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课 时 备 课 学***二(三年级) 执教人:隆回县九龙学校 曹 波课发展跳跃体能,提高身体协调性题教学教目1、跳跃:一脚蹬地起跳越过一定学标内高度--双脚落地的动作方法。容2、游戏:“车轮接力赛”结构1、初步掌握一脚蹬地起跳,越过一定高

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跳跃教学设计内容推荐

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课 时 备 课

学***二(三年级) 执教人:隆回县九龙学校 曹 波

课

发展跳跃体能,提高身体协调性

题

教学教目1、

跳跃:一脚蹬地起跳越过一定学标

内高度--双脚落地的动作方法。

容

2、

游戏:“车轮接力赛”

结构

1、初步掌握一脚蹬地起跳,越过一定高度--双脚落地的动作方法,激发学生参与活动的兴趣。

2、发展学生跳跃能力,提高身体协调、灵敏等素质。

3、培养学生的竞争意识及团队协作精神。

目标内容

教师指导

1、语言导入,激发学生练习兴趣。

2、韵律操带操

3、

及时评价

学生活动

组织形式与要求

组织:(图一)

时次间

数

激

一、师生问好、宣布

本课内容

1

1、注意听教师对课的安排与要求。根据教师的语言遐想。

发

二、队列练习(立

定、稍息、立定)

兴

三、热身练习:

趣

阶

段

“向前冲”韵律操

目标:通过韵律操的练习使学生充分热身。

▲

要求:

5|

7

1

2、随音乐进行韵1、精神饱满

律活动。

2、动作有节奏,积极参与

四、跳跃:学习一脚蹬地越过一定高度双脚落地的动作方法

1、教师语言引导学生利用踏板进行跳跃练习

2、示范跳跃踏板的方法,并与学生同练

3、引导学生利用跳绳与垫子距离的方法进行各种不同高度和远1、以积极的心态参与活动

2、积极与他人合作练习

3、体验各种不同高度和远度跳跃练习

组织:(图二)

① ②

16|18

20 - 25

1、高度练习

⑴协调性练习(踏板保

两脚交换跳)

⑵一脚蹬地越过一定踏板,再过渡不踏板

持

高度---双脚落地。先

(图三)

兴

(见图三用跳绳代替

木块高度)

趣

①越过跳绳15高度

阶

段

一脚蹬地越过两个踏板落地平稳、轻巧。

⑴踏板越过障碍练习

⑵离垫子20厘米

⑶离垫子30厘米

结构

目标内容

每组推选两名同学展示)

②越过跳绳20高度

度的跳跃练习

2、高度和远度练习(见图三)

4、不怕困难,

认 ⑴⑵ ⑶ 真练习。

要求:蹬摆协调用力落地平稳

教师指导

4、观察学生

5、及时评价

学生活动

5、敢于展示自己的本领

组织形式与要求

时次间

数

6、组织学生进

行展示

五、游戏:“过河”

1、将学生分成四小组,每小组间距10米,面对面站好

2、每组排头学生持两个呼啦圈,教师发令后,将一圈抛出,然后跳进呼啦圈内,将另一呼啦圈放到前面,再跳进第二个呼啦圈内,转身将第一个呼啦圈拿起再抛向前方

3、如此反复,直至跳至对面学生处,其他学生依此法进行。

六、身心放松

见图四)

1、语言导入、情景渗透

2、讲解示范游戏方法及规则

3、语言激励及时评价

。

1、静听规则明确要求。

2、积极参与、认真观察、共享喜悦。

3、分组游戏合作完成

要求:1、遵守规则

2、勇往直前、团结协作

3、注意事项:抛呼啦圈时不能抛太远,应在自己弹跳12|

1

2

1

的能力之内,双脚14 始终不能离开圈外,否则返回重新进行

1、与学生共同练习

2、语言激励,总结评价

1、随音乐练习与教师共同练习

2、协同教师整理器材

组织:(图四)

要求:动作舒展

3 - 5

1 兴趣延

“小白船”

伸阶

段

随音乐进行放松活动

器录音机1台

踏板2个

体操垫4块

跳绳2根

撑架4个

呼啦圈8个

警戒带1根

胶材

布

课

后

巩

固

课余时间利用生活中身边简单的障碍物,进行跳跃练习,注意安全

课

后

反

思

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