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《七彩阳光》第三节教学内容:第三套少儿广播体操《七彩阳光》第三节踢腿展运动。教学目标:1、使学生学会第三套少儿广播体操《七彩阳光》第三节动作。2、发展学生的动作协调能力。教学过程:第三节:踢腿运动(8拍X8)预备姿势:直立一八拍:1左脚向前一步,同时两臂前举,掌心向下。2右腿前踢至水平,直膝,崩脚尖

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基本体操:《七彩阳光》踢腿运动优质公开课教案

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基本体操:《七彩阳光》踢腿运动优质公开课教案

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《七彩阳光》第三节

教学内容:

第三套少儿广播体操《七彩阳光》第三节踢腿展运动。

教学目标:

1、使学生学会第三套少儿广播体操《七彩阳光》第三节动作。

2、发展学生的动作协调能力。

教学过程:

第三节:踢腿运动(8拍X8)预备姿势:直立

一八拍:1左脚向前一步,同时两臂前举,掌心向下。2右腿前踢至水平,直膝,崩脚尖。同时两臂后摆。3同1,4还原成直立,5右腿侧伸,腿尖点地,左脚屈膝。两臂成胸前平屈。6还原成直立。7-8同5-6,但方向相反。

二八拍:同一八拍,但方向相反。

三八拍:1左腿踏步,同时两手叉腰。2同1,但方向相反。3左腿侧踢,至水平,直膝,崩脚尖。4还原成直立。5屈膝高抬右腿,

同时左臂前举(掌心向下),右臂侧举,头右转90度,稍侧屈。6还原成直立。7-8同5-6。但方向相反。

四八拍:同三八拍,但方向相反。

五到八个八拍:同一至四个八拍。

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