资料摘要
通过腾越山羊的学习和实践，树立“健康第一”的思想，增进身教学体健康。提高弹力和跨越障碍物的本领，以学生积极运动参与和发展为主体，发展学生弹跳、柔韧、协调、灵敏等身体素质。培养学生勇敢、理念顽强、勇于克服困难以及团结协调配合的优良品质学习1、通过体会和初步掌握学会分腿腾越山羊的技术动作要领． 2、发展
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- 2018-05-04 10:28:00
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山羊：分腿腾越教案2
未知
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关键词：山羊：分腿腾越教案2
正文
通过腾越山羊的学习和实践，树立“健康第一”的思想，增进身教学
体健康。提高弹力和跨越障碍物的本领，以学生积极运动参与和发展为主体，发展学生弹跳、柔韧、协调、灵敏等身体素质。培养学生勇敢、
理念
顽强、勇于克服困难以及团结协调配合的优良品质
学习
1、通过体会和初步掌握学会分腿腾越山羊的技术动作要领． 2、发展学生弹跳、协调、灵敏等身体素质。3、增强下肢和肩带肌肉的力量
4、目标
提高学生的自主学习能力，体验运动参与、身体练习、与同伴合作精神
学习内容
教学器材
重点难点
课的部分
准
1、分腿腾越山羊
2、游戏：
跳“人羊”
山羊1个、垫子若干、
重点：顶肩、推手越过器械。难点：动作配合协调。
负时荷
间
教
学内
容
教
师活
动
学生活动
组织要求
一、课堂常规： 1、1、教师检查服1、体育委员整
★★★★
体育委员整队、报告装。2、向学生队，快、齐、人数。2、师生问好、
问好。3、讲解静。2、向教师
★★★★
小
8 备
检查服装。3、宣布课课堂要求和任问好。3、一切
☆☆☆☆
的内容和任务。二、1、务，教师领跑，行动听从指部
螺旋跑。2、徒手操
教师领做。
挥。4、明确学
☆☆☆☆
教师口令
习目标
5、全身自然放松6、注意力集中。7、动作到位
一、辅助练习
1、强调在学1、学生要求认习、活动中的真听讲。2、学1、单踩双踏。2、俯撑分腿跳。3、原地并安全。2、教师生集体练习3、讲解动作方法学生分组练习★★★★
组织：
高 28 ★★★★
△ 成单行跑，四列横队
分
腿跳。、双人跳“人和要领。3、检4体验活动5、☆☆☆☆
羊”练习，学习分腿查并纠错。4、运动参与6、感腾越山羊的动作技讲解示范
5、受动作7、注意☆☆☆☆
术。
动作：助跑、鼓励表扬
6、安全8、学生主
△
起跳，两臂前伸支撑注意保护和帮动参与活动9、基
成体操队形器械，含胸、提腰背、助。7、讲解保展示技能。10、
屈髋，两腿向左右分护与帮助的方注意安全 11、散开。1、分开，然后两手迅速推法
。8、纠正学生互相点评腿腾越山羊完整技术练本
离器械，使身体向前错误9、参与学12、参与游13、上方腾起，走过越过生活动。10、展现自我
习；
2、按学生能力进行器械。落地成半蹲，鼓励表扬。11、保护与帮助：分组练习。3、两臂斜上举。
教师点评
部
站在器械斜前技术薄弱的
游戏“跳二羊”接力
游戏规则：学生分成
四组进行。从起跑线方。跳的同学学生继续进越过器械后，行“跳人扶上臂
或落羊”。
地后扶臂、腹。
开始每人依次跳过本分
队全部“人羊“后自
己做“人羊”，直到最后一个同练完成。
结
束
部
分
1、放松操2、小结
1
、示范领做。
1、全身放松。
★★★★★
3、宣
布
下课
2、口令引导。
3、向老师再见3、教师总结4、4、收好器材
宣
布
下
课
★★★★★
中
4 ☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆
课后小课的预计：1、练习密度：55%左右；2、运动负荷：中上；3、平均心率：结
120次/分左右
4、最高心率：170次/分。
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