3．排球名师教学设计1

排球双手正面垫球教案

年级：初一 时间： 教师：陈荃

课题

教

学

目

标

排球双手正面垫球

认知目标：通过学习使学生了解垫球时两臂伸直夹紧成一平面，有利于球的稳定性，从而提高对体育课的兴趣。

技能目标：通过本节课的学习使85％的学生能较熟练地掌握排球双手正面垫球的动作技能，其余学生能掌握垫球击球点的位置，提高学生的发展协调性、灵活性。

情感目标：在练习中培养学生排球运动的兴趣爱好，提高学生参与运动的积极性。

重难点

重点：顶肘、压腕、手抬平及掌握击球点位置

难点：身体协调用力

器材

篮球场一块、排球25个 结时构

间

开始部分

3 分钟

教学内容

学生活动

课堂常规：

1、体委整队，报告人数

2、师生问好

3、宣布课堂内容，提出课堂要求

4、检查整理着装，安排见习生

一、慢跑热身

呈1路纵队逆时针绕篮球场底线慢跑4圈

二、徒手操：4×8拍

头部运动

体转运动

腹背运动

全身运动

弓步压腿运动

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×××××○○○○○

×××××○○○○○

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× ○

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1、体委整队，了解学生情况

2、向老师问好

3、认真听教师宣布课堂内容

4、检查着装

1、体委领队

2、身体姿态端正

3、排面整齐、步调一致

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课的组织与实施

教师活动

1、了解学生情况

2、向学生问好

3、宣布课堂任务，提出课堂要求

4、安排见习生

1、教师提出慢跑要求

2、关注所有学生身体状况

1、教师口令带领学生做关节操

2、关节操顺序由上到下

基本部分

34分钟

1、模仿动作

2、认真做好每一节关节操

3、动作到位

4、幅度加大

三、排球双手正面垫球教学

（一）讲解动作要领：

1、准备姿势：

讲解图示：

两脚左右开立与肩同宽，一脚×××××○○○○○

向前两膝微屈成半蹲，后脚跟×××××○○○○○

微抬起，双手放在体侧。

△

2、手型：（叠掌式）

×××××○○○○○

两手交叉成叠握，拇指并拢手×××××○○○○○

腕压。

3、击球点：

1、学生认真听讲，牢记排球腕关节以上10厘米桡骨内侧垫球动作要领。

平面

4、用力的顺序：

2、认真观察教师示范，形成两脚之下而上蹬伸，两臂随着清晰地运动轨迹。

摆动腹前触球，顶肘压腕手伸

直。

（二）辅助练习

1、排球准备姿势、和垫球动练习图示：

作徒手模仿练习

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2、抛球：

单、双手抛球击掌练习，×

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要求将球平缓地抛起，有利于

继续垫球。

3、固定球练习：

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两个同学一组，一名同学

将球固定在同伴正前方，另一×

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名同学根据教师讲解的动作1、注意力集中，跟随教师学要领练习击球动作。

习动作要领，用心体会动作。

4、自抛自垫练习：

结合练习一、二，将动作2、练习时必须在自己活动范连贯起来，进行自抛自垫一围内练习，不准东窜西跑。

次、两次、三次……

5、强化练习

3、在练习过程中有问题及时及时纠正练习中出现的向教师请教，解决问题。

问题，强化练习提高。

4、自觉遵守纪律，注意安全。

侧压腿运动

手腕踝关节运动

1、教师进行讲解和示范正确的动作，让学生建立正确动作概念。

2、讲解言语清晰、示范动作到位。

3、教师在示范过程中应全方位考虑到学生观看角度，适当调整示范面。

1、教师组织学生进行参次渗透性学习由讲解到示范，由集体练习到分组练习。

2、教师讲解动作要领，要求学生跟随练习，在练习中及时纠正错误动作。

3、教师给学生明确垫球的重要性，突出垫球的重难点。

4、教师讲解学生技术上存在的问题，并给出解决方法。

5、教师巡回指导、纠错、鼓励；选出优秀生展示并给予肯定。

6、集合、点评。

四、素质拓展练习

腿部力量练习：

每人用膝关节夹住球，要求步伐不一定大，但球要夹稳不能掉，第一组采用自主练，第二组采用两人一组手肘关节相腕在一起，同心协力完成练习。

结束部分

3分钟

一、放松活动

二、集合整队，总结课堂

1、课堂纪律情况

2、课堂内容完成情况

三、宣布下课，师生道别

四、归还器材

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1、认真听讲练习方法及要求

2、积极参与练习，体验运动的快乐。

3、按教师要求练习完成后有序返回到队尾。

4、有序完成，注意安全。

××××○○○○

××××○○○○

××××○○○○

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1、快、静、齐

2、身心放松

3、向老师道别

4、归还器材

1、教师讲解练习方法，并做示范。

2、教师组织学生有序地完成练习。

3、教师当裁判，正确指导学生练习。

4、练习结束后进行点评。

1、组织学生进行放松活动

，并做课堂总结。

2、宣布下课

3、向学生道别