2.300~400米耐久跑教学设计(第一课时)｜教案在线预览

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课目第十一课站立式起跑 2、游戏“黄河、长江”1、使学生初步掌握“站立式起跑”的动作要领和各种练习方法，激发学课堂生兴趣。任务2、较好地发展快速起跑的能力，提高反应速度。3、培养学生竞争意识和努力拼搏的精神,激发兴趣,促进身心全面发展. 降低重心，身体前重点重点：倾难点难点：身体放松，反应

资料类型：教学教案文档

所属课文：2.300~400米耐久跑

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2018-04-24 14:54:00

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学校：西安市莲湖区第二实验小学

2.300~400米耐久跑教学设计(第一课时)

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关键词：2.300~400米耐久跑教学设计(第一课时)

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课目

第十一课站立式起跑 2、游戏“黄河、长江”

1、使学生初步掌握“站立式起跑”的动作要领和各种练习方法，激发学课堂

生兴趣。

任务

2、较好地发展快速起跑的能力，提高反应速度。

3、培养学生竞争意识和努力拼搏的精神,激发兴趣,促进身心全面发展. 降低重心，身体前重点重点：倾

难点

难点：身体放松，反应迅速

结构

开

始

部

分

教学内容

教具

运动量

时间

次数

4*8 4*8 4*8 4*8 4*8 4*8

组织教法和要求

组织：

O O O O O

X X X X X

△

教法：教师领跑绕操场一圈，学生听口令，步伐统一严肃认真

要求：集合站队要快、静、齐，学生背对阳光

组织：

一、课堂常规

1、集合整队报告人数

2、师生问好

3、安排见习生

3' 4、介绍本节课内容

5、检查服装

一、热身练习

1、集体慢跑300米

2、徒手操练习

第一节：头部运动

第二节：扩胸运动

第三节：单臂后振

第四节：体转运动

第五节：腹背运动

第六节：膝关节运动

o o o o o o o o o x x x x x x x x x

教法：1、教师领做。

2、学生模仿练习

要求

1、动作规范

热身充分

2、充分活动手腕脚踝等关节部位

组织：

基

本

部

分

一、学习站立式起跑

要点：两脚前后站立，有力脚放在后面；重心下降，前移；异侧手臂屈肘放于体前；有力腿蹬地。

1、让学生自己做站立式起跑姿势。

2、教师找学生示范、比较引出站立式起跑的技术动作要领。

3、一帮一的方式练习体会动作，教师提出要求并巡回指导。

4、用站立式起跑跑5---10米。

5、追逐跑（间隔1.5米---2米）7---10m。两队交换。

二、游戏：“黄河、长江”

方法：把学生平均分两队，一队为“黄河”一队为“长江”，面对面站在间隔距离1.5米---2米的线后，当口令是“黄河”时，“长江”转身跑，“黄河”直追“长江”拍到对方得1分，如超过了边线则不能记分。没有追到不得分。如口令是“长江”时，方法同“黄河”。最后哪组得分多为胜。

规则：在有效范围内拍或抓到才有效，才可得分。转身跑直线。

20'

3次

1次

2次

3次

* * * * * * *** * * * * * * * *

教法：

1、教师进行讲解本节课的内容

2、教师强调重点难点

要求：

1、学生认真练习，跑动过程中颈部放松，身体重心应落在前腿上

2、掌握节奏、注意蹬摆结合

组织：如图

球场端线

* * * * * * * * * * * * * * * *

⊙

* * * * * * * * * * * * * * * *

球场端线

教法：

教师讲解，找两名学生示范。

要求：

遵守规则，注意安全，跑的时候跑直线，不要跑斜线。

组织：

结

束

部

分

小结部分

1、

教师小结本课。

2、

组织学生进行放松活动——唱游。

3、师生再见。

××××××× ×××××××

☆

要求; 1、认真听小结。

2、跟随教师边唱边舞。

要求：轻松愉快。

3、收还器材

关于本教案的常见问题

Q：2.300~400米耐久跑教学设计(第一课时)是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《2.300~400米耐久跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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