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《原地投掷沙包》教学设计教学内容:1.原地投沙包 2.游戏:抢运弹药教学目标:1.发展灵敏、速度、力量等素质,提高动作协调能力2.改进原地侧向投掷技术,掌握合理的出手角度,提高投掷能力。3.尝试合作互动的学练,培养探究和实践能力。教学重点:蹬地、转体、挥臂动作连贯协调。教学难点:挥臂动作,

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投掷:原地投掷沙包教学设计方案

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投掷:原地投掷沙包教学设计方案

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关键词:投掷:原地投掷沙包教学设计方案

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《原地投掷沙包》教学设计

教学内容:1.原地投沙包 2.游戏:抢运弹药

教学目标:1.发展灵敏、速度、力量等素质,提高动作协调能力

2.改进原地侧向投掷技术,掌握合理的出手角度,提高投掷能力。

3.尝试合作互动的学练,培养探究和实践能力。

教学重点:蹬地、转体、挥臂动作连贯协调。

教学难点:挥臂动作,快速有力。

一、新兵入伍

导入语:你们喜欢解放军吗?为什么?

(一)整队,检查人数,师生问好。

(二)宣布本课内容及要求。

(三)队列队形演练。

二、新兵集训:

1.场地慢跑约 300米

2.热身操:a.扩胸运动 b.振臂运动

c.体转运动 d.腹背运动 e.活动各个关节

3.诱导练习:投掷纸飞机

三、新兵演练。

(一)学生尝试练习

(二)原地侧向投掷沙包

口诀:投掷方向左肩对,右臂后引脚开立(准备动作);

蹬地转体肩上投,出手快速又有力(投掷动作)。

1、教师利用口诀讲解导入;

2、教师讲解、示范动作提出动作重难点与要求

3、组织学生徒手投掷练习

(三)实战演练:

1.组织学生原地持沙包投掷练习

2.教师巡视并指导纠正动作;

3.集合,学生示范,引导学生讨论:怎样才能投的远?

4.组织学生设置标志投掷练习;

5.学生表演展示(2至3人),师生点评;

(四)游戏:抢运弹药

游戏方法:学生在圆上面对圆心站立,听教师喊数,被叫到的号数快速跑到圆心的捡拾一个沙包,跑回自己的位置后把沙包投掷到中心圆内。

游戏规则:1.听到老师喊号,才能跑出去。

2.必须跑回原位才能把沙包投出去。

四、放松:

1.在音乐《军港之夜》伴奏下,教师领做放松操,学生模仿练习。

2.小结本课;

3.归还器械;

4.宣布下课。

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