投掷：单手推实心球教案设计
投掷：单手推实心球教案设计
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关键词：投掷：单手推实心球教案设计
正文
投掷：单手推实心球
游戏：夹球接力的教学设计
课题：投掷：单手推实心球
游戏：夹球接力 授课班级：五四班 授课人：常磊
教学目标：
1、通过“单手推实心球”的学习，使学生初步掌握正确的动作方法，逐步使动作连贯、自然、协调；从而发展学生上肢力量和腰腹背肌力量以及灵敏、协调等素质，提高投掷能力。
2、通过“夹球接力”的比赛，培养学生的热情参与意识，同组之间团结合作的精神面貌。
教学重难点：技术动作连贯协调，用力顺序。蹬地转髋技术动作。
教具准备：实心球5个
软式排球4个
标志物4个
教学过程：
一、课堂常规
1、体委整队
2、教师宣布课的内容和要求。
3、准备活动：学生成体操队形散开，依次跟随教师做肩绕环——扩胸运动——体转运动——体侧运动——正侧压腿——活动手腕脚腕各关节。
二、教学内容
1、单手推实心球
（1）教师讲解动作要领，学生徒手模仿。
技术动作：（右手为例）
面对准投掷方向，两脚前后开立，左脚在前，右手持球的后下部于肩上，肘关节抬起稍低于肩，左手轻轻扶球。推球时，身体右转，左肩对准投掷方向，右腿弯曲，重心后移落在右脚上；然后右脚用力蹬地，向左转体、挺胸，同时用力将球向前上方推出。
（2）学生练习推实心球，教师指导学生技术动作。
2、夹球接力
（1）教师讲解游戏规则和示范游戏玩法
游戏规则及玩法：双腿夹住软式排球，绕过标志物返回，传给下一个学生，依次进行，直到
最后一名学生完成。如果半路球掉落，捡回掉落地重新开始。
（2)学生进行接力比赛 1——2组
（3)总结游戏情况，注意表扬。
（4)带领学生放松腿部肌肉
三、下课、学生带回、收拾器材。
报送单位
课题名称
教学年级
教师姓名
丰润区东实验小学
投掷：单手推实心球 游戏：夹球接力
五年级
常 磊
年龄
30
文档信息
- 格式： PDF
- 页数： 未知页
- 字数： 未知
- 上传时间： 2018-04-26 08:11:00
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作者信息
5ygggwenku_77198
来自：学校：唐山市丰润区东实验小学
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