3 肌肉  教案推荐

大白杨小学备课方式——板块结构Ⅱ型教案

概况

学科

科学

年级

四年级

授课教师

郝变芝

课时

1 课题

1.3 肌肉

授课时间

目标

大目标：

·体会到模型在科学研究中的重要作用；

·认识到外表静止的物体其内部也在运动。

小目标：

·能通过“触摸”体验肌肉的存在和质地；

·能够按要求操作，感受肌肉的收缩和舒张；

·知道提供骨骼运动的力量来自于肌肉的收缩；

·知道骨骼肌是成对在一起工作的；

·能够利用身边的材料制作手臂活动和膝关节活动模型；

·理解人体处于安静状态下的一些肌肉运动；

·知道人体肌肉共600多块，重量占人体的40%。

T 内容提要

前测：

一、导入

2'

1'

2' 5'

重点：能够利用身边材料制作手臂活动模型和膝关节活动模型；

重难点

难点：知道提供骨骼运动的力量来自于肌肉的收缩。

课型

方式

方法策略

反思评价

流程性检测

1、同学们有过晚上睡觉小腿抽筋的经历吗？小腿抽筋时腿部有什么感觉？

2、我们的身体是依靠骨骼支撑起来的，骨骼维持我们站立和运动？但是光靠骨骼能不能运动起来呢？

3、为什么有了肌肉就能让骨骼活动起来？今天就让我们一起来揭开肌肉神秘的面纱。

中测：

二、认识肌肉的功能

这节课通过直接摸、看图片、做模型等方法使学生了解了骨骼的运动是由骨骼肌肉的收缩和舒张引发意识到坚持体育锻1、找一找，在你们身上哪里的肌肉最多，哪里的肌肉最少？你有什么发的，炼能使肌肉发达和强现？（让学生意识到经常运动的部位肌肉是比较多的）

通过关节的相互协2、那身体其他地方还有肌肉吗？（我们人体肌肉共600多块，重量占人体壮，调体会到合作的重要的40%）

性。不足之处在于有的3、让我们一起来认识人体的五大肌肉。（多媒体展示图片）

将细绳4、那么肌肉是如何帮助骨骼进行运动的？我们一起来体验一下。每个动作学生做模型时，连在了纸板两侧，这是重复三次。

三、制作手臂活动模型

2'

5'

8'

站直后向下弯腰。用手摸后背下部和肚子及大腿前部，感觉这些不同部位的肌肉有什么不同。

5、学生汇报。

6、现在我们来分析一下，屈臂和伸臂中肌肉是怎样工作的。

（屈臂：肱二头肌收缩牵引下臂骨向上运动，肱三头肌放松

伸臂：肱二头肌放松，肱三头肌收缩牵引下臂骨向下运动）

7、通过刚刚的学习，你能不能在活动记录上写出人在进行各种运动的时候，肌肉是如何变化的？（同桌合作）

由于我没有给学生强调用手拉动一侧细绳（肱二头肌）牵引下臂骨收缩，以此来模拟屈臂，用手拉动另一侧细绳（肱三头肌）牵引下臂骨向下运动，模拟伸臂活动。以后需从学生现有的经验和知识水平考虑，加强各个环节的设计，确保学生的学习目标明确的同时，锻炼学生的动手实践能力。

8、图中哪个小朋友力量大？为什么？

9、小结：人体的各种动作都是由肌肉收缩带动骨骼运动而实现的。

1、通过刚才的学习，请你根据手臂的结构制作一个模型来模拟手臂活动。

2、出示材料，先请学生解释一下各部分材料用来表示什么部分。

3、学生制作。

4、学生展示，评价。

后测：

四、人在静止时，肌肉是否还在工作

五、了解了肌肉对我们有什么帮助或启发？

六、总结

七、课后作业

2'

4'

4' 1、讨论：人在静止状态下，肌肉是否工作，哪些肌肉仍在工作？

（手放在胸廓上感受呼吸与心跳；想象胃肠、血管等消化器官在工作——胃肠的蠕动）

1、怎样才能使肌肉变得有力量呢？

a.体育锻炼

b.注意营养物质的摄入(主要是蛋白质和钙) 2、锻炼时的注意事项。

a.锻炼前要做好准备活动;

b.锻炼时要循序渐进，不要用力过猛或过于剧烈运动；

c.锻炼后要注意对肌肉进行放松。

d.如果受伤了，怎么办？

（用冷水冲，或者用毛巾包住冰块敷。如果严重出血，立即就医。）

4、合理搭配饮食，增强体质。

5、如：机器人需要肌肉吗？机器人的肌肉是什么样的？

1、说一说骨骼、关节、肌肉之间的关系。

2、习题练习

自己找材料，制作一个膝盖模型。

注释或总评

教学准备：木棍、木片、软管、气球皮

设计人或修改人姓名

职称

学校

检查人

职称

职务

手骨头

备课日期