3.跨越式跳高考核PPT配套教学设计内容

跨越式跳高单元教学计划（共5课次）

水平:三

年级: 五

执教教师: 康振亚

1.

学会多种跳高的练习方法，学习并改进起跳技术，逐步掌握跨越式跳高的教

技能方法。增强腿部力量，发展弹跳能力，提高灵活性和协调性。

学

2.发挥自主学习的创新能力，合作学习、探究学习

目

3.学生克服对器械的畏惧，逐步养成勇于克服困难、挑战自我的意志品质，并标

能正确认识和对待身体条件和运动能力的差异；不因运动技能、身体条件等方面与他人有差异而感到骄傲、自卑或放弃努力。

课次

教学内容与要求

实现目标的教法与措施

重难点

1.学生体验用不同的方法越过障碍。

1.建立跨越式跳高的动作概2.教师示范跨越式跳高的完念，基本掌握助跑、起跳的动整动作，找出跨越式跳高动作作方法。

技术特征。

重点：助跑轻松自

2.发展学生的腿部力量和弹3.注重讲解助跑和起跳的方然、起跳有力；

跳力，提高力量水平。

法，

难点：助跑、起跳1 3.克服对器械的畏惧，逐步形上步起跳练习。

衔接连贯。

成勇于克服困难的品质，乐意4.短距离助跑起跳摸高练融入团队。

习。

5.体验助跑起跳越过横杆的动作。

1.初步学会5—7步助跑方法，使学生能够做到助跑和起跳1.教师讲解示范丈量方法。

重点：助跑的节奏的结合

2.复习上步起跳动作。

和角度

2.发展学生弹跳、速度、协调3.典型小组做示范，助跑起跳

难点：动作的连贯等素质。

摸气球练习。

2 和助跑与起跳的协3.培养勇敢、协作克服困难的4.助跑几步，单脚起跳，越过调。

精神。

折垫。

1.原地运球中体会单脚、双脚1. 进一步改进起跳技术，体依次跨过篮球。

重点：两腿依次过

会过竿与落地动作。

2.短距离助跑起跳后的提膝杆；强化蹬摆结

2.增强弹跳力和腿部肌肉力靠胸过杆（皮筋）练习。

合。

量。

3.变换横杆（皮筋）角度的过

3 3.激发学生学习兴趣及表现杆动作练习。

难点：过竿技术的欲望，培养学生竞争意识。

4.中距离助跑，越过一定高度合理，适时运用。

的横杆。

1.通过组合练习体会跳高正1.教师讲解练习内容：

重点：提高速度、

4

5 确的动作方法

（1）双脚连续跳过折叠垫子

积极起跳

2.发展灵敏性、协调性和弹跳（2）单脚起跳摸高练习

难点：各环节之间力，

（3）两腿依次跨过跳动的篮的连贯和协调。

3.消除对障碍物的恐惧心理，球。

培养学生自信心。

能正确认（4）斜向助跑，两腿依次越识和对待身体条件和运动能过皮筋。

力的差异。

2.学生分四组练习，按顺时针依次轮换

3.八个不同高度的皮筋，争霸赛等。

1.跨越式跳高全套动作的串1.助跑起跳摆腿练习。

联。

2.学生按能力分组练习。

重点：蹬摆结合；2.发展学生下肢力量，培养上3.学生自己丈量步点中距离过杆内旋。

下肢协调性。

跨越式练习。

难点：腾空后的身3.培养学生勇于克服困难，正4.请动作好的学生进行展示，体姿态。

视失败的精神。

并相互评价。

1.学生学习跨越式跳高完整动作，改进跨越式跳高的技术，弹跳能力、灵活性和协调性有所发1.

测试前，学生可以选择不同重点：助跑有力，展；

高度再次练习；

摆动腿内旋下压。

2.学生分层提高基础上，明确评2.

选择适合自己能力的高度难点：动作协调连价标准，参与考核。

参与测试。

贯，到达一定高度。

3学生能正确认识和对待自身身体条件，体验到运动能力提升后的乐趣。

6

体育教学设计

五年级

第

七

周

第

6 课次

2018年4月20日

1.学生学习跨越式跳高完整动作，改进跨越式跳高的技术，弹跳能力、灵活性和协调性有所发展；

课

的

2.学生分层提高基础上，明确评价标准，参与考核。

目

标

3学生能正确认识和对待自身身体条件，体验到运动能力提升后的乐趣。

序

开

始

准

备

部

分

时课 的 内 容

间

2′

课堂常规：

1．集合整队。

6

′

2.队列练习：

1．1——x报数

2．原地转法

3．踏步走、立定

4．齐步走、立定

教

与

学

的

方

法

1．教与学的方法：

教师—组织教学，考核目标。

学生—参与学习，积极备考。

2．预期目标：使学生了解本课学习内容。

1．教与学的方法：

教师—口令指挥、语言提示要领、纠正动作。

学生—集体练习，注意动作的规范性、整齐。

2．预期目标：

提高学生的组织纪律性。

小游戏：《钻城门》

跨越式跳高：

预期目标：充分活动学生身体。

散 点

********* ********* ********* *********

教学

内容

跨越式跳高考核

练

习

队

形

质性评价标准

基

八组不同高度的场地

1．教与学的方法：

优秀：助跑有力，节奏清，

*——* 1）学生尝试不同的高度练习。

与起跳紧密，摆动腿内旋下*——* 2）教师亮出跨越式跳高的完整动作图，本

*——* 压，动作协调连贯，达到相质性、量性评价标准。

2*——* 3）注重学生动作质量

应高度

9*——* 4）分组合作练习、巡视，注意安全措良好：助跑有节奏，起跳有部

′

*——* 施。

力，过杆时摆动腿内旋下压，*——* 5）学生依次自身情况，选择不同高度，

落地屈膝缓冲，动作连贯，参与考核

*——* 分

达到相应高度。

2．预期目标：

合格：助跑有一定节奏，起跳较有力，过杆时较连贯，落地屈膝缓冲，达到相应高度。

量性评价：（男、女）

优秀：1.13 1.11 1.08 1.10 1.07 1.05 良好：1.06 1.03 1.01 1.02 0.99 0.96 学生通过一定高度的横杆的能力，挑战自我．

组长报送小组成员的量性等级情况，对于有望再提高层次的学生，给予重新测试机会。

2．预期目标：

提高学生的跳跃能力的发展与提高

学生自主选择不同高度的场地，进行测试，根据发展能力可以再次选择高度测试。

四列横队

********* ********* ********* *********

合格：0.96 0.93 0.91 0.88

0.91 0.88 0.85 0.83

结

随音乐放松

束

3小结互动、讲评

部

′

归还器材

分

1.教师带领学生进行身心放松

2.学生、教师说出跨越式跳高的方法，指出优点与不足

3.归还器材

器

材

气球

皮筋

标志杆

运动量曲线预计

练习密度预计

35% 全课密度预计

70% 优势：1.学生能利用器材不同的高度，进行选择，课堂中采用合作、巩固学练的教学方式发展学生的身体素质，有利于激发学生想学、愿学、乐学的内驱力。

课后

2.不同的助跑、起跳点，满足学生不断获得知识与提高技能的需求，把教学重点、难点等融入到小结

练习中，寓教于乐，玩中学、学中练、练中会、会中得。

劣势：学生在快速助跑中通过标志时的安全问题，特别是具有一定高度时稳定性不足