4.山羊分腿腾越考核教学设计(第一课时)

体育与健康水平三五年级

《支撑跳跃——山羊分腿腾越考核》教学设计

一、教学内容：

2014年根据义务教育《体育与健康课程标准》（2011年版）进行了修订。水平三五年级第二学期体操类运动-支撑跳跃-山羊分腿腾越考核（第1学时）。

二、指导思想：

“坚持健康第一的指导思想”，以促进学生的身体健康为目标，以学生的身体练习为主要手段。在教学中充分发挥以学生为主体，教师为主导，师生互动的教学思路，关注学生的个体差异，使每个学生受益，发展学生的自主、创新、探究与合作的能力。在参与练习的过程中学到基本的技术动作和基本技能。在宽松、愉快的氛围里激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育意识。

三、教学目标：

1、了解山羊分腿腾越的动作规格和考核标准，多数学生能较好的独立完成山羊分腿腾跃动作。练习时自我保护、相互保护帮助的方法，知道练习山羊分腿腾跃必须具备的安全知识和措施。

2、发展学生协调、灵敏、力量等身体素质以及控制身体的能力，增强学生的空间感和定向能力。

3、通过考核评价，培养学生勇敢、顽强、果断、自信、团结协作和不怕困难的优良品质。

四、教材分析：

山羊分腿腾跃是水平三五年级体操类运动项目之一，是小学体操教学的主要内容，小学生十分喜欢。这项体育活动锻炼身体的效果好，具有实用价值。它能促进身体的全面发展，特别是对增强上肢、下肢和肩带肌肉的力量具有显著的作用。通过教学，使学生学会助跑有节奏、双脚起跳有力、推手及时越过障碍、轻巧落地动作方法，发展灵敏、协调等身体素质。同时，对培养学生勇敢、顽强、果断、自信、勇于克服困难等意志品质具有很强的实效性。运用评价方法，促进学习，检查教学效果。

根据水平三五年级学生身心发展特点，山羊分腿腾越运动技能目标层层递

进：初步掌握山羊助跑起跳方法，体会支撑、提臀、分腿动作要领；进一步体会助跑、起跳、支撑、提臀、分腿的动作要领，了解推手、挺身、落地动作方法；进一步掌握助跑、起跳、支撑、提臀、分腿的动作要领，了解推手、挺身、落地动作方法；巩固、提高山羊分腿腾越动作的质量；了解山羊分腿腾越的动作规格和考核标准，多数学生能较好的独立完成山羊分腿腾跃动作。使学生较好地掌握支撑跳跃的基本技术，发展学生支撑跳跃的能力，提高学生控制身体重心、控制身体平衡的能力。

五、学情分析：

教学的对象是水平三五年级学生，学生求知欲强，好奇心强，想象力丰富，逆反心理也较强，喜欢在集体中展示自己的才能，不喜欢机械的统一要求和墨守成规。虽然在水平二阶段，通过简单的器械练习，积累了一些跳跃与支撑的技能，储备了一些体操技能知识，打下了一定的基础，但是五年级学生，对山羊分腿腾越比较陌生，男生自我约束能力差，好表现、易蛮干，女生有较强的恐惧心理。因此，在学习前不宜过分强调技术环节，应鼓励学生积极参与、体会动作，使其逐渐增强自信心和意志力，多设计了一些专项准备练习。在学习中关注学生的个体差异，做到循序渐进，有分解动作练习到完整动作练习，有简单动作到复杂动作练习。采用多种形式的教学方法，激发学生参与练习的欲望，提高学生学习兴趣，使每个学生受益。对在练习中出现的自卑、胆怯心理要正确引导、鼓励，利用保护帮助消除学生的恐惧心理。明确考评目的，端正考评态度，正确对待考评。用全面发展的眼光评价同伴在学习过程中的表现，客观、公证地分析、比较、评价自己及其他同学完成动作的质量、进步幅度。

六、教学重难点：

教学重点：助跑与踏跳紧密结合；提臀、分腿顶肩、落地稳。

教学难点：助跑踏跳连贯、迅速有力；推手及时，抬上体。

七、教学过程：

学***三 五年级

1、了解山羊分腿腾越的动作规格和考核标准，多数学生能较好的独立完成山羊分腿腾跃动作。练习时自我保护、相互保护帮助的方法，知道练习山羊分腿腾跃必须具备的安全知识和措施。

教学目标

2、发展学生协调、灵敏、力量等身体素质以及控制身体的能力，增强学生的空间感和定向能力。

3、通过考核评价，培养学生勇敢、顽强、果断、自信、团结协作和不怕困难的优良品质。

教学内容

1、山羊分腿腾越（考核）；2、游戏：跳背接力

教学方法

自主合作练习、错误纠正器材

山羊4只、踏板4个、垫子4块、法、评价考核、游戏法。

录音机1台。

教学重点

助跑与踏跳紧密结合；提臀、分腿顶肩、落地稳。

教学难点

助跑踏跳连贯、迅速有力；推手及时，抬上体。

课的顺序

课

的

内

容

一、

课堂常规（5’）

开

始

部

分

指

导

与

练

习

法

一、组织方法：

（一）集合整队、报告人数、师生 * * * * * * * * * 问好。

（二）检查学生服装。

* * * * * * * * * * * * * * * * * * （三）介绍本节课教学目标及内 * * * * * * * * * 容。

准备活动（5’）

（一）慢跑约200米。

（二）热身操：

1、伸展运动；

2、上肢运动；

▲

1、体育委员带领环形慢跑。

2、热身操二八拍。

3、分四组借助器械自主练习，观察、分析与思考。

（1）、支撑提臀练习

二、

3、体侧运动；

准

备

部

分

4、全身运动；

5、跳跃运动。

（三）、诱导练习：几步助跑、起 跳、两手支撑器械，提腰、屈髋、（2）、支撑分腿练习

分腿，推手回落。

【易犯错误】

1、单脚踏跳；

2、提臀高度不够或分腿开度不符。

【纠正方法】

1、先进行上一步踏跳，再做3-5步踏跳练习。

2、手撑器械做提臀分腿练习。

基本部分（25’）

（一）山羊分腿腾越考核

【动作方法】：助跑，起跳，两臂前伸支撑器械，含胸、提臀、屈髋，两腿伸直向左右分开，然后两手及时推离器械，使身体向前上方腾

1、在保护下分四组自主合作练习山羊分腿腾跃完整动作。

起，越过器械。前脚掌着地，屈膝【保护与帮助】：两人站在器械斜前半蹲，两臂斜上举。

【动作要点】

方，学生越过器械后，扶上背；或落地后扶背、腹。

加速助跑有节奏，前脚掌起跳有【教学要求】：

力；提臀分腿顶肩，推手及时。

助跑、起跳结合好，先起跳后两臂前伸支撑器械，推手后即可挺胸，落地稳。

2、教师巡回指导,鼓励表扬。

3、用小黑板公布评价标准，以小组为单位互相讨论、互评。

4、选择同一个器械，每人连续完成两次跳跃动作，教师评价，以最好的

三、

基

本

部

分

（二）游戏：跳背接力

一次为考核结果。

5、公布评价结果，小结学生掌握动作情况，提出建议。

【教学建议】

【游戏方法】：将学生分成人数相已考核完的学生，由小组长负责，以等的4队，各队距离2米，分别排组为单位进行跳背接力游戏。

成一列横队，队员之间间隔两大步。除排尾外，所有队员体前屈，两手扶膝（或扶踝关节）做“山羊”。

发令后，开始比赛，各组排尾向排 头方向，用分腿腾跃的方法依次跳 过本队所有的“山羊”，立刻击掌三声，击掌后自己在离排头两步的地方，做成“山羊”。排位第二人听到掌声，立即开始跳，依次进行，全队每人都跳过以后，以先跳完的队为胜。

【游戏规则】

1、必须按规定的动作跳过每个“山羊”。不得从旁边绕过。

2、“山羊”不得擅自降低或升高。

结束部分（5’）

组织方法：





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四、

（一）音乐伴奏，放松活动；

结

束

（二）课堂小结；

（三）整理、收回器材。

部

分





音乐伴奏，欢乐放松。

3、总结本节课情况。

负荷

本节课负荷中等、心率最高达130左右。

心率

评价： 山羊分腿腾越考核标准

等级

优 秀

良 好

及 格

不

及

格

项目 标准

独立完成动能独立完成动能独立完成动在有人保护帮山羊

分腿

腾跃

动作

表现

作，助跑、踏作，在助跑、作，但在助跑、助下能完成动跳、推手、落踏跳、推手、踏跳、推手、作。

地动作连贯、落地环节存在落地环节存在协调，动作完个别问题，但明显问题。

整优美。

整体动作比较完美。