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2．青春期心理健康特级教师教学实录｜教案在线预览

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关键词：2．青春期心理健康特级教师教学实录

正文

青春期健康

【教学目标】

1．知识与技能

了解青春期生理和心理的变化。

2．过程与方法

举例说明青春期生理和心理有哪些变化。

3．情感、态度与价值观

关注与青春期健康有关的社会问题，培养学生的社会责任感。

【教学重难点】

重点：了解青春期生理和心理的变化。

难点：了解青春期健康对于人类生活和社会生产的价值。

【教学过程】

一、引入

师：每个人在父母的关爱下，经历了婴儿期、幼儿期和童年期，进入青春期，直至成年。

二、讲授新课

1．老师向同学们展示身体的变化的视频，并对该知识点进行讲解。

师：青春期是指由童年进入成年的过渡时期，是男孩和女孩的性成熟阶段，也是每个人必定经历的重要时期。在这一时期，性器官趋于成熟，开始产生生殖细胞以及更多的性激素。

师：在性激素的作用下，男孩和女孩的身体也会发生一连串的生理变化，出现第二性征。

师：男女生殖器官的差异是人的第一性征。第二性征则是指男女在外形（如身材、体态、相貌等）以及声音上的差异，是性发育的外部表现。一般要到青春期，男女的第二性征才差异明显。

2．向同学们讲解青春期生理和心理变化。

师：每个人青春期身体出现变化的时间和速度有所不同，这一变化主要受遗传和环境影响。

师：男孩首次遗精和女孩月经初潮是青春期发育的重要标志，是随着生殖系统的逐渐成熟而出现的正常生理现象。

师：青少年要保证身体的健康发育，在青春期特别需要注意个人的卫生习惯。

师：青少年除了生理上的变化外，在思想、情绪和行为上也发生急剧变化，会出现以下心

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理特征：要求独立、热爱思考、勇于尝试、喜欢合群、感情丰富、注重自我形象、喜欢接近异性、对性话题感到困惑等。

三、新知扩展

老师组织同学们讨论对遗精和月经的认识，最后由老师进行总结。

初识遗精和月经：

1．进入青春期的男性，其睾丸、附睾逐渐发育成熟，在激素的作用下，产生精子和精液，逐渐充满相应的性腺和附属性腺，在一定的性刺激下（如梦境等）就会在睡梦中将精液排出体外，称为“遗精”。健康的未婚男子，每月有1~2次遗精是正常现象，不会影响身体健康。要避免频繁遗精，就要消除遗精的诱因，如不穿紧身裤、被子不要太重、不看有色情描写的小说或电影。

2．发育完全的女性通常每隔28天，卵巢便会排出一个成熟的卵细胞，同时，子宫内壁会加厚，并有充血现象，准备接受受精卵。若卵细胞在这段时间内并未受精，卵细胞便会死去，子宫内壁也会破裂。死去的卵细胞会和血液、破裂的子宫内壁一并从阴道排出体外，这一过程持续数天，我们称为月经。女孩初潮后月经周期并不是十分有规律的，约在一年到一年半后才逐步按月来潮。月经周期规律，是女子健康的一种表现。经期如不注意卫生，易发生各种疾病。

四、思考与练习

师：今天我们学习青春期生理和心理的变化，现在让我们围绕着以下问题展开思索：

1．回忆自己最近一两年来的情况，描述身体发生了哪些变化。

2．回家收集自己从婴儿到少年的照片，谈谈个人成长的过程。

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