3.发展前滚翻能力的练习与游戏教学设计及教案分析

水平二《前滚翻》教学设计

教师：张敏

时间：2018年5月

班级：三年级五班

人数：32 一、指导思想

根据《体育与健康课程标准》理念，结合三年级学生的身心特点，以“健康第一”为指导思想，通过多种手段和方法激发学生积极参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运动的快乐;在体育活动中培养学生自主探讨、互相合作和克服困难的能力，使学生真正成为学习的主人，为学生的健康成长打下良好的基础，从而树立终身体育的意识。

二、教材分析

前滚翻动作是体操基本项目之一，也是自我保护的一种方法，通过练习可以发展学生柔韧、灵敏、协调等身体素质。前滚翻是在学***二动作基础上，掌握好前滚翻动作为继续学习鱼跃前滚翻动作奠定基础。通过前滚翻动作的学习，培养学生坚强，不畏困难，奋勇向前的心理品质。

三、学情分析

本节课的教学对象是三年级的学生，他们经过了几年的学习，已经有一定的基础，身体协调能力也相对较好，注意力和自控能力都有所提升，理解动作能力较强。他们喜欢自己探索思考，喜欢自己动手创新，喜欢在轻松、愉快的环境中去自主学习。控制和调节自己行为的能力提高较明显，对运动技术的学习开始提高细节要求。

四、教学目标

通过对教材和学情的分析我将制定如下的教学目标：

1、运动参与目标：学生能够积极主动参与到体育课堂中，积极主动学习前滚翻动作要领以及游戏参与。

2、、运动技能目标：通过本次学习，让学生能够进一步掌握前滚翻的动作技巧，包括动作结构、要领和作用意义。在老师的指导下和自主练习使班上大部分同学能够独立自主的正确完成前滚翻的技术动作。

3、身体健康目标：通过前滚翻发展学生协调性和柔韧性等身体素质，提高自我保护能力，增强体能。从而培养他们的兴趣，为终身体育意识打基础。

4、心理健康与社会适应能力：通过本次课多种教学方式和手段，培养学生勇敢坚强、吃苦耐劳的意识，鼓励学生积极参与并大胆向同学们展示自己，增强学生的自信心及自尊心，让学生体会到运动中的乐趣，提高团结协作能力。

五、教学重难点

1、教学重点：掌握蹲撑、蹬地的经头颈背臀依次着垫的动作要领

2、教学难点：团身紧、方向正、滚动成圆滑。

六、教学方法

1、教学方法：

（1）讲解示范法：简练的语言，使学生获得正确的动作概念;优美顺畅的动作使学生对所学的内容有一定的表象理解，便于学生的模仿。

（2）合作学习：学生进行分组练习，相互学习、相互纠正。

（3）运动游戏竞赛：通过游戏比赛的方法，使学生加深对前滚翻动作的认识，培养良好的体育风格和团结协作精神。

2.学法：在学习过程中学生主要采用了观察模仿法、对比学习法、自主学习法、合作学习法、游戏法、展示法、竞赛法；在游戏过程中让学生发挥自己的主体作用，凸显自我增强其学习的自信心。

七、教学过程

根据事物的规律和人体的生理机能变化的规律将本节课分为四个部分：开始部分、准备部分、基础部分、结束部分

1、开始部分

课堂常规师生问好，情境导入，宣布本次课的内容及要求，进行安全教育。

2、准备部分

蛇形的慢跑加快速反应练习，间接的练习团身动作；一段简单的韵律操带动学生迅速进入今天的课堂学习。

3、基本部分

在复习抱腿团身的基础上学习抱腿团身向后滚动与基本的技术动作要领；让学生相互进行安全保护帮助练习，独立完成前滚翻技术动作；在学生巩固练习前滚翻技术动作基础上完成游戏的同时学会团结协助精神。

4、结束部分

跟音乐进行整理放松，进行课后总结

八、场地器材

篮球场地一块、垫子33个、口哨、跳绳8根、录音机、自制篮架8个

九、

预计效果

练习密度：35％—45％

运动心率：130—140次／分

水平二《前滚翻》教案

教师：张

敏

时间：

2018年4月

班级：三年级五班

人数：32

授课类型：复习拓展课

教学

1、前滚翻

2、游戏：穿越火线

内容

教

学

目

标

重难点

1、运动参与目标：学生能够积极主动参与到体育课堂中，积极主动深入学习前滚翻动作要领以及游戏参与。

2、运动技能目标：通过本次学习，让学生能够进一步掌握前滚翻的动作技巧，包括动作结构、要领和作用意义。在老师的指导下和自主练习使班上大部分同学能够独立自主的正确完成前滚翻的技术动作。

3、身体健康目标：通过前滚翻发展学生协调性和柔韧性等身体素质，提高自我保护能力，增强体能。从而培养他们的兴趣，为终身体育意识打基础。

4、心理健康与社会适应能力：通过本次课多种教学方式和手段，培养学生勇敢坚强、吃苦耐劳的意识，鼓励学生积极参与并大胆向同学们展示自己，增强学生的自信心及自尊心，让学生体会到运动中的乐趣，提高团结协作能力。

1、教学重点：掌握蹲撑、蹬地的经头颈背臀依次着垫的动作要领。

2、教学难点：团身紧、方向正、滚动成圆滑。

教学

过程

开

始

部

分

教学内容

一、课堂常规

1、师生相互问好。

2、宣布本次课内容。

3、排好见习生，强调安全问题。

4、情境导入课题

教师活动

1、织集合，师生问好。

2、宣布本节课的要求和任务。

3、师语言清晰。

学生活动

1.集合快、静、齐、精神饱满。

2.体育委员清点人数、检查服装、向老师报告并请老上课。

组织形式

时次强间

数

度

××××××

□□□□□□

3××××××

分

1 小

□□□□□□

钟

△□

××××××

□□□□□□

××××××

□□□□□□

（如图：安静、

整齐的四列横

队）

准

一、准备活动

1、师讲解练习

1、小垫子蛇形跑

要求。

要求：按要求蛇形2、小垫子热身

慢跑。

跑。

备

2、“下雨啦”同学3、口令指导学们马上就近找到生做出反应。

垫子模仿小刺猬

团身，当听到“太

部

阳出来啦”站起来

继续跑。

1、老师带领同

学们一起做自二、自编热身操

编操热身练习。

分

跟随老师听音乐2、教师口令清做热身操练习，带晰洪亮。

动学生迅速进入3、师生一同完课堂。

成热身操练习。

一、用问题引导学1、老师提出问生快速做出反应。

题，语言简洁。

二、前滚翻教学：

2、教师做示范基

1、教师讲解前滚动作并讲解动

翻技术动作并做作技术要领。

完整示范。

动作要领：

3、语言简单易

（1）、两脚蹬地，懂，表达清楚。

提臀，同时低头屈

臂。（2）、前翻顺

4、学生在教师

势经后脑勺、肩的指导下，进行

部、背部、臀部向分解与完整练

前滚动。

（3）、习。

及时跟上体，迅速5、保持手与脚

抱腿成蹲立。

的适当距离，原

2、原地蹲撑，屈地做两手撑垫臂，低头练习。

的蹲撑动作。

本

3、仰卧团身前后

滚动（5次）

6、垫上做双手

要领：团身紧、手抱小腿，低头含

抱小腿前后滚动。

胸，团身前后滚

动动作。

要求：注意前后1.认真听讲、理间距安全第一。

解。

2.善于思考提××××××

问。

□□□□□□

3.积极进行练。

××××××

4.注意安全、遵□□□□□□

守纪律。

△□

□□□□□□

××××××

1.认真按照老师□□□□□□

的动作进行对××××××

照练习。

2.精神饱满。

要求：队列整齐，3.对照自己的错注意前后左右的误，积极纠正。

距离。

1、学生认真听

讲，积极思考并

快速做出反应。

××××××

□□□□□□

2、认真听讲，××××××

分析动作。

□□□□□□

3、善于观察，△□

尝试模仿。

××××××

□□□□□□

4、学生积极思××××××

考，勇敢体验。

□□□□□□

5、练习过程中要求：队形分开，注意容易出现错开站立，注意的错误动作，小间隔。

组内相互观察

及时指出。

4

分1 钟

3

1分钟

次

8

分5 钟

次

小

中

中

4、教师指导学生做好保护帮助，保护者位于练习者体侧，外侧腿单膝跪地，一手托肩，一手扶其大腿后部，前滚翻时推手，助其完成。

三、前滚翻练习：

1、学生分组进行练习。

2、每组轮

流有一人做保护部

与帮助工作。

3、教师统一口令，

各组进行分解动

作练习。

4、各组根据实际

情况练习完整动

作。

5、各组选拔出优秀选手，进行前滚

翻展示。

分

四、教学比赛—穿越火线

方法：每组4人，依次进行前滚翻翻越垫子后穿越障碍物，到达对岸，在标志物前跳绳十次后原路返回，跟队友击掌后下一位同学出发，哪组先完成哪组获胜。

7、教师指导学生做好保护帮助，强调注意安全。

二、组织练习

1、组织，强调学生依次进行练习。

2、教师巡视纠正错误动作。

易犯错误：

（1）滚动不圆滑，未低头或臀部提起过高。

（2）蹬地腿屈膝，滚动团身不紧。

三、讲解游戏规则，并组织学生进行示范，强调游戏中的安全问题。

6、进行保护与

帮助工作的同

学，责任心强。

××××××

7、练习过程中□□□□□□

注意安全。

××××××

□□□□□□

8、分组练习，△□

团队协作，互相

鼓励。

××××××

□□□□□□

××××××

9、出现错误及 □□□□□□

时纠正。

要求：队列井然

有序。

三、学习要求

○

○

1、注意安全、○

○

奋力平博

○

○

○

○

2、遵守规则，□

□

平等竞赛

□

□

□

□

3、热情活跃，▲

勇争第一。

□

□

□

□

□

□

○

○

○

○

○

○

○

○

10分钟

8分钟

1次

2次

中

中

结

束

部

分

一、根据音乐做放松练习。

二、课后小结。

三、归还器材、师生再见。

1、老师跟音乐带领孩子们一起做放松练习。

2、小结本次课的情况。

3、布置课后练习，安排值日生收回器材。

1、放松身心。

××××××

2、师生小结。

□□□□□□

3、值日生归还××××××

器材。

□□□□□□

4、听清课后要××××××

求，师生再见。

□□□□□□

××××××

□□□□□□

4 分钟

1

小

○□

要求：集合快、静、齐。

预计心率：130——140次/分钟

所需场地器材：篮球场一块、口哨一个、

垫子33个、扩音器、跳绳8根、自制篮

架8个

练习密度：35％——45％

课后反思：