3.发展前滚翻能力的练习与游戏课堂实录

授课教师

张瑞青

四年级体育与健康

教学内容

薛家湾第五小学

前滚翻专项练习和游戏

课时

第2课时

认知目标：使学生了解前滚翻时必须团身紧的技术要点，并使学生了解如何利用前滚翻技术保护自己。

教学技能目标：通过练习使90%以上的学生掌握滚翻技巧。发展学生灵敏、柔韧、协调情感目标：通过前滚翻教学

，培养学生克服困难，勇敢顽强的优良品质

，提高学生团结协作、积极进取的精神。

重点

难点

教学方法

教学过程

教学重点：低头、含胸、并腿、团身紧。

教学难点：蹬撑发力有技巧，滚动圆滑，滚直线

直观示范法、语言讲解法

引导练习法、游戏竞赛法

教学内容

主导活动

观察练习、自主合作、

思考探究、

组织与要求

强次时度

数

间

1 3

中

1

4x8 6

目标

等身体素质。

学法

主体活动

* * * * * * 1、整队报数，

1.体育委员整1.

师生问好，检

认真听讲，明 * * * * * * 队，报告人数

查服装，安排确学习任务。

○ ○

○

○

○

○ 一、课堂常规

2.师生问好

3.宣布本课内愉

悦

身

心

容要求

排见习

5.队列练习：队形的分与合

4.检查服装安

见习生，宣布

课的内容。

声指示学生。

完成练习.

○ ○

○

○

○

○

▲

要求：面对学生，声音响亮，精神饱满。

2.

教师口令及哨2.学生听指挥

* * * * 二、热身活动

1. 教师讲解游戏

1.游戏：图形跑

规则与要求，介绍1.组长带领图 练习方法按足图形跑的方法。

形跑

点匀速跑

2.徒手操

头部运动

肩绕环

腰绕环

蹲撑提臀

并点评

令。

做徒手操

要求：精神饱齐、快

要求：动作整齐划一

1

2 球场各线条规定2.观察练习情况2.统一口令下 3 * * * * 4 ▲ 要求：1.各组动作一致，路 3.专门性练习

满， 做到静、 1 2 教师示范，喊口认真听讲，积极线清晰， 参加热身游戏。

2.动作舒展，活动

充

1.学生认真听 一、学习前滚翻

1. 教师讲解示范教师讲解，并能组织：

前滚翻动作要领。

做到边听边看1.分四组围成方形。

1.有保护练习

2. 讲解、示范保2.每组按从左到右的顺序依边思考。

护与帮助的方法，2-3 2. 学生各组次练习。

2.夹沙包练习

引导学生在练习按从左到右的

过程中自我保护* * * * * * 中

顺序依次在垫3.低头夹红领巾和积极保护组员。

○

* ○

上练习

。

练习

3.教师巡回观中

-3 3.学习保护与

○

○ ▲ ○

察，纠正错误动

帮助的方法并

○ ○

4.观看前滚翻教作，给予保护指

在同伴的保护○ ○

○

学图，建立正确导。

与帮助下做前○ * ○

技

的动作概念，巩4.及时语言表扬中

3 15 滚翻练习。

* * * * * *

固练习

激励学生。

5.利用膝关节夹

4.夹沙包、夹要求：

二、前滚翻的运沙包纠正分腿，利1.保护帮助及时、到位。

红领巾练习。 能

用

用低头夹红领巾2.努力做到：

导语：

强化低头含胸收

5.观察前滚翻“一蹬二撑三低头，

生活中我们会经腹动作。

团身滚动像圆球。”

教学图，内化动

常会被东西绊6.出示动作图进

作方法，提高动展

倒，那么我们就一步建立正确的

作质量。

可以采用今天学动作方法。

6.各组选优秀

习的前滚翻来保7.优秀学生展示

学生展示，共同

护好自己。

动作，教师点评、

学习进步。

示

激励。

1-2

三、接力赛

1.

认真听游戏○○○○○○

规则及要

垫上滚或爬通1.

创设情境，调大

8 ○○○○○○

求。

过，然后快跑返动学生参与体2.

学生分四组

回

育游戏的积极进行比赛，*******

性。

组长积极组

2.

鼓励学生勇敢******* 织。

充分发挥能力

3.

各组以高涨

3.讲解游戏规则的情绪积极要求：严格按规则完成练习，

和方法。

垫上动作灵活、快速，同组参加比赛。

4.分组进行比队员接到沙包方可出发。

4.

执行罚则。

赛。

5

1

1.做操队形，如同基本部分站位。

2. * * * * * * 1.放松操

1.教师领做放松 1.学生跟音乐

跟音乐“虫儿飞”操， 统一做操，认真

做放松操

2.教师做好点评、做放松练习。

2.集合整队

3.教师评价

4.宣布下课

5.收回器材

激励进一步学习 2.认真听老师更难的动作。

器材。

3.安排学生收回回答。

* * * * * * ○

○

○

○

○

○ ○

○

○

○

○

○

中

4x8 3 小

恢

复

身

心

▲

美，充分放松各关节。

点评，学生主动要求：动作轻松、愉悦、优 3.师生再见。

场

地

器

材

预计垫子 5块

沙包 4个

教学图12张

密度

预计

35-38%

教

学

反

思

130－140次/分

心率

本课的主要内容是前滚翻，我通过不同方式方法的引导激发，收到了不错的效果。通过本课教学，学生基本掌握前滚翻的动作方法，能合理运用正确的发力顺序，运动能力和身体素质都得到了提高。在学习过程中，学生自主，合作学习的能力都得到了锻炼，积极探究的意识进一步激活，团队精神，创新精神及自信心都有不同程度的提高。整个教学过程完整流畅，运动强度和密度基本合理。但在教学过程中还有一些不足之处，就是准备活动时间偏长，还有就是学生在互帮互助练习前滚翻时安全保护还有提升的空间。

通过这节课，我自己也感受很深，在以后的教学实践中，还需不断的努力，应根据学生各自不同的身体条件、运动能力和兴趣爱好，做到因材施教，注重个体差异，使每一个学生都体验到体育学习和活动的成功感，使所有学生都取得进步和发展。