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武术基本手型和步型教学设计教授课内容;武术基本手型和步型 授课教师:张贵云 课时:1课时 授课类型:新授课武术基本手型和步型教学设计授课年级课 时教学内容三年级1课时1、复习徒手操2、学习武术基本手型和步

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5.马步击掌教学设计内容推荐

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武术基本手型和步型教学设计

教授课内容;武术基本手型和步型

授课教师:张贵云

课时:1课时

授课类型:新授课

武术基本手型和步型教学设计

授课年级

课 时

教学内容

三年级

1课时

1、复习徒手操

2、学习武术基本手型和步型

授课老师

教学任务

张贵云

1、正确掌握武术基本手型和步型。了解武术的健身价值。

2、培养学生体育锻炼的兴趣,发展学生的身体素质。

重点

武术基本手型和步型

课的内容

难点

动作规范协调,身形合一

部分

准

备

部

分

(10 分

钟)

组织教法与措施

1、队形

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

●

2、要求:整齐统一、协调一致。

1、集合整队

2、师生问好

3、清点人数

4、检查服装

5、宣布课的任务及要求

6、安排见习生

全体同学绕操场慢跑一圈

基

本

部

分

(25 分

钟)

复习徒手操:

1、头部运动

2、扩胸运动

3、体转运动

4、腹背运动

5、腰部运动

6、压腿

(1)弓步压腿 (2)仆步压腿

学习武术基本手型和步型

1、武术基本手型

1、队形

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

●

2、教法:老师领做,每节8拍×4 3、要求:动作规范、到位、放松、舒展,活动充分

1、队形

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

●

2、组织教法

(1)四队体操队形散开

掌

(2)教师完整示范一遍

(3)讲解示范,学生模仿

(4)学生集体练习

(5)纠正动作,强调动作要领

(6)分组练习(个别指导)

拳

(7)集体练习

(8)学生体会 要求

动作干脆有力、协调,眼神到位。

4、易犯错误

勾

(1)掌、拳、勾手动作变化不明显。

结

束

部

分

(5 分

钟)

2 基本步型

弓步

要求

马步到位,前面腿弯曲呈90度角,后面的腿伸直

要求

身体重心保持平稳,身子直立。脚下扎稳。

1、组织教法

四队体操队形散开,集体进行放松活动。

2、要求

放松充分,精神愉快。

马步

一、放松活动

教师带领做放松练习

二、集合,总结本课情况,下课,师生再见。

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