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体育与健康课 站立式起跑教学设计学校 :富路镇中心学校 班级:三年级 人数: 教学内容1、站立式起跑 2、拓展练习:接力赛1、知道站立式起跑的动作要领与方法,在游戏中体验快速起动的身体感受。2、能做出站立式起跑的动作,并做到听到信号快速起动。教学目标

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走和跑:站立式起跑公开课教学设计模版

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走和跑:站立式起跑公开课教学设计模版

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正文

体育与健康课 站立式起跑教学设计

学校 :富路镇中心学校 班级:三年级 人数:

教学

内容

1、站立式起跑 2、拓展练习:接力赛

1、知道站立式起跑的动作要领与方法,在游戏中体验快速起动的身体感受。

2、能做出站立式起跑的动作,并做到听到信号快速起动。

教学

目标

3、发展学生的灵敏性、协调性和快速反应能力。

4、培养学生的竞争意识、合作精神,享受体育锻炼的乐趣。

课的重点、难点

课的相应

部目标

分

提高学生的注意力和大脑皮开层兴始奋,

部达到分

准备活动的目的。

1、重点:正确的站立式起跑动作。

2、难点:快速起动,蹬摆协调有力。

教学内容

一、常规

1、体育委员整队报告人数。

2、师生问好。

3、提出本课教学内容与要求。

时间

1分钟

组织教法及教学措施

1、体育委员整队集合

2、教师宣布本节课的内容,任务

一、整队集合:四列横队。

要求:快、静、齐。

准备部分

基

本部分

充分活动身体的各个关节。

为下一个阶段学习内容做好充分的准备。

教

学

过

程

准备活动

1、成一路纵队绕田径场慢跑两圈。

2、围成圆形进行喊数抱团的游戏

,然后进行准备活动

1、头部运动

2、肩关节运动

3、腰部运动

4、膝关节运动

5、踝关节、腕关节运动。

8 分

钟

1、教师讲解示范、口令领作

2、组织学生试做练习。

要求:跑步要保持一定的队形

练习过程中学生活动充分、自然而且达到一定的活动量

组织教法及教学措施

一、站立式起跑

1、动作要领:两腿弯曲前后开 时

立,上体向前倾,左脚在前就间

二、强调模仿与练习的要求和注意事项

右手在前,右脚在前就左手在

前(避免同手同脚),听到发30 1、

教师讲解

示范。

令后,两腿用力蹬离地面,两分

2、

教师提问。

臂快速地摆动。

钟

3、

教师带领学生练习动作。

2、总结要领为:屈腿开立,上4、

教师发令,让学生分组练习,并 体前倾,用力蹬地,快速摆臂。

提出要求。

5、

点评练习情况,换由学生发令,

继续练习。

6、学生认真观察,并模仿练习,

7、做到:用力蹬地,快速摆臂。

8、学会发令,认真对待每组练习,

争取尽快记住动作要领,掌握学会站

立式起跑的正确动作。

9、

在练习中一定要注意安全。

结束部分

锻炼学生的体质,

使学生对运动产生兴趣,培养学生进行体育锻炼的习惯。

全身心放松,

愉悦身心。

三、情景游戏:送情报

1、分成人数相等的两队,

成

纵队。排在线后,以站立式的

姿势起跑,

2、依次进行接力,最先完成的一组获胜.

教师讲解示范:

1、规则:分成相等人数的两组

2、要求:同从指挥,按照方法进行,不能抢道,干扰别的同学。

1、放松运动。

2、小结讲评。

3、小组长收回器材,师生再见。

3 分钟

1、在教师带领下做放松运动。

2、对本次课进行总结并提出要求及期望。

3、安排小组长收拾器材。

组织队形:

▲

要求:全身心放松。

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