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体育学案导学学设计

学校：龙泉驿区长松小学 年级：三年级 任课教师：张文

课题

原地双手头后向前掷实心球

水平目标

水平三

1、认识目标：使学生初步理解原地双手头后向前掷实心球技术的动作要领和方法。

学习2、技能目标：使85%的学生初步掌握原地双手头后向前掷实心球的技术。 目标

3、健康目标：发展学生的腹背肌和手臂的力量素质，培养学生的投掷能力。

4、情感目标：培养学生对实心球的练习热情，以及认真思考、积极进取、刻苦顽强的良好品质

动作要领及

简图

课前学法指导

动作要领。

动作要领：两脚前后开立，两膝微屈；双手掌心空出，两臂屈肘，持球于头后；躯干稍向后屈；掷球时，两腿用力蹬地，用力向前挥直两臂，将实心球向前上方掷出。球离手时，应做屈腕和手指拨球动作。

重点;掷实心球时的屈肘后仰、蹬地收腹、快速挥臂的技术

重难点

。

难点；投掷实心球动作的连贯性和协调性

1常见错误动作及其产生的原因原地双手头上掷实心球是技术性较强的投掷项目,学生在练习过程中易出现以下错误。

(1)持球方法不正确。持球动作不准确的原因主要有三

:①持球概念不清

常见错误②持球时手指手腕过于放松

及纠正、③手指手腕力量较差。

保护方法

(2)出手后球往地上掷或向上抛球,见高而不见远,没有抛物线。其产生的原因

:①实心球离手过早或太迟; ②支撑脚无力屈膝,造成弯腰、低头

③肘关节先下降再掷球

流程

导学内容

教师主导

活

跃

气

氛

1、鸣哨集合，整理队伍。

2、检查学生人数、着装。

3、向学生问好，宣布本次课的内容及要求。

4、安排见习生。

1、教师口令调动学生绕田径场慢跑2圈。

2、集合队伍，整队。

3、口令调动学生成体操队形散开。

4、教师示范、领做徒手操

第一节：头部运动4X8拍

第二节：肩部运动4X8拍

第三节：体转运动4X8拍

第四节：全身运动4X8拍

学练法与步骤：

１、认真观察教师动作。

２、学生听老师的口令进行练习

学生活动

1、迅速排好队伍。

2、报数，检查自身着装。

3、向老师问好，明确本次课的内容和要求。

4、迅速投入各自的角色。

1、

按老师要求进行积极、主动慢跑2圈。

2、

迅速排好队伍。

3、

根据老师要求，迅速成体操队形散开。

4、模仿老师动作，积极、主动进行徒手操。

组织形式及执行情况

时间

1、组织如下：

OOOOOOOOO

OOOOOOOOO

OOOOOOOOO 图（一）

OOOOOOOOO

△

10

2、要求：齐、静、快

学生背阳、风沙、干扰等。

1、

学生慢跑时：不能推、拉、扯人，保持队伍、队形整齐。

2、

集合队伍时，如上图（一）所示。要求齐、静、快，学生背阳、风沙、干扰等。

3、做徒手操时如下：

O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 图（二）

△

流程

学

习

技

术

导学内容

1、鸣哨集合，整理队伍。

2、讲解、示范原地双手头后向前掷实心球

3、口令调整队形，组织、指导学生进行徒手练习。教师领做。

4、分析易犯错误。

5、教师巡视、纠错。

6、口令调整队伍，组织、指导学生进行原地双手头后向前掷实心球练教师主导

一、教学与步骤：

１、教师讲解、示范。

２、教师组织学生进行集

体练习

一、

组织：四列纵队

二、教学与步骤：

1、先示范后边讲解边示范；

2、教师组织学生进行集体练习。

学生活动

1、迅速排好队伍。

2、认真听老师的讲解，积极思考；仔细观察老师的示范动作。

3、

根据老师的口令积极、主动的调整队伍，按老师要求认真进行徒手练习。

3次/人（5分钟）

4、

认真听老师分析易犯错误，积极思考。

5、

学生积极、主动进行徒手练习。

6、根据老师的安排，进行原地双手头后向前掷实心球的练习。

组织形式及执行情况

6、

要求：认真做操，遵守课堂纪律。

1、集合，听老师讲解、示范时组织如下：

OOOOOOOOO OOOOOOOOO △

图（三） OOOOOOOOO OOOOOOOOO 要求：前排同学坐下来，认真听、仔细观察，并积极思考动作要领。

2、进行徒手练习时，队形组织如上图（二）所示

OOOOOOOOO OOOOOOOOO △

图（三） OOOOOOOOO OOOOOOOOO

时间

4

4

6

拓

展

游

戏

身

心

放松：

导学反

思

习。

7、教师巡视指导，纠错。

8、引导学生相互学习。

1、鸣哨集合学生，整理队伍。

3、小结本次课的学习情况，表扬做得好的同学，并提出今后的要求。

4、宣布课外作业，收还器材

5、宣布下课。

讲评本课的完成情况，以鼓励为主，目的在于激发学生学习的积极性

10次/人（15分钟）

7、学生积极、认真、主动地进行练习。

8、学生之间相互学习、互帮互助。

1、

迅速排好队伍。

2、跟老师做放松操。

2、

认真听老师的总结，积极反思自己的学习情况。

3、

4、协助老师收还器材。

5、下课。

2、教师示范、领做放松操。

主要放松手、腰部。

1、集合，听老师讲解、示范时组织如下：

OOOOOOOOO OOOOOOOOO △

图（三） OOOOOOOOO OOOOOOOOO 要求：前排同学坐下来，认真听、仔细观察，并积极思考动作要领。

2、进行徒手练习时，队形组织如上图（二）所示

OOOOOOOOO OOOOOOOOO △

图（三） OOOOOOOOO OOOOOOOOO

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