投掷设计意图

《上手持轻物投远》体育课堂教案

一、教学目标

1、认知目标：初步掌握正面肩上屈肘向前挥臂投准方法

2、发展学生上下肢力量及协调能力

3、通过游戏比赛，体验运动乐趣，培养团结协作精神和节约的美德

二、教学内容

1、持轻物投远

2、游戏：投毽子往返接力跑

三、重点、难点

重点：肩上屈肘，快速挥臂；难点：出手方向和角度，动作连贯，上下肢协调用力

四、课堂常规

师:成四列横队集合，同学们好

生：老师好

师：我们这节课学习持轻物投远，通过本节课练习，初步掌握正面投远动作要领，发展上下肢协调能力；同学们要认真听讲，注意观察，遵守纪律，听从指挥，能做到吗？

生：能

师：为了更好完成本节课任务，分4个小组，第一排为第一小组、第二排为第二小组、第三排为第三小组、第四排为第四小组、每排排头为小组长，小组长负责组织本组练习；见习的同学请举手、检查自己的服装、鞋带系好了吗？

生：检查完毕

五、启动阶段

师：全体都有向右转,第一排绕圆圈跑步走，二、三、四排依次跟上;动物模仿，小兔子蹦蹦跳跳、小鸟飞，小鸭子走嘎、嘎、嘎，大象走；

生：绕圆跑步;动物模仿，小兔子蹦蹦跳跳、小鸟飞，小鸭子走嘎、嘎、嘎，大象走；

师：立定、面向老师，以排头同学为基准一、二报数，数二的同学向后转，向前三步走，立定，向后转，师和一名同学示范抛接毽子，数一的同学向后转和数二面对面，两个人一组面对面（3米距离）抛接毽子练习，两人都接住各向后退一步，同学们想一想距离远了，怎样能让对方接住毽子

生：创想练习，动脑筋，抛接毽子练习，两对同学由双手抛毽子变成单手肩上投毽子

师：观察练习情况，有的同学做出肩上投准动作，停止练习，面向老师，找同学出来展示

生：两位同学展示，注意观察，由双手抛毽子距离远了变成单手肩上投毽子

师：这两位同学练习的很好，距离远了由双手变成单手肩上投毽子，宣布投准规则

生：回到指定位置，认真听讲

六、储备阶段

师：各小组排头拿毽子站到第一投准线向前面纸箱投去----跑回队尾--下一名同学开始投---依次循环，投完一轮后老师吹哨捡球到指定位置站好，第二轮练习，依次循环...... 生：看老师示范，到指定位置练习---捡球---练习

师：巡回指导，停止练习，找同学出来展示，这位同学你是怎样体验投准练习

生：把毽子放到掌根上，五指自然分开，空出掌心

师：这位同学体验到持毽子的方法---注意手型。有的同学抓毽子小尾巴投，没有注意自己持球的方法，球出手后投不准；到指定位置注意自己持球的方法---注意手型---练习，

生：到指定位置，体会持毽子的方法---注意手型练习---捡球---练习

师：巡回指导，纠正手型动作

师:停止练习，同学们经过刚才手型练习，你们投准水平提升很多，增加难度（远度），站到第二个投准线开始练习

生：到指定位置练习---捡毽子---练习

师：巡回指导，纠正手型动作，检查是否增加了远度，

师：停止练习，同学们是不是有难度了，

生：是

师：老师这有个小口诀，想不想学，

生：想学

师：面对投准方向，两脚前后站，曲臂挥过肩，瞄准用力投，争当神投手，师示范，跟老师一起做徒手模仿练习2---3次；按老师教的小口诀练习

生：注意听讲，跟老师一起做徒手模仿练习2---3次，到指定位置练习，按老师教的小口诀练习---捡毽子---练习

师：巡回指导，纠正动作，这位同学注意你的持毽子方法，曲臂挥过肩，脚发力

生：按照老师讲的动作要领练习

师：停止练习，同学们现在学习了老师的口诀，你们投准水平又提升很多，

我们4个小组比赛好不好

生：好

师：每组排头站到第二投准线，老师把纸箱口转过来，排头把手中毽子投进前面纸箱，不捡毽子直接跑回队尾，下一名同学出发，依次循环，投完后小组长负责数本组纸箱进毽子数，向老师报告，看哪一组投的准、进的多，比赛马上就要开始，准备--开始

生：面对投准方向，两脚前后站，曲臂挥过肩，瞄准用力投，激烈进行比赛

师：第一轮比赛结束，小组长看你们纸箱内投进几个毽子

生：一组2个；二组4个；三组3个；四组5个---捡毽子

师：捡毽子，到指定位置站好，比赛结果：四组第一名，二组第二名，三组第三名，一组第四名；同学们，冠军队是第四小组，有没有信心向冠军队挑战

生：有、挑战

师：第二次挑战比赛马上就要开始，请同学们做好准备，比赛开始

生：各小组集中精力，团结一致、努力完成比赛

师：小组长数一数你们组进了几个毽子----捡毽子

生:一组4个；二组5个；三组5个；四组6个---捡毽子

师：宣布比赛结果，四组第一名，二组和三组并列第二名，一组第三名；同学们这次比赛成绩都有提高，大家投准水平又上了一个新台阶。

七、释放阶段

师:同学们老师还有个好玩的游戏，想不想学

生：想学

师：投球往返接力跑，规则：每名同学拿一毽子，把手中毽子投进前面纸箱，不捡毽子、快述跑向前面２０米，绕标志物返回与第二名同学击掌跑回队尾下一名同学出发，依次循环，师示范。听明白规则了吗? 生：听明白规则了,各小组按老师要求，依次循环完成

师：小组长数一数你们纸箱进了几个毽子，

生：一组2个、二组5个、三组4个、四组6个、

师：四组第一名、二组第二名、三组第三名、一组第四名，同学们通过这节课学***提升了很多。

八、身心恢复

师生共同做放松：同学们练习了一节课很累，我们放松音乐《北京的金山上》在音乐伴奏下师生共同整理放：

师：同学们我们这节课学习了什么？

生：模仿动物，投准，投准往返接力跑

师：你们玩的开心吗？

生：开心

师：回去后按照老师讲的动作练习，下节课，我相信你们的投准水平会提高很多，我宣布我们师生共同完成了本节课，一组收回器材，同学们再见

生：老师再见|。