组成部分，是锻炼身体的重要步伐之一，侧滑步横向移动类动作，教材编写过程是由浅入深，由简单到复杂。通过步伐练习，培养学生正确的身体姿势，发展学生速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质，促进下肢肌肉、关节、韧带的发展，同时也为今后学习其它的运动项目奠定基础；为进一步提高学生的身体健康和心理健康水平；增强学生的社会适应能力，养成终身体育的好习惯。

四、学情分析

本课的教学对象是六年级的学生，本学段学生正处于身心发展的关键期，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。在本课时教学内容的设计中，根据小学生的心理和生理特征，我采用以游戏练习为主线，注重诱导、启发，激发学生兴趣，鼓励学生发挥想象，大胆创新。

五、教学策略分析

在本单元计划中，不仅要注重技能的掌握还要注重体能的发展，同时也要兼顾学生心理的成长。处于儿童时期的学生，易对游戏课程产生强烈地兴趣，教师要针对孩子爱玩的天性，及时调整策略，让学生在体验游戏的乐趣中学习。在教学过程中，适时给学生加强难度，不断刺激他们学习的欲望。在加强难度同时，锻炼其坚强的意志，采用鼓励、辅助等方法，培养学生的不怕困难的心理。在每个教学过程都有明确的教学目标，适当加入体能练习，提高运动强度，增强学生体质。

《中国式滑步练习》教案

单 位

教学

内容

石家庄外国语集团小学部

中国式滑步练习

水平、年级

水平三、六年级

教材

内容

人 数

60 提高反应灵活判断能力培养团队精神

1．知识：学生能够说出什么是侧滑步并且做出动作

2. 技能（体能）：在教师的引导下能够熟练地做出侧滑步动作，通过游戏运用侧滑步，增教学

强判断移动的能力

目标

3. 情感：在集体活动中，体验群体活动的乐趣，与同伴友好交往和合作，增强集体意识和观念，养成听从指挥、守纪律的良好习惯

重点 重点：控制身体重心，不起伏，双脚蹬、跨、滑三点的掌握

难点

难点：身体重心前倾，滑动时双脚平行

场地

场地：羽毛球场6快 器材：标识桶若干

器材

课的

结构

教学步骤

组织教法

过程目标

精神饱满，集中注意力认真听老师宣布课堂内容，遵守纪律。

时

间

次数

1、体委整队

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2、师生问好

开始

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3、宣布课堂部分

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内容

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4、安排见习

生

1、成四列横队。

2、听教师口令。

3、做到快、静、齐。

课堂常规

1跑步 3圈

跑操队形：

跑步要求：

1、

队列整齐

2、

按路线匀速前进

3、

注意安全

3 1 准

备

部

分

热身：

跑圈预热，通过游戏的方式调动学生的兴趣，同时也让学生充分活动，为本节课打下基础。保持队列整齐，遵守纪律，有集体意识。

5

3

2 准备活动

单脚跳

跑跳步

△ △ ←♀

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→

△ △ ←♀

♀

→

△ △ ←♀

♀

→

△ △ ←♀

♀

→

△ △ ←♀

♀

→

要求：

1听老师哨声进行练习

2队伍整齐安静有序

3没有听到哨声不得超越标识物

4必须绕过标识物

4注意安全

通过下肢练习，为今天的课程侧滑步进行预热，让学生充分热身避免练习时受伤，教师强调动作的规范性。

基

本

部

分

1侧滑步讲

解：

△ △ ←♀

♀

侧滑步动作→

方法：

△ △ ←♀

♀

两脚平行站→

立，两膝弯△ △ ←♀

♀

曲，上体略前→

倾，两臂侧△ △ ←♀

♀

伸。向左侧滑→

步时，左脚向△ △ ←♀

♀

左迈出同时，→

右脚蹬地滑

动，向左脚靠

近，两脚保持

一定距离，左1、提问：侧滑步会运用到哪些运动当脚继续跨出。 中？

2、讲解上节课侧滑步练习时遇到的问题

动作要点：

3、侧滑步练习

侧滑步时，4、攻城游戏

要保持屈膝

低重心的姿

势，身体不要

上下起伏，两

腿不要交叉，

重心保持在

理解侧滑步，并能够通过老师讲解的动作要领，掌握原地准备姿势。

通过提问让学生自己体会，并引导学生思考并得出结论。

通过讲解让学生知道侧滑步正确的动作要领。

22 10

两腿之间。

3体能练习

快速高抬腿5秒后加速跑

♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

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------------- ------------- ------------- ------------- 要求：

不断鼓励学生坚持，督促学生动作尽可能到位

通过练习让学生学会侧滑步，巩固正确动作。

通过体能练习，加强学生下肢运动能力。

侧滑步会横向移动主要是大腿股四头肌发力股二头肌辅助，拉伸股四头肌和股二头肌有助于放松肌肉。集合总结本5 节课遇到的问题，如

两脚不在一条直线、身体无前倾过直等等，纠正这些问题。

结

束

部

分

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整理活动：

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1、下肢放松

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2、小结评价

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3、归还器材

要求：

1体操队形

2两臂间隔

3 体前屈放松股二头肌

4 单脚支撑双手从身体后方拉小腿，放

松股四头肌

5集合总结

200150

1

10050001020时间304050心跳预

计

练

习

密

度

次数75%

课

后

小

结