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投掷:单手推实心球游戏:夹球接力的教学设计课题:投掷:单手推实心球游戏:夹球接力 授课班级:五四班 授课人:常磊教学目标:1、通过“单手推实心球”的学习,使学生初步掌握正确的动作方法,逐步使动作连贯、自然、协调;从而发展学生上肢力量和腰腹背肌力量以及灵敏、协调等素质,提高投掷能力。

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投掷:单手推实心球教案设计

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投掷:单手推实心球

游戏:夹球接力的教学设计

课题:投掷:单手推实心球

游戏:夹球接力 授课班级:五四班 授课人:常磊

教学目标:

1、通过“单手推实心球”的学习,使学生初步掌握正确的动作方法,逐步使动作连贯、自然、协调;从而发展学生上肢力量和腰腹背肌力量以及灵敏、协调等素质,提高投掷能力。

2、通过“夹球接力”的比赛,培养学生的热情参与意识,同组之间团结合作的精神面貌。

教学重难点:技术动作连贯协调,用力顺序。蹬地转髋技术动作。

教具准备:实心球5个

软式排球4个

标志物4个

教学过程:

一、课堂常规

1、体委整队

2、教师宣布课的内容和要求。

3、准备活动:学生成体操队形散开,依次跟随教师做肩绕环——扩胸运动——体转运动——体侧运动——正侧压腿——活动手腕脚腕各关节。

二、教学内容

1、单手推实心球

(1)教师讲解动作要领,学生徒手模仿。

技术动作:(右手为例)

面对准投掷方向,两脚前后开立,左脚在前,右手持球的后下部于肩上,肘关节抬起稍低于肩,左手轻轻扶球。推球时,身体右转,左肩对准投掷方向,右腿弯曲,重心后移落在右脚上;然后右脚用力蹬地,向左转体、挺胸,同时用力将球向前上方推出。

(2)学生练习推实心球,教师指导学生技术动作。

2、夹球接力

(1)教师讲解游戏规则和示范游戏玩法

游戏规则及玩法:双腿夹住软式排球,绕过标志物返回,传给下一个学生,依次进行,直到

最后一名学生完成。如果半路球掉落,捡回掉落地重新开始。

(2)学生进行接力比赛 1——2组

(3)总结游戏情况,注意表扬。

(4)带领学生放松腿部肌肉

三、下课、学生带回、收拾器材。

报送单位

课题名称

教学年级

教师姓名

丰润区东实验小学

投掷:单手推实心球 游戏:夹球接力

五年级

常 磊

年龄

30

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