2.300~400米耐久跑优质课教案推荐｜教案在线预览

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300-400米“耐久跑”教学设计授课年级：四年级禄丰县城南小学杨卫珍教学内容1、300-400米耐久跑2、游戏：火车钻洞1、认知目标：学习与了解耐久跑项目，学会正确的跑姿，掌握途中跑的呼吸节奏。教学目标2、技能目标：通过本次课的学***部分的同学基本掌握正确的跑姿和呼吸的方

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所属课文：2.300~400米耐久跑

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2018-04-27 23:16:00

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学校：禄丰县城南小学

2.300~400米耐久跑优质课教案推荐

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关键词：2.300~400米耐久跑优质课教案推荐

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300-400米“耐久跑”教学设计

授课年级：四年级禄丰县城南小学

杨卫珍

教学

内容

1、300-400米耐久跑

2、游戏：火车钻洞

1、认知目标：学习与了解耐久跑项目，学会正确的跑姿，掌握途中跑的呼吸节奏。

教学

目标

2、技能目标：通过本次课的学***部分的同学基本掌握正确的跑姿和呼吸的方法，提高学生的耐力素质，同时发展创造性思维。

3、情感目标：增强团结协作和安全保健意识，培养学生顽强的意志品质。

教学

重点

场地

器材

教学

过程

时间

教学内容

学会正确的跑姿，掌握途中跑的呼吸节奏。

田径场、标志碟

教师活动

学生活动

1、集队，清点人1、学生成四列横数，向学生问好；

队集合，动作快、

准备

部分

5分钟

2、宣布课的内容静、齐；

1、课堂常规；

2、热身活动

和要求；

行安全教育；

2、学生认真听讲、貌好；

3、检查服装，进遵守纪律、精神面4、安排见习生；

3、学生能大胆的5、组织学生热身；

展示自我

；

1、在创设的情景中，教师讲解自然1、自然地形跑：

1、学生按要求分组选择跑的路线、分组，学生队形及跑的方法。地形跑的方法、要方法：

明确练习路线；

求；

2、小组自主，主

2、学生进行自然地2、

要求：不走路、动尝试积极练习。形跑练习。初跑阶不掉队，整体到达3、集中精力学习技能、动作要领。

4、注重团队配合，小组探讨合作，积极进行游戏。

段，为学生尝试阶终点。

基本

段。

3、教师随队，通部分

3、自然地形跑练习过口令、示范、提

完成后，教师总结示，使学生学会正

示范讲解耐久跑的确的跑姿，掌握途

技术要领及呼吸方中跑的呼吸节奏。

30法。

分4、游戏火车钻洞目钟

标是学会正确的跑姿，掌握途中跑的呼吸节奏。

1、师生同跳达体舞1、引导学生进行结束

部分

5分钟

放松；

结；

学生返回教室；

达体舞放松。

自我总结，沟通评3、与学生再见

2、教师进行活动总2、引导学生进行3、下课，回收器材，价。

1、跳达体舞，尽情放松；

2、客观进行自我、小组评价。

3、听起老师进行总结评价。

4、和老师再见

预计教课后

反思

学生的运动强度为中上水平，最高心率达140左右/分钟，学效果

平均心率为110次—120次/分钟，练习密度约为45%；

关于本教案的常见问题

Q：2.300~400米耐久跑优质课教案推荐是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《2.300~400米耐久跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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