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水平二三年级后滚翻闫岩班级三(5)人数课时2 认知目标:知道垫上滚动时的安全卫生知识和曲臂夹肘翻掌贴肩着垫推手的动作方法。教学目标技能目标:发展灵敏、协调等身体素质,提高控制身体的平衡能力。情感目标:通过体验和同伴间的相互合作,培养学生团结合作与竞争的意识。教学内容翻掌贴肩教学重难重点:曲臂夹肘,翻

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2.后滚翻教学目标

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2.后滚翻教学目标

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关键词:2.后滚翻教学目标

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水平二三年级后滚翻

闫岩

班

级

三(5)

人数

课时

2 认知目标:知道垫上滚动时的安全卫生知识和曲臂夹肘翻掌贴肩着垫推手的动作方法。

教学目标

技能目标:发展灵敏、协调等身体素质,提高控制身体的平衡能力。

情感目标:通过体验和同伴间的相互合作,培养学生团结合作与竞争的意识。

教学内容

翻掌贴肩

教学重难重点:曲臂夹肘,翻掌贴肩 难点:着垫推手,保持身体平衡

点

教学学习教师活动

学生活动

组织形式

环内容

节

1、四列横队,师生问好。

1、组织:(集中)

1、检查常规

2、师生问好

时强间

度

调堂常动规

情绪,激发2.热兴身

趣

1.课

 

1 

 

 

要求

小

1、组织学生4人一组进行慢跑

2、热身操

充分活动各关节4X8拍

头颈运动

肩部运动

肘关节运动

膝关节运动

踝腕关节运动

1、4人一组绕小垫子进行慢跑

2、模仿教师动作,认真做好准备操。

 

 

 6  

中

1.教师讲解垫上滚动时的安全1.明确垫上滚动的安3.垫卫生要求,如垫子的平整整洁,全卫生要求,并能在上滚口袋不放坚硬的物品、头上不带练习中注意安全。

动安发卡等,同时注意安全。

全卫士小知识

4. 蹲撑推手团身滚动

1. 教师组织学生集体练习蹲撑推手团身滚动 2.分组合作练习,教师巡回指导,及时纠正

3.学生示范

1. 明确练习要求,认真练习

2.分组合作练习互相改正动作

3.积极展示

1 小

3 小

学习探究掌握技能

5.屈臂夹肘

1.教师讲解动作要领并示范

要求:肘关节朝前,掌心朝后

2.组织学生两人一组练习夹肘

3.教师讲解垫上如何练习曲臂夹肘的动作要领并示范

4.组织学生分组练习,教师巡回指导

1.教师示范屈臂夹肘,翻掌贴肩着垫推手并讲解动作要领,引导学生练习

要求:屈臂夹肘手背尽力贴靠肩胛,手着垫用力推垫,快速滚动

2

一手扶肩部,一手扶臀部

3.组织学生分组合作练习

4.教师巡回指导,及时纠正

5.集中讲解练习时存在的问题

6.不倒翁游戏(屈臂夹肘,翻掌贴肩,着垫推手的动作练习)

7.学生展示

13.教师讲解游戏规则及要求

14.组织分组学生参与游戏,并注意安全

1.听讲解看示范

2.两人一组合作练习

3.明确动作要领

4.分组练习

7 中

1.听讲解,看示范,明确动作要领

2.学习保护与帮助

3.两人一组合作练习

4.及时改正

5.明确易犯错误

6.积极参与游戏

7.集体展示

13.知道游戏规则及要求

14.积极参与游戏,并在越过障碍时要注意安全。

1中

1 6翻掌贴肩着垫推手

7.迎游面接戏力

拓障碍展

跑

7 大

1.集体拉伸

2.教师总结评价本节课的学习情况,并及时表扬

结束部分

3.组织学生归还器材

4.师生再见

1.拉伸练习

2.自评

3.归还器材

4.师生再见

 

 4  

中

场地器材

运动负荷

篮球场一片,录音机1台,小垫子若干,标志物若干。

全课密度:45%,最高心率:150/分,平均心率:120次/分

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