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古蔺县观文镇观文小学教学时间:2017年11月22日教学内容:七彩阳光 4体侧运动执教者:观文小学傅贵教学目标1、通过本次课的学习,使学生学会广播体操第四节体测运动。2、培养学生身体的良好姿态。3、培养学生服从组织,热爱广播体操。教学重点:动作协调、有力度、整齐,体侧动作到位。教学难点:学生体侧时候

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1.基本部位操第一~四节优质课教案

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1.基本部位操第一~四节优质课教案

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古蔺县观文镇观文小学

教学时间:2017年11月22日

教学内容:七彩阳光 4体侧运动

执教者:观文小学

傅贵

教学目标

1、通过本次课的学习,使学生学会广播体操第四节体测运动。

2、培养学生身体的良好姿态。

3、培养学生服从组织,热爱广播体操。

教学重点:

动作协调、有力度、整齐,体侧动作到位。

教学难点:

学生体侧时候,手臂弯曲时,注意拉伸侧部腰部肌肉,达到体侧运动的锻炼效果。

教学过程:

一、上课常规

1、整队结合,清点人数。

2、师生问好,宣布课的内容。

3、提出安全注意事项,检查学生身上物品(钥匙、衣服挂件等危险物品)

二、热身准备活动,

1、热身慢跑(沿球场跑4圈,放松走1圈)

2、徒手操4*8拍:

三、教学程序

1、组织队形,教师完整示范动作,学生观察。

2、教师讲解,学生练习。

体侧运动(8拍×8)

一五拍1-2两脚起落锺两次,同时两臂肩侧上屈,手指触肩。手要高过头

3-4两脚起落锺两次,同时两手胸前击掌两次。 5-6右腿屈膝,左腿侧伸脚跟着地,同时上体侧屈,梗头

7-8还原成直立

三八拍1 2左脚迈一步成开立,同时两臂前平举,

3-4左臂经前成上举,右臂收回。

5-6左手叉腰,右手成上举,上体侧屈

7-8还原成直立

。 四、结束部分

1、整队结合,总结本课内容。

2、找学生谈谈本课学习收获。

3、师生再见。

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关于本教案的常见问题

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