2.300~400米耐久跑课堂实录｜教案在线预览

资料摘要

课题300米-400米耐久跑设计者李博教学目标1．通过持久跑锻炼学生的身体素质。2．发展灵敏和耐力素质，从而提高学生坚韧的性格。 3．掌握耐吃吃就跑的正确呼吸方法，跑的轻松、自然、持久，完成跑的任务。呼吸与动作协调。长绳8条第一课时教学活动教师活动：1、组织训练师生问好2、组织学生游戏练习2、提出

资料类型：教学教案文档

所属课文：2.300~400米耐久跑

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2018-07-16 10:47:00

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学校：海城市西柳镇后古小学

2.300~400米耐久跑课堂实录

未知

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关键词：2.300~400米耐久跑课堂实录

正文

课

题

300米-400米耐久跑

设

计

者

李博

教学目标

1．通过持久跑锻炼学生的身体素质。

2．发展灵敏和耐力素质，从而提高学生坚韧的性格。 3．掌握耐吃吃就跑的正确呼吸方法，跑的轻松、自然、持久，完成跑的任务。

呼吸与动作协调。

长绳8条

第一课时

教学活动

教师活动：

1、组织训练

师生问好

2、组织学生游戏练习

2、提出要求，组织热身练习

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、学生进行热身练习

头部运动

肩部运动

腰部运动

膝关节运动

脚踝运动

组

织：四列横队、小组分散

* * * * *

二次备课

教学重点

教学用具

教学时间

教学过程

兴趣导入、活动热身

教学过程

教

学

活

动

教师活动：

一、合作跳长绳，感受练习的持久性

1、讲解分组练习的要求，组织学生分组，轮流指导

2、分组展示，比一比哪一组集体参与的人多。

学生活动：

1、按老师要求分成三组，体验不断增加人数同时跳长绳，每个学生都要体验不同的进入顺序和配合时的节奏控制。

2、一组一组展示，用自己觉得最好的方式展示，展示一小组最多的时候能进入共同跳绳的人数。每个小组三次机会。

3、和老师一起参与评价。

组

织：分三小组。

二、听音乐耐久跑，体验有氧练习

教师活动：

1、讲解300-400米耐久跑的动作要求和练习要求。

2、组织学生进行耐力跑。

学生活动：

1、知道300-400耐久跑的动作要求和练习要求。

2、在小组长的带领下听音乐进行耐久跑，自己控制速度。

2、放松慢走

组

织：分组自主活动

、做愉悦放松操。

二次备课

学习新知、寓教于乐

板

书

设

计

教

学

反

思

愉悦身心

关于本教案的常见问题

Q：2.300~400米耐久跑课堂实录是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《2.300~400米耐久跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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